17/08/04 01:40:45.98 /xGV+B+E.net
一昨日から連休をもらっているが（花火見てきました）、最近は仕事がないと、体を動かすのが割とだるい。
良くない方向だとは、思うが、それを飼いならし、脂肪を貶す方向に持っていこうとしているわけだ。
漏れの中で、空腹は耐えられる。炭水化物抜きも耐えられるが、砂糖お菓子抜きが耐えられない。
コーラ、缶ジュース、ペットボトルジュース、チョコレート類、食べる。
尿糖値高めである。
昨日の食事はマフィン2個、と、鳥のなんとかスープ。
今日の食事は、ペットボトルコーラ500mlっと、祭りの唐揚げと、ロッテのチョコパイプレミアムチーズケーキと、お茶。