【世界と走れ】Zwiftスレ22【トレーニングアプリ】at BICYCLE
【世界と走れ】Zwiftスレ22【トレーニングアプリ】
- 暇つぶし2ch591:ツール・ド・名無しさん
18/06/27 21:59:45.42 RJnXyUwK.net
>>576
ロード乗りは練習後以外は必要ないぞ?
ビルダーなんかが大量に飲むのは、規格から外れた筋力維持するためだからな。
たんぱく質なんか適当に食ってりゃ足りるよ。
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