【世界と走れ】Zwiftスレ21【トレーニングアプリ】at BICYCLE

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164:ツール・ド・名無しさん
18/06/01 10:10:25.17 gcQtDt/s.net
>>159
実走ほぼしてない。1ヶ月に2回ほどです。たまにジムでトレーニングもしてるので肉離れになりかけなのかもですね。ちょいと休養や実走も取り入れます

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