23/09/26 15:09:47.11 tFo2Oinj.net
家の周りがあまり良いみちでなく小さい段差、傾斜、アップダウンなどがあるアスファルトです。
1km/5分~5分半位で5~7km程度走るのですがおすすめのシューズなどないでしょうか。
今はアディゼロRC4で走っています。GT2000(9)で走ることもあるのですが段差などのせいかお尻あたりがRC4よりも疲れます。
23/09/26 15:09:47.11 tFo2Oinj.net
家の周りがあまり良いみちでなく小さい段差、傾斜、アップダウンなどがあるアスファルトです。
1km/5分~5分半位で5~7km程度走るのですがおすすめのシューズなどないでしょうか。
今はアディゼロRC4で走っています。GT2000(9)で走ることもあるのですが段差などのせいかお尻あたりがRC4よりも疲れます。