【世界と走れ】Zwiftスレ10【トレーニングアプリ】at BICYCLE
【世界と走れ】Zwiftスレ10【トレーニングアプリ】 - 暇つぶし2ch661:ツール・ド・名無しさん
17/08/09 22:35:29.92 CyhiPs6r.net
>>624
QUBO DIGITAL SMART B+買ってZWIFT初めて10日目の者だけど
自分は、まあまあ近い数値だな。って納得してるよ。
実走だと100キロ可能な限り回してペース走して、4時間ぎりぎり切る程度の走力で
巡航25~6キロ程度しか維持できない自分の出力平均は大体160~170Wくらいなんだけど
ZWIFTでフリーライドしてみると、やっぱりそこらへんまでなら負荷は楽。
70分のFTPテストやってみたけど、20分のFTPテスト全力走で
200Wぎりぎり維持するのにハァハァ言いながら心拍150前後まで上がっちゃってたから
俺はやっぱり200以上はロングライドでは維持できないんだなぁってパワーの無さ実感したよ。
正確ではないかもしれないけど、空気圧を高めにしちゃうと転がりやすいのかパワーが高めに出やすい感じは
確かにあるけどね。


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