サブ3を目指すスレpart42at ATHLETICS

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25:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/02/28 16:28:34.38 szaLfPEF.net
大阪マラソンでグロス、サブ3:15できたけど、ここからのサブ3が全く想像できない。
何をすればええんや？
今までの練習の延長？
50歳超えて伸び代もない模様w

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