【48年】市民マラソン&ロードレース209レース目【中止】at ATHLETICS
【48年】市民マラソン&ロードレース209レース目【中止】 - 暇つぶし2ch632:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/12 21:41:00.74 /0nKmvUA.net
>>621
武田鉄矢が50年とか言ったからだろw

633:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/12 21:52:01.84 9vwljCCN.net
今のままだとコロナでババ引いた人たちがいつか秋葉原殺傷事件みたいなこと起こさないかと思ってる

634:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/12 22:13:53.65 PiH9P/qB.net
それはあんたの願望だろ?

635:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/12 22:22:17.78 w2d29Jml.net
>>623
昔、甲子園に行けなかった元高校球児が恨みを晴らすべく優勝旗を燃やす、そんなドラマがあったな
題名忘れたが

636:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/12 22:41:43.47 YRGd7xRY.net
>>608
自分も今度の勝田でサブ5目指してるから参考になる
でも勝田って4時間過ぎると交通規制解除されるんだよね?
気持ちもう少し早めのペースがいいのかなあ

637:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/12 23:38:46.59 neVsI8j9.net
東京マラソンを手本にする大会が多いだろうから東京マラソンが開催すれば開催、中止ならうちも中止みたいな感じになりそう
でも東京マラソン自体が何度も繰越してややこしいことになってるからこれ以上混乱させるようなことは考えづらいしまあ普通に開催にされるだろう

638:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/12 23:59:08.21 clmDUkBU.net
だから、もう都市型マラソンで中止はないって。
あるとしたら、草かローカル大会のみ。

639:ゼッケン774さん@ラストコール
2023/01/13


640:(金) 07:13:07.14 ID:shC/7THW.net



641:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 07:18:50.95 F7kHhXsv.net
あたりまえじゃ

642:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 07:20:04.12 2jrxbds+.net
中止連呼キチガイの承認欲求ヤバすぎるな

643:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 07:26:05.13 JS6Cvk3d.net
>>631
本人乙

644:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 07:29:27.72 AzGnH1Yl.net
>>632
どこらへんが本人?

645:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 07:45:05.78 /QzqGpD2.net
>>632
どこらへんが本人?

646:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 07:53:09.03 emZaB80D.net
>>627
東京はもうコロナ禍で開催した実績あるから、その議論はとっくに終わってる

647:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 08:13:56.10 2aKwPNKo.net
>>632
どこらへんが本人?

648:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 08:19:06.74 kUwOybX+.net
ハイテクは昔の上流、下流コースの分散に戻してほしいな。

649:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 08:40:57.50 KPFWSsSi.net
ハイテクはどこがハイテクなんだろ

650:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 08:44:22.94 kUwOybX+.net
確か、ランニングジムの「ハイテクタウン」から来てるんじゃなかったっけな。

651:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 08:45:59.83 zPzA+cac.net
>>638
■大会の由来を教えてください
大会名の由来ということでしたら、神保町で運営しているランニング専門ジム「ハイテクタウン」が由来となっております。

652:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 08:47:07.24 KPFWSsSi.net
朝から皆さん、ありがとうございます。

653:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 08:57:30.87 DvSXFXd+.net
俺も知らなかった。ハイテクに参加した人なら、ゼッケン同封の紙とかに書かれているのかな。

654:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 09:04:41.95 KDK2CPL0.net
元々ハイテクハーフって谷川真理ハーフって言われてて、谷川真理がハイテクタウンと関係してるから、ハイテクハーフに変わったんじゃなかったっけな

655:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 10:33:06.89 mU9e8cko.net
谷川真理ハーフってらんらんTシャツのやつけ?

656:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 11:30:42.38 uAkZ9mdv.net
たしか2015年までは谷川さんも出場していて、翌年から大会名が変わったので
なにかあったんじゃないかな
前は谷川さんがコースを走り回ってランナーを応援してくれていたっけ

657:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 16:14:15.66 Kop3Z67D.net
なにそれ怖い

658:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 16:42:02.05 HHnuuPSQ.net
あたりまえじゃ

659:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 18:05:39.25 mU9e8cko.net
勝田ってゼッケン届いた?

660:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 18:08:50.74 5UjxloTG.net
>>648
HP見ろよアホ

661:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 18:28:11.10 qt49kwvV.net
>>649
ほんとだ
中止になってる

662:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 18:29:50.57 feoZWbCt.net
>>650
威力業務妨害で通報しとくわ

663:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 18:30:38.42 PuXIIXfh.net
勝田、参加賞はマスクかよ~。いらね。
前夜祭何やるんだろ。

664:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 18:31:01.57 PuXIIXfh.net
完走いもはあるのかな?

665:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 20:18:32.19 q5Qk3iRl.net
いももロンTもあるよ
マスクは70回記念の追加参加賞

666:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 20:35:20.99 PuXIIXfh.net
あ、勝田ってロンTだったっけ。
久々すぎて忘れてた。

667:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/13 21:10:08.03 q5Qk3iRl.net
ていうか今帰宅したら郵便受けに入ってたわ
ロンTの素材がヌラヌラ光るやつに変わってて少し戸惑っている

668:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 08:48:41.69 soA/aU4u.net
今日は気温高めだが曇ってて普段より走りやすいな

669:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 09:38:45.42 K/P6B273.net
曇りというかがっつり降っとるわ
気象条件的には半袖短パンで走る状況だが変な人と思われそうなので室内筋トレにしとく

670:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 10:16:40.76 u7TFIibW.net
勝田のロンTはともかくマスクは当日走る直前用に使えそう

671:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 12:42:53.42 JzSmRw7x.net
スタート前に捨てて産地産消

672:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 12:50:35.71 YI5uKAI4.net
地産地消じゃね?

673:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 15:11:04.81 oCdvsDWq.net
大地讃頌やね!

674:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 15:29:30.83 WnN+jr9s.net
>>658
変じゃない
至って普通

675:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 16:46:38.87 6a7Rzx1d.net
いつもアプリで7分/kmくらいだったけど、同じペースで初Garminで6:30/kmだった
アプリはやはりアバウトだったんだな
明日は6:40くらいで20kmいこう

676:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 18:44:51.98 6LGllCNF.net
昨日織田フィールド行ったがサウルスとハギの練習会参加者すごいな。
人多すぎて1レーン走れんかった。

677:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 19:01:49.89 jVRcvHyY.net
>>662
ははな~るだいち~を♪

678:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 19:38:11.65 Kip/5OoR.net
真鍋未央のランニングフォーム動画分かりやすいな
結婚してフォロー外したけど、久々に見たらやはりわかりやすい

679:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 21:45:03.26 u/c3I3xl.net
市民マラソンに出ると、友人同士とか家族とかで参加してる人が多いね
こんな辛いだけのスポーツ、一人で黙々とやるものだと思っているが


680:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 22:11:32.24 vRpEPVXP.net
>>668
相手が居る格闘技のが辛い

681:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 22:20:10.51 yIVBLncd.net
大体はサークルや練習会で知り合った仲間が多い

682:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 22:42:04.99 hKACzNmL.net
もういわない
もうゆわない
どっちが正確?

683:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/14 22:46:30.79 wbo2FxHr.net
ようゆわんわ

684:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 01:19:18.09 LteGWwdY.net
>>671
ここの人の口のことなら前者
ここの人の頭のことなら後者

685:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 06:34:38.71 CT1su8N4.net
市民ランナーでも酒飲みすぎて今日ダメとか、子供の夜泣きで寝不足で調子悪いとか、レース前に保険かける人がたくさんいてウケる。

686:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 08:50:31.20 DLeaKAWr.net
>>668
毎回じゃないが、ウチは夫婦で出とるよ
土日は一緒に走ることもあるし

687:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 09:45:34.32 iEHr0Hjc.net
勝田マラソン、今回のゼッケンどころか2020年度のゼッケンもまだ届かないのだが皆もそんな感じ?

688:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 09:56:14.36 LteGWwdY.net
いいえ

689:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 20:32:54.17 ycOpXQVm.net
ゼッケンなんか永久に届かないよ
今はアスリートビブスが正式名称だからなw

690:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 20:36:09.13 knrh4tX6.net
石鹸

691:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 20:39:05.47 Y76UZOj7.net
公式より
ナンバーカードや計測チップ,参加賞Tシャツ等が同封されております。当日は,同封されているナンバーカードや計測チップを忘れずにお持ちください。

アスリートビブスは永久に届きませんw

692:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 20:42:55.80 WF2Ruuk6.net
ワロタw

693:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 20:51:46.50 ZDDDT2fT.net
ちょっと待って、>>679が何か言ってる
もっと大きい声で言って

694:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/15 21:55:45.58 RuBB/cUd.net
>>679=>>682

695:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/16 01:22:24.72 DbbwIRjm.net
>>675
最近離婚した身からすると一緒にジョグとか大会でるの仲良さそうで羨ましいかぎりだわ。スレチすまん。

696:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/16 07:41:27.11 u43bHMyt.net
最近ようやく涼しくなった

697:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/16 10:49:45.61 1Q


698:MG9Dxq.net



699:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 08:08:35.24 MHC3Ajms.net
今日も涼しい

700:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 09:38:05.30 MHC3Ajms.net
日曜予報
気温2/8

風がなければさいこーだな
おめでとう

701:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 10:14:02.96 mfta+Lle.net
↑その反動で翌週29日は夏日確定
ざまあ

702:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 10:21:17.33 CVP0h1Ot.net
>>689
天気予報では22日も29日も気温は同じくらいだよ
良かったね

703:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 10:40:11.25 mfta+Lle.net
↑晴天で体感夏日だね
そもそも二週間予報なんて精度うんこ

704:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 10:45:52.54 mfta+Lle.net
そもそも今年の1月が第5日曜まであるのが運の尽きよ
例年なら勝田は次の日曜開催だったのに
ダメな道ができてる

705:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 11:13:47.64 yKI7MRXL.net
あたりまえじゃ

706:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 11:16:17.36 MHC3Ajms.net
その代わり大相撲が早く始まるからよかったじゃないかw

707:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 11:17:10.05 yKI7MRXL.net
あたりまえじゃ

708:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 13:39:13.54 raBsq+vJ.net
勝田、直前の木曜日、金曜日雪が降るっぽい。最高気温5℃最低マイナス5℃とかで
激寒ツルツルか?!

709:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 14:15:24.43 CBpDGeJO.net
>>696
凍結なら中止だなw
もしくはピーカン、ツルツルコンディション






かつたくん

710:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 14:24:58.41 NWASd2oL.net
2019年のいわきサンシャイン思い出した
凍結中止で当日会場に朝から来たランナーが呆然としてた
あの口がぽかーんと開いたアホ面さいこーだったわ
そして翌年2020年からはコロナで中止
おもろいにょー
たのしいにょー

711:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 14:45:26.90 cKckUg1Y.net
わざわざ見に行ったの?

712:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 15:59:47.12 tsPBzusa.net
>>698
これ、絶対自分の話してるだけだろw

713:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 16:01:01.32 dEzoeAa0.net
まあね
俺は自分が損してでも人の不幸を見たいタイプなんでね

714:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 16:16:49.99 WrpRRRmr.net
んなことよりまーだ勝田のゼッケン来ないのだが
アスリートビブスもしかり
運営に問い合わせたら10日に発送済みとのこと
このまま不手際のため全額返金→当日中止の神コンボにならないかしら?

715:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 18:02:45.72 L5Q6Zm+V.net
>>697
5℃ならすぐ溶けちゃう

716:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 19:10:41.91 MHC3Ajms.net
そう簡単には

717:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 20:19:59.31 iPHd2yN8.net
小山思川さくらマラソンはいつの間にか完全終了
青森さくらマラソンは去年青森限定だったはずだが今年は全国開催

718:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 20:24:33.03 osee/odW.net
青森ナイチンゲール

719:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 20:45:28.72 SOd2uncF.net
かすみがうら募集延長
これで開催中止したら泣けるけどそれは無いってことか

720:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 21:12:47.10 MHC3Ajms.net
>>707
根こそぎ詐欺ということもありうる

721:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 21:57:26.45 XCnhQy2O.net
かすみがうら埋まらんか

722:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 22:01:23.33 AyDkTYnd.net
ミスなんとかのキレイな女の人とのパイタッチだけが楽しみで走ったな

723:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 22:44:55.28 DW/W0OrC.net
4月のマラソンは年度初めだから予定が読めないんだよなぁ

724:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 22:47:47.60 vVtST2Q5.net
>>710
ぱ、パイタッチだと、、、

725:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 22:53:28.63 +EUuBVEz.net
いつかの東京マラソンがクッソ寒くて金持ちファンランナーの心をへし折っててざまあwと思った

726:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/17 23:11:19.54 HIKdECVJ.net
2月のフルでサブ4目指してたけど暗雲が
4月にも走ろうかなと思ったら、今から申し込める中からならかすみかうら一択?
ちな、東京住まい

727:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 00:26:55.96 +jGamWt/.net
かすマラ出ようよ楽しいよ
三津家くんも出るし!

728:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 00:42:53.19 RwUrmznS.net
三津家って誰だ? 知り合いか?

729:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 05:58:59.27 elmtBbxo.net
>>713
酷い妬みだな 東京マラソンのエントリー費くらいで 金も無い走れないでザマァって思われるだけだなのに

730:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 07:41:26.26 o4K8E6ox.net
今週末がコロナ禍以降の復帰レースだけど寒すぎてヤバそう
Aブロックで厚着してたら浮くかもしれんが大寒波には勝てん…

731:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 08:01:07.54 vHJBr3kP.net
>>718
走って寒く感じるには氷点下20度必要
それ以上は体感暑くなるはず
閾値ペース-10秒以上前提の話だがな

732:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 09:54:26.08 0J1k/IA7.net
4/29の郡山シティ出る人います?

733:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 10:05:10.91 B86RGf20.net
そりゃいるだろ

734:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 12:28:16.22 2bPMeOCp.net
新宿シティハーフ、コロナ検査キット1850円で買えとかふざけてんな
いつまでこんな事やるんだ

735:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 13:09:02.06 vMDuNtRI.net
ま~た昼から暑くなった
ちょっと油断するとこれ
日本の冬はバカだな

736:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 13:41:25.10 ITBQh8pj.net
>>705
マジかー。ワイの好きなマイナーレースがまた一つ消えた。茂庭っ子も死んだし。くそコロナめ。

737:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 14:56:56.15 mAsiglME.net
>>722
これさ、陰性の画像登録して、当日アプリから見せるだけだから適当な画像拾って登録しとけばいいんじゃない?
どうせ運営も体裁さえ整っていればいいわけだし
ほんと下らないよな

738:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 16:48:38.34 ZCDEOJpq.net
通常の市民大会のゼッケンって前と後ろに2枚付けるの?

とするとゼッケン留め8個必要?

739:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 16:57:06.57 LWwKnX6d.net
>>726
ほとんど前だけだから4つでokというのが一般的
陸連登録はゼッケン2枚

気になるならその大会の過去の写真とかYouTubeとか調べてみたら?

740:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 16:58:39.64 D0VKMrzD.net
かすマラ暑いから嫌だ

741:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 17:00:29.47 AJP6Dfi6.net
>>727
なるほど
大体前だけなのね
thanks

742:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 17:03:20.54 eQM1Ov7v.net
>>728
水戸とかすみがうらは撃沈を楽しむ大会

743:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 17:20:55.93 vqstzywn.net
>>726
長野マラソンは全員2枚だけど、あそこは全員が陸連記録になる妙なところだから例外かな

板橋シティは陸連以外も2枚だったけど、最近はどうなのか出てないので分からん

おおむね一般の部は1枚が多いけど絶対ではないのでご注意を

744:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 17:27:11.00 nZVwXpAr.net
今日は昼すぎから風が強かったな

745:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 17:34:26.06 l2D9ZHEg.net
>>731
公認コースと公認


746:大会で違うんでないかい?



747:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 17:57:55.77 vxROmQI/.net
かすみがうらが定員に満たないとか、いよいよランナーの大会離れが始まったな

748:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 19:41:43.42 AJP6Dfi6.net
マラソンは身体に悪いのか…うーむ
URLリンク(youtu.be)

749:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 19:59:16.22 AJP6Dfi6.net
まあランニング始めて、ダイエットのキッカケにはなったが、長生きするには体脂肪率20%くらいがいいのかw
うーむ

750:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 22:32:19.82 vqstzywn.net
>>733
今は公認コースと言っていいのは公認大会だけになった
長野も板橋も公認大会、ちなみに非公認大会に陸連の部はない(意味がない)
長野(公認大会) 一般も陸連も2枚
勝田(公認大会) 一般も陸連も2枚
つくば(公認大会) 一般1枚、陸連2枚
北海道マラソン(公認大会) 一般1枚、陸連2枚
古河はなもも(非公認大会) 1枚(一般と陸連の区別なし)
世田谷246ハーフ(公認大会) 一般も陸連も2枚

751:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 22:48:04.30 1SYJNWr6.net
一般はナンバーカード前だけでもいいじゃんとも思うけど
2019年か2020年の勝田で後ろに付けてない人がストップさせられてて
朝時間なくてもさぼったらいかんなと思った

752:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/18 22:54:28.25 VLfXuYf5.net
理論上一枚のが速く走れる件

753:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 05:37:37.17 UPiURDP0.net
ハイテクハーフは公認大会なのに距離表示めちゃくちゃだったり
ブロック分けが60分台から完走レベルまでをごちゃまぜにする闇鍋だったり
それに伴う大混乱で土手に突き落とされるランナーがでたり
給水がセルフサービスになってたりと
今年のクソレースオブザイヤー間違いなしの惨状だった
あれで公認って草レース出てたほうがマシ

754:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 06:28:21.17 qBwAUDnb.net
>>740
公認は全体の距離を保証するものであり途中は正確じゃないレースがほとんど

755:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 09:24:11.10 Wo/mhLOx.net
土手に突き落とされるランナー草

756:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 09:40:11.54 8lIFiAmC.net
公認でも距離表示看板持ってる係員がトイレ行って一時的に表示しなかったり、そのあと交代して立ち位置変わったりとかかなりいい加減
寒いし早く終われしか考えてないよ

757:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 10:13:28.52 vF+CJkwo.net
ボランティアやってくれるだけでもありがたいことよ

758:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 10:14:59.24 JxDejzSJ.net
参加しようと思ってた大会が「今回は荷物預かりはありません。施設のコインロッカーをご利用ください(参加者の10分の1以下の数しかない)。」とか書いてあった
無理ゲーにもほどがあるぜ…

759:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 10:20:22.52 pD38h20v.net
>>745
100均とかで南京錠買ってファスナーと本体を適当に固定しとけば?

760:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 10:26:47.02 V/9/WIKu.net
>>735
フルマラソンとか生命削ってる感覚あるからな
健康に良いのはハーフまでだろう

761:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 10:34:13.90 Nsz0L8nh.net
>>735
この手のネタ、もう100回以上は見て、もう見飽きた

762:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 10:38:59.17 zwU79GHy.net
フルマラソだからといって別に命削る感覚はないが、大会に向けた月300~400kmの練習は確実に体に悪いと思う。

763:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 11:09:34.07 ZtiIIwsi.net
診断基準によるが、85歳以上の半分は認知症と言われている。長生きしてもろくなことないんだから、走りたいだけ走ってポックリ逝ったほうが良いわ。

764:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 11:12:05.04 5hMt6


765:q2o.net



766:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 11:14:37.70 pzgfdSv6.net
>>749
練習時にも紫外線浴びるのが良くないらしい
確実に老けるって

767:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 11:14:52.06 5hMt6q2o.net
>>750
俺も昔はそう考えてたが、最近になって払った分の年金貰うまでは意地でも生きたいと思うようになった

768:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 11:15:44.57 5hMt6q2o.net
>>752
それは工夫して夜とか早朝に走ればいい

769:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 11:31:25.90 pzgfdSv6.net
>>754
朝8時くらいに走ってる
適度な紫外線も鬱に有効らしい

770:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 12:47:14.15 GWCFaoXY.net
20km練習とかは背負うランニングバッグとかは便利だけど、本番の写真見ると小さいポシェット程度の人が多いね
エイドで補給できるとしても、ティッシュやらスマホ、鍵、現金なんかいるためにランニングバッグがいいけど邪魔になるかね?

771:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 12:53:30.95 7CLYK+qb.net
>>756
自分がそれで走り切れるならよし
5時間くらいだとリュックはそこそこ見かけるよ
それより遅いと給食無くなってるからさ

772:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 12:56:34.57 qBwAUDnb.net
>>756
邪魔とは他のランナーにという意味?
それとも自分の走りに支障がでるという意味?

773:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 12:59:28.61 GWCFaoXY.net
自分の走りもちろん

774:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 13:02:16.81 GWCFaoXY.net
まじか5時間だと給食ないケースがあるの

775:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 13:05:29.31 c7l9BXch.net
本番にスマホ、鍵、現金いらないだろ
写真撮ったりラインしたいレベルなら、走りに支障とか関係ない

776:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 13:08:16.19 GWCFaoXY.net
スマホ、鍵を預けたり、青空ロッカーは不安すぎるわ

777:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 13:10:10.24 BnTgDsY1.net
>>760
5時間は多分セーフ
5時間30分ぐらいから無くなった報告を見かける

778:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 13:14:07.41 /11LiuXk.net
というかフルマラソンで食いながら走るとか真面目に走ってないだろw

779:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 13:16:10.06 /11LiuXk.net
>>759
練習で体感すればいいじゃん

780:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 13:24:38.76 V/9/WIKu.net
鍵とか持って走って、どこかで落としてしまったらもう見つからんぞ

781:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 13:33:14.40 c7l9BXch.net
>>763
4、5時間あたりから余分に取ってポケットに入れていくから、
焼け野原になっていること聞くね

782:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 13:38:28.52 g24aFc1+.net
しがないサブスリーランナーだけどポシェットにスマホと鍵とコインケース入れて走ってます

783:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 14:48:32.64 L1HDp+ZN.net
>>768
そのレベル
練習なら普通
レースなら少数派
隙あれば‥

784:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 14:52:19.05 VNHbXVd/.net
>>767
そういう仕組みか…
つかみ取りコーナーと勘違いしてやがるな

785:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 20:19:27.14 L4waQy04.net
赤羽ハーフの結果について、グロスだけでネットが出ないまま、大会結果が更新されたけど、ネットはないということなのかな(スタート混雑していたからネットがないとイヤだな)

786:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/19 23:19:30.94 ACkUbIy/.net
>>766
貴重品預かりがある大会ばかりじゃないからなあ、
だからポーチとか落とす可能性が低くて
邪魔になりにくいものが売れるわけだ

787:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 07:47:01.12 IV8MCkOy.net
また今日も暑いな

788:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 08:15:39.67 W5bYXzmw.net
>>760
コロナ前なら特産品やちょっと高額な物が無くなることはあったが、バナナみたいな基本給食は最後まであった。
コロナ後の大会だと例えばこの間の神戸は4時間半くらいから「バナナがない!」の悲鳴が各所であがってた。
なんでも以前は半分にしていたバナナを丸ごと渡してたのに本数は以前のままだったからとか。
あと沿道からの差し入れも減った。以前は飴とかチョコとかくれる人が多かったんだが。

789:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 09:41:51.14 5CyJf5Ef.net
郡山シティ出る人います?

790:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 09:56:04.17 9XOiI7kp.net
>>735
高須幹也先生の意見は尤もだが、山中伸弥先生はそのあたりは分かった上で趣味として没頭してるんやろね

791:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 09:57:17.62 9XOiI7kp.net
>>774
なるほど
サブ5クラスはゼリー飲料、飴、チョコくらいは携帯した方がいいな

792:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 11:00:08.30 IV8MCkOy.net
暦だと今日は大寒らしいが暑すぎる

793:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 12:29:08.21 VSZsNSx9.net
>>725
新宿はスポンサーへの忖度としか思えない。募集要項にはPCR等検査またはワクチン接種証明としてたのに今頃になって検査だけにしやがった。
しかも研究用の抗原検査の画像だけでもOKって本当に酷すぎる。

794:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 12:31:59.33 TxLVeGL8.net
5時頃は寒かったぜ、車の窓も凍ってた

795:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 12:38:14.86 UTvM1AQz.net
>>775
スレリンク(athletics板)

796:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 13:00:07.87 O+krMirS.net
フルマラソンの場合、同じ気温でも日差しがある、ないでキロ10秒変わると昔から言われてる

797:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 14:20:36.29 yQ0RdAcN.net
>>782
この時期はどっち?日差しがある方が速くなる?

798:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 14:31:15.28 VASEFgom.net
どんな時期でも曇りの方が速くなるっしょ

799:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 14:59:30.14 vlcZHXXT.net
フルマラソンの距離だと閾値ペースで走っても肌寒く感じるぐらいじゃないと話にならない

800:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 18:16:33.37 a0Yxpo3a.net
>>782
俺いつも本番でいいタイムでねーなと思ってたがいつも夜練習してるのがダメだったんだな

801:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 18:30:26.78 IV8MCkOy.net
>>783
日差しあるほうが速く走れる変人なんて居ない

802:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 20:09:50.58 LdSOyxK+.net
みんなタイムとか気にしてるの?
ランナーの99%が雑魚なんだから、心地よいペースで完走目指した方が楽しいよ。
俺は5時間完走ペースで楽しんでるな。
これ以上速く走ろうとは思わん。

803:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 20:19:17.93 cIhibXRL.net
>>788
気にしてるかどうかを気にするな

804:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 20:29:45.15 IV8MCkOy.net
マラソンってwikiで調べると
タイムを競い合う競技だということが分かる

805:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 20:31:10.04 IV8MCkOy.net
>>788
> 俺は5時間完走ペースで楽しんでるな。
↑タイム気にしてるじゃんw

806:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 21:53:08.48 AroniM/5.net
雑魚がなんか言ってら
楽しみ方は人それぞれだっつの

807:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 22:15:26.04 RGU5w0gJ.net
楽しみでなくやってる人も居るよ

808:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 23:01:24.34 c3X30MM8.net
タケのよしきへの絡みがだんだん好きになってきたわw

809:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 23:01:38.71 c3X30MM8.net
スレ間違えましたごめんなさい

810:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 23:15:06.13 k4CPX3MC.net
生まれてからずっと”マラソン”ではないマラソン大会のある地域の者だけど
交通が麻痺するのを嫌と言うほど見て
「お前らの趣味のためになんでこっちが我慢せにゃいかんのだ


811:」というのを嫌と言うほど聞いていると そうまでして走るからには走りきれるのは当然と思うようになってくる ボランティアで借り出されもするので 「大会主催者が設定してるんだからかまわないだろう」と言ってる人には ぜひ手伝う側にもなって同じような罵声を浴びてみてほしい



812:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 23:24:53.71 AOIODe03.net
はいはい、感謝しています。
ありがとうございます。

813:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 23:29:00.88 EDXvH2P5.net
ランナーとしても出るけど、近場の大会はボランティアもやってるよ
ギブアンドテイクよ

814:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 23:31:11.28 bcOJIzJy.net
マラソンって申し込んだ時は楽しみなんだけど
1週間くらい前から走るの嫌になって逃げたい気持ちになって
前日受付もしくは当日の雰囲気で沢山のランナーを見てやる気が出る
っていうのをずっと繰り返してる

815:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 23:38:57.75 +L1Fi58S.net
>>799
俺はスタートしてからしばらくは走ってることを後悔してるw

816:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 23:39:36.04 lrggN+38.net
ボランティア頼みのマラソン大会なんて間もなく廃れてなくなる

817:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/20 23:47:55.77 q83jKgYX.net
>>790
着を競い合う競技じゃね?

818:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 00:36:14.68 UHNQJoDe.net
新宿シティハーフの日の天気予報が雪になっとるやんけ

819:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 06:11:10.63 HQswmqNs.net
スパイク用意しとけよ

820:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 09:16:44.49 o5KIpIwQ.net
>>803
予報なんて当たらないから雪以外確定と思っておけ

821:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 09:54:24.81 O+8N2kBE.net
また今日も朝から暑いな
10年ぶりの寒気とかレベルが知れる

822:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 10:34:00.02 7YK0S/4f.net
フルマラソン走り終えた時に手が悴んでる寒さじゃないと話にならん

823:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 11:05:58.62 ofLZ3FMv.net
風強すぎワロタwwwwwwwwwwww

824:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 11:35:27.24 EZAeBH8Q.net
デブはほんと天気にうるさいな

825:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 13:38:56.27 Ov7sxkQh.net
>>792
雑魚乙

826:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 13:52:40.59 DA60ce/f.net
>>809
まるで体験談のよう

827:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/21 16:08:33.53 BhX9DZU7.net
>>798
ランナーで走るようになってから東京マラソンではボランティアを務めていまつ。
コロナが明けて無かった昨年を除いて。

828:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 12:57:44.76 e7pMFLtb.net
今日、湘南藤沢市民を走ってきたけど、予想よりあったかかったな
風も弱かったし

829:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 14:06:28.41 nQlDMtF/.net
1キロ足りないフロストバイト。
米軍基地内だから…ではないだろう。
今まではそんなことなかったし。

830:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 14:08:31.98 kblZKMs2.net
マジかよ事前に予告無しで1km少ないのは酷いな。

831:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 14:10:02.16 kblZKMs2.net
レポート1件あったので見たがマジだった。

832:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 14:12:42.56 nQlDMtF/.net
>>815
ハーフマラソンとは書いてあるが、距離が書いてない。
陸連非公認レースだからこんなもんかもしれない。
「あともう少し!」と応援の人たちが言ってるからみんな混乱してた。
今はみんなGPSで測ってるからね。(特に俺みたいな鈍足ランナーは)

水なしでハーフマラソンは死ぬかと思ったぜ…。
2時間10分越えのランナーは水なしwww

833:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 14:17:54.94 jbbKYgyn.net
RUNNETやモシコムでフルやハーフの大会検索すると、レースじゃない練習会みたいのが出てくるのどうにかしてほしい

834:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 14:22:44.53 kblZKMs2.net
>>817
いや~非公認とは言え1km少ないのは流石に文句言いたくなるな。
>>818
ハゲあがる程同意。練習会以外だと、ランニングマシンで走ってる人をオッサンが見てるやつとか。

835:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 14:33:33.28 gUPRyt1K.net
>>819
距離よりも水切れのほうが辛かったわ。
最初の給水からないんだぜw

836:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 14:41:35.14 kblZKMs2.net
>>820
乙。気温上がらなくて良かったね。
水切れ、1km不足、スタート30分遅れ。更に5kmの部は7km近くあったらしいwこれはキツいぞ。
俺は今日は群馬のローカル大会に出たが、文句なんて1つも無い良い大会だった。

837:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 15:01:34.11 EgKEeko/.net
さいたまは200mくらい長かった

838:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 15:25:03.30 MJZGVKjW.net
>>822
それは自分が大回りしたからじゃないの?

839:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 16:14:17.98 EgKEeko/.net
>>823
SNSでも同じような報告が複数あった
たしかに俺自身も大回りしたからGarminの距離だと380m長くなってたけどね

840:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 16:18:03.71 EgKEeko/.net
>>824
380→280

841:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 20:47:45.65 V/5hlItT.net
本日現在29日のひたちなか市、東海市とも予想気温は下記のとおり
最高:7℃
最低:-4℃

842:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 21:57:27.65 bsuTNe8F.net
>>821
バナナを配る時間を減らしたいのか、ハーフマラソン開始前にスタート近くで配り始めていた。
どうなっちゃってんの?と思った。

843:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 22:19:45.64 o0Z7kIPE.net
フロストバイト
自分のガーミンでは20.3kmだったけど、やっぱり短かった?(マルチGNSSマルチバンドの自動選択モード)
ラスト1kmはスパートや!って思ったらそこがゴールだったw
ラストの苦しいところだから嬉しいような悲しいような微妙な感覚に。

844:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 22:20:01.13 jbbKYgyn.net
>>821
ちよだ利根川おもてなしマラソン乙

845:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/22 22:22:50.99 bsuTNe8F.net
フロストバイトは昔と違って途中の距離表示もなくなったし、周回コースにすることによって給水所の数も水の量も減らした。
経費と手間の節減なんだろうねえ。

846:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 07:10:56.85 9jKWlbtf.net
おもてなしマラソンいい大会だよ
コロナ前はもっとおもてなしてくれたから来年楽しみ

847:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 07:19:58.64 1hdAChYX.net
>>827
シュールだね。更に更に2kmの子供の部も倍くらい長かったらしい…。
いつもアバウトとは言っても、今回は本部に大勢文句言いに来ただろうな。
>>829
正解w 5kmと10kmしかない大会でコースは田舎道だが良い大会だった。

848:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 07:22:59.05 PmTp9rbE.net
同日でエントリー費もそんなに変わらないならフロストバイトより、湘南藤沢の方が圧倒的にいい。
風光明媚でコースも走りやすいし。
10マイルって距離が嫌われたのかもしれんけど、フロストバイトも結局20kmしかなくて微妙な距離だったし。

849:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 07:23:08.19 lHpPQLW6.net
今日は絶好のマラソン日和だな
おめでとう

850:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 10:12:30.32 ohyUfiLB.net
勝田のコースって日かげゾーンどんぐらいある?
皆無?

851:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 11:40:37.63 N7m22D3f.net
フロストバイトは参加賞のトレーナー目当てだから

852:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 12:52:00.19 gkFKJ3Uu.net
>>836
洗濯するといっしょに洗った�


853:烽フに色がうつるやつ?



854:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 13:25:14.75 Xwse67JO.net
距離気にする人はフロストバイトに出ない方がいいと思うぞ
あそこはアメリカ気分を味わって参加賞もらって喜ぶ大会だ

今年が過去最短だったら、むしろ喜ぶぐらいじゃないとダメなんだよ
知らんけど

855:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 17:38:20.08 ka181/Ll.net
ただ、フロストバイトってどういう大会か知ってるやつはいいけど、初見のやつはなんだこれ?ってなるよね。
中には、もしかするとハーフのベスト狙ってましたって人もいるかもしれんし。

856:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 17:50:20.77 rLjcSNjv.net
非公認で狙うアホが悪い

857:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 18:09:28.03 qwuTHG3J.net
あたりまえじゃ

858:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 19:16:29.91 yiXncUiU.net
>>837
年によってはグレーのパーカーだった。
そのときは当たりだった。

859:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 19:23:08.38 ka181/Ll.net
>>842
非公認でも距離あってるレースなんていくらでもあるだろ。
何言ってんの

860:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 19:35:11.04 3tNH+pww.net
>>843
グレーのパーカーは当たりだって言ってる

861:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 19:56:33.59 EMWh6eCu.net
2月11日(祝土)に予定していました「第65回 ベジタブルマラソン in 立川」は、国内の新型コロナウイルス感染拡大の状況がさらに悪化していますので、皆様の安全・安心を最優先に考え、協議を重ねた結果中止の判断に至りました。

862:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 20:05:39.40 VD2OncRJ.net
感染者が減少傾向なのに何言ってんだか

863:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 20:21:41.68 tg9o4hAC.net
今どき中止とかあるんだ
人数少なくて面倒くさくなったかw

京都届いた
Twitterみると、3:15申請でJブロックって人がいるけど、ブロック分けどうなってるんだろ

864:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 20:25:16.51 a/congi6.net
勝田も京都も中止じゃ

865:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 20:25:58.58 a/congi6.net
いわきサンシャインも高知龍馬も中止じゃ

866:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 20:26:24.56 a/congi6.net
大阪は縮小じゃ

867:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 20:26:40.23 a/congi6.net
別大も縮小

868:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 20:27:21.67 a/congi6.net
あと47年続く

869:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 20:37:18.72 2wL+NENB.net
>>854
普通に開催されてて悔しいよなwww

870:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 20:50:05.66 Rh9+zpcY.net
>>822
直線なのにほとんど上りか下りでキツかったよ

871:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/23 23:18:29.56 rcEvAokZ.net
>>847
前橋・渋川は今年度の中止を最後に廃止決定

872:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 07:42:15.16 NtQ+48GY.net
今日は朝から絶好のコンディションだな
レースある人おめでとう

873:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 07:43:27.64 cPXhTEGh.net
今日なんかレースあんのか?

874:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 07:49:23.65 kMigfa+e.net
>>857
嫌味で言ってるだけだろ
ない日は絶好
ある日は灼熱

875:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 07:56:30.36 cPXhTEGh.net
こんな時期に灼熱もクソもないけど。

876:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 09:24:54.89 kMigfa+e.net
>>859
閾値ペースで走ると体感は20℃上がる

877:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 11:19:34.85 5TNvFT1y.net
勝田初めて出て申告2:55だけどcだった
こんなもんですか?

878:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 11:23:35.46 dQMWYxtw.net
普通はAだよな
Sがあ�


879:チても入れるかも



880:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 16:03:04.61 n3lfAQJ0.net
風が強くなってきたな

881:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 16:10:25.81 tN8ilQmH.net
普段は糖質オフだが、マラソン前日は焼肉ランチでも食ってくるかね

882:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/24 20:00:34.14 HwgHVBU4.net
本格的に、トンネルの歩道しか練習場所無くなってきたな

883:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 00:38:16.81 QGbroSuN.net
流石にこの寒さと風はきついわ。都内住の長野の奥地出身でも。

884:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 05:40:49.82 wGoTZvXo.net
勝田はタイム出そうなコンディションだな
中止のリスク取ってもエントリーすれば良かった

885:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 07:41:00.70 GNn6nrV0.net
また今日も暑いな

886:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 08:00:03.35 KCGwxkrj.net
小出監督曰く
サブ5レベルは、
0-15km 7'10
15-30km 7:00
30km- 6:50
の後半追い上げ型がおすすめらしい
土曜イベントで20km走るが、一度来月の本番前に30km経験しとかないとだな

887:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 08:49:38.97 VbUONvA0.net
30キロまでキロ6で頑張って、残り12キロ2時間早歩きすればいいよ

888:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 09:15:51.41 gEl/KdkQ.net
>>869
これさ、サブ5レベルだと練習量が少なくて脚が出来ていないから遅く入っても結局
25-30kmあたりで脚が痛くなって後半ペースアップなんて無理だわ。ネガティブは
理想かもしれんが上級者でも難しいだろう。
30km前後までイーブンで行ける速度を見つけてそこから後は出来るだけ粘りつつ
落ちるのを許容するしかないと思うぞ。
小出監督が初級者をたくさん教えててこのペースの成功者が多いなら謝る。

889:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 09:21:51.08 EL5bIPR1.net
教則本の結論だけ抜き取ってもダメ
岩本能史さんのソツケンも同じく
その本の練習メニューをこなして、ようやく実現できることだよ
小出監督も岩本さんのも練習メニューはそれぞれ大変
ダニエルズのやつもなかなかキツいしな

890:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 09:34:26.48 WxZU1JBW.net
有名な監督やコーチは元々フルマラソン走る才能があるから、初心者に向けての練習方法も自ずと才能ある人向けになるのよね。
そう言った意味では意外と市民ランナーで苦労してのし上がってきた人のアドバイスの方がしっくりきたりする。

891:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 09:34:37.04 ZlbKFK/D.net
>>871
あんたの言う通り。
蛇足になるので、これ以上言うことない。

892:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 09:44:49.50 0PAQVe27.net
>>872
まさにサブ5目指すレベルなんだけど、前回のフルは6分20秒くらいでずっと行ってたが25km過ぎに足痛くなってどうにもできなくなっちゃったんだよね
だからキロ7分超で入っても後半上げることなんてできるのかって自分でも思う

893:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 09:53:50.36 oKF2AMtF.net
>>871
うーむ
まあ練習では10km過ぎると心が折れて歩いてしまうのだがw
ムキムキで筋肉重過ぎて、ガリランナー体型ではないからな

894:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 09:56:28.12 oKF2AMtF.net
>>873
その本はぽっちゃり未経験50代初心者サラリーンがサブ5目指せると

895:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 09:59:03.22 oKF2AMtF.net
サブ5でもエイドで食事あんまり取らない方がいいみたいね
それで腹が重くなると
ハーフでバナナ一口くらいにしとくか
後は持参のアミノバイタルタブレットとハイチュウ、ジェルドリンクあたり

896:ゼッケン774さん
23/01/25 10:39:04.28 jGnljq69.net
サブ5とか、ペース云々より、ゆっくりで良いから練習量増やして痩せることから始めるべきだわ。体が出来てないのにレースで必死になっても害しか無い。

897:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 10:57:07.05 s2g2qR6Z.net
ネガティブスプリットは42.195キロ完走できる脚があるのが前提
サブ5レベルだとどれだけゆっくり走っても25キロ以降は脚が痛くなって歩く事になる
むしろゆっくり走りすぎる方が疲労度は高くなる

898:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 10:59:36.03 UCqjuKU7.net
むむ
では6:50で練習するか

899:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 11:41:25.20 hGi8z449.net
かすみがうらマラソン本日(2023/01/25)エントリー締め切りだよ!

900:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 12:06:18.56 zsVt+fRG.net
今日はまた一段と風が強いな

901:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 12:22:08.67 Jrzb+bSN.net
ゆっくり走ってるのに25キロで足痛くなるのは、単にグリコーゲン切れだと思う
多分だけど無補給でやってるでしょ?
最初からちびちび補給しながらいけばあっさり30km超えると思うよ
寒くて汗出なくても水分1時間に300ー500ml取ってね

902:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 12:43:40.16 drUtwDtd.net
長くゆっくり走れるのも才能よね
ウルトラマラソンとか100マイルレースとか金積まれても絶対無理だわ

903:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 12:45:25.66 gVVNRp8o.net
脚の痛みとグリコーゲンの体内量って関係あるの?

904:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 12:46:10.88 ce6l/y2t.net
>>884
自分が出来るからって鈍足もできると思うなよ。
それができないから鈍足なんだよ。

905:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 12:51:32.33 jzRkCtLN.net
雑に5時間2.5Lだと低ナトリウム血症に近づかんか

906:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 13:05:02.20 qcCnN1zy.net
水分って書いてるのはたぶん水じゃなくスポドリとかだと思うぞ
水しか摂れないなら塩タブとか持っていかないと

907:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 14:12:26.87 aTzxLNi1.net
脚が痛くなるのは脚で走っているからでは?
股関節で走ると楽になるが

908:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 14:42:04.45 q7N4diKO.net
言葉遊びの世界

909:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 16:28:20.56 4D24K9eO.net
フルマラソンの経験が浅い人や5時間クラスの人はともかく、
サブフォー以上の人のネガティブスプリットは失敗レースだと思う
後半の落ちが5分以内なら成功、10分なら反省、それ以上は失敗レース

異論は認める

910:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 19:08:29.59 GNn6nrV0.net
結局日が落ちるまで一日暑かったな
いつ冬が来るのやら

911:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 19:34:58.64 2rrhlq0R.net
冬どころかまだ勝田のゼッケンが来ない

912:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 22:42:59.74 jU2oNivd.net
>>894
主催者に確認した方がよいかも?
自分は13日、友人は19日に届いたよ。

913:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/25 23:03:40.15 07dA3f3X.net
フルマラソンはどこも高くて出られん
ハーフまででいいや

914:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/26 07:32:05.47 u0DQ0q63.net
また今日も朝から暑いな

915:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/26 12:44:49.45 GJ/z8Ddt.net
また今日も朝から風が強いな

916:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/26 21:56:58.70 lJkDw82x.net
>>897
今日スポクラで同じ事言ってる婆ちゃんいたわ
昨日と違って今日は暑いわねぇコートの下は汗びっしょりよ~って言ってた

917:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/26 22:04:08.05 MloMkCCa.net
>>899
今日もと今日はで全然違うじゃん

918:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 06:39:59.09 H8tH3Gfl.net
今日は絶好のマラソン日和だな
レースの人おめでとう

919:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 07:07:06.00 /1VM+JA0.net
今週末はなんだかんだで絶好のレース日和になりそう。
勝田楽しみ。

920:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 07:24:29.60 BwDpM2kG.net
今日も今日とて風が強いな

921:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 11:20:47.78 cIJEreNQ.net
平日にマラソン日和と書いてる人は何?数年間、このスレ来なかったからわかんない

922:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 11:39:36.63 WXJBual+.net
なんか朝の挨拶みたいになってるわな。
本人面白いって思ってるのか知らんけど、自分の親がマラソンはまって家族サービスもそこそこに5chにこんな書き込みしてるって知ったら家族離散案件やでw

923:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 12:10:53.67 ssH92pE2.net
>>904
にゃんにゃんの劣化版

924:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 12:27:55.81 1BNz0Vy5.net
あれこそ最低だったろ

925:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 13:14:55.17 qZ/052yC.net
日曜快晴予報ざまあ
灼熱地獄ざまあ

926:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 13:15:51.92 qZ/052yC.net
体感は30度ゆうに超えるな

927:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 13:35:57.81 vsErpW/9.net
まじか
勝田PBあきらめた
来月大阪に期待

928:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 15:33:43.68 6aeE3/86.net
まだ勝田のゼッケン届かないよ
エントリーした人みんなは届いてる?

929:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 16:06:28.07 ApopQA+S.net
届いている

930:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 18:20:48.38 KQUs90D3.net
勝田の天気、キチガイの思いに反して絶好すぎてワロタww
風もないし。

931:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 19:40:09.01 8HupdqsR.net
>>904
リタイア組の戯れ言か、単なるエアプの引きこもり

932:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 20:32:18.99 e9f1NNe4.net
Twitterとか見るとラスト5km思いっきり向かい風って言ってる人がいるけど勝田ってそんなに風強いの?初めて出るから心配

933:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/27 20:53:24.20 Zt9Ny+66.net
>>915
赤城おろしが吹いているときは、ラスト5km は凄い向かい風

934:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 05:42:37.02 Z6UetrjN.net
今日と明日は暑くなりそうだな

935:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 07:26:28.08 jnZFtRZl.net
さーて、明日は走りやすそうだし、PB狙うか。

936:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 08:09:02.26 1Lizo1hw.net
今日は風が強くて目が覚めたわ

937:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 09:44:30.64 5C6zg9mB.net
今日はアホみたいな快晴だな
明日は曇って欲しい
スマホの液晶が反射して見えなくなる陽気とか勘弁して。お願いだから

938:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 09:55:57.30 4uf99R0S.net
今日は朝から雪で寒くて風が強いな

939:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 10:05:00.93 q4d2AdQq.net
明日のひたちなか市
天気:快晴
風:午前北の風から昼前に南の風
時間的にコース進行方向とピッタリ真逆
南の風とかこの時期珍しいし熱そうだな
日差し地獄に灼熱向かい風地獄
勝田ご愁傷さま

940:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 10:08:52.25 cP0I8T8C.net
10年振りの寒気とか嘘八百だな
誰か太陽破壊して

941:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 10:49:37.29 P3ynGWuZ.net
車で移動中だが窓を開けないと暑い

942:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 10:53:58.79 ojUW9fTb.net
は?最高気温がマイナスの極寒だが?

943:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 11:32:36.89 F30OsgVt.net
>>923
ハイドロコスモジェン砲でちょっと冷やすくらいがちょうどいい

944:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 11:38:33.37 wvsqlb1g.net
天気いいな
半袖で走ろう

945:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 12:50:23.35 8jpr6NGh.net
勝田、現地曇ってる
帳尻合わせで明日は快晴だな
今日レースだったらよかったのに
哀れなり勝田

946:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 13:28:25.67 rVWlLdgs.net
遠方


947:から勝田へ来たのならスタミナラーメン、焼肉冷やし、爆弾ハンバーグとかオヌヌメだよ。



948:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 14:07:13.31 i1lyniNu.net
前日なのに勝田のゼッケン届かない
どうなってんの?

949:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 14:12:25.20 7Xnn1Gmu.net
次スレ
スレリンク(athletics板)

950:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 14:49:57.33 3c52zn1+.net
勝田の地元だけど明日は今日より天気良くて暑くなりそう
先週とか昨日みたいな陽気ならさいこーだったのにね
本来なら勝田はいつも第4日曜日なのに今年は地元も皆なんで?って感じだよ

951:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 14:55:16.63 lXRsVtT6.net
先週開催だったら大阪との間隔もちょうどいい感じになるんだがな
歯車が全て噛み合わない

952:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 15:00:01.99 aPU+GIpS.net
同感
俺は前泊の宿で相撲中継見ると翌日いいタイムが出るジンクスがあるから先週のが良かったわ

953:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 15:08:00.01 mZt38Nb7.net
勝田明日の朝マイナス5℃で、スタートのとき2℃とかだぞ。
暑いとかしんどいとか言ってるやつ頭おかしいのか?

風も風速1m/s~2m/sでそよ風だし。

954:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 15:12:00.52 vyoQQDxc.net
まあ、手袋要るかな

955:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 15:43:42.48 q3EM90K9.net
オールスポーツの写真がスタート前とゴール後しかなかった。
レース中にこっち向いてーと言われたのに意味なかった。
つうか、あれ写真撮ってたのか?

956:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 16:16:15.72 bzmMfcvA.net
>>936
ネタだろ
ネタとしても全然おもんないけど
前泊組だけどもう少しで勝田着く
雪国からだからほんと別世界だわ

957:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 16:21:35.79 bzmMfcvA.net
>>935だったごめん

958:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 16:59:12.33 PuBGTEBa.net
灼熱勝田乙

959:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 17:02:23.25 6jxESjyN.net
>>934
巨乳が上半身裸でくんずほぐれつするやつですね。

960:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 17:30:34.65 viKIteVh.net
勝田
熱風南風地獄ざまあ
ケケケ

961:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 17:36:15.64 1aeT1A0w.net
むしろこの寒さだと暖かい方が良いまであるわ
キチガイ君ID変えてごくろうさn

962:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 17:53:01.10 GxWaVCuD.net
舘山は穏やか。明日も絶好のコンディションですわ。富士山拝みながらファンランします。

963:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:10:06.09 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
死ね~~~~~~~~~~~

964:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:10:21.20 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
死ね~~~~~~~~~~~

965:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:10:28.86 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
死ね~~~~~~~~~~~

966:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:12:03.41 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
死ね~~~~~~~~~~~

967:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:12:52.09 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
死ね~~~~~~~~~~~
死ね死ね死ね死ね死ね

968:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:13:08.73 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
死ね~~~~~~~~~~~
死ね死ね死ね死ね死ね

969:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:15:58.02 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
メシウマ~さまあ
さまあメシウマ~
死ね~~~~~~~~~~~
死ね死ね死ね死ね死ね
ケケケケケケケケケケケケ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

970:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:16:04.82 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
メシウマ~さまあ
さまあメシウマ~
死ね~~~~~~~~~~~
死ね死ね死ね死ね死ね
ケケケケケケケケケケケケ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

971:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:16:10.15 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
メシウマ~さまあ
さまあメシウマ~
死ね~~~~~~~~~~~
死ね死ね死ね死ね死ね
ケケケケケケケケケケケケ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

972:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:24:49.84 8OiiRTb8.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

973:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:24:58.32 8OiiRTb8.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

974:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:26:00.15 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

975:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:26:32.25 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ

976:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:27:06.30 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ

977:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:28:04.44 8OiiRTb8.net
気温100不可思議度
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

978:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:31:56.90 8OiiRTb8.net
風速は50000恒河沙mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

979:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 18:32:42.78 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

980:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:05:37.74 VU1/T8JC.net
また、勝田でウ○コ漏らしたやつが暴れてんのか

981:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:45:16.9


982:6 ID:8OiiRTb8.net



983:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:45:42.04 8OiiRTb8.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

984:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:45:59.59 7C66DR/4.net
たかだか市民マラソンで粘着したくなる何か嫌なことがあったのかねw

985:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:46:18.86 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

986:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:46:45.93 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

987:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:51:48.50 8OiiRTb8.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

988:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:54:07.65 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψカカカッ
(`ω´)Ψキキキッ
(`ω´)Ψクククッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψコココッ
灼熱灼熱灼熱灼熱灼熱
地獄地獄地獄地獄地獄
灼熱灼熱灼熱灼熱灼熱
地獄地獄地獄地獄地獄

989:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:54:14.17 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψカカカッ
(`ω´)Ψキキキッ
(`ω´)Ψクククッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψコココッ
灼熱灼熱灼熱灼熱灼熱
地獄地獄地獄地獄地獄
灼熱灼熱灼熱灼熱灼熱
地獄地獄地獄地獄地獄

990:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:54:38.45 8OiiRTb8.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

991:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 19:54:55.45 8OiiRTb8.net
灼熱ざまあ~
体感50度ザマア~
熱風トルネードざまあ~
メラゾーマ地獄ざまあ~
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψケケケッ 
メシウマ~さまあ
さまあメシウマ~
死ね~~~~~~~~~~~
死ね死ね死ね死ね死ね
ケケケケケケケケケケケケ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

992:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 20:12:37.30 8OiiRTb8.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

993:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 21:06:16.31 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψカカカッ
(`ω´)Ψキキキッ
(`ω´)Ψクククッ
(`ω´)Ψケケケッ
(`ω´)Ψコココッ
灼熱灼熱灼熱灼熱灼熱
地獄地獄地獄地獄地獄
灼熱灼熱灼熱灼熱灼熱
地獄地獄地獄地獄地獄

994:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 21:06:32.25 8OiiRTb8.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

995:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 21:07:23.19 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

996:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 21:12:57.86 LKYaxAZV.net
>>937
ゼッケンが何かで隠れてたんじゃね?
ベストとかで
スタートとゴールはタイムで掲載してる

997:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 21:27:50.07 8OiiRTb8.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

998:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 21:28:06.15 8OiiRTb8.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

999:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/28 21:28:40.04 8OiiRTb8.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1000:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 00:08:00.11 rzfbLB11.net
>>977
ゼッケン隠れも見たが一枚もなかった

1001:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 00:11:10.24 rzfbLB11.net
>>977
すまない、見るところ違ってた

1002:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:18:36.24 jRpCFTLi.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1003:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:18:59.74 jRpCFTLi.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1004:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:19:07.79 jRpCFTLi.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1005:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:19:27.74 jRpCFTLi.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1006:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:19:32.59 jRpCFTLi.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1007:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:20:30.77 jRpCFTLi.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1008:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:20:35.60 jRpCFTLi.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1009:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:20:57.12 jRpCFTLi.net
気温100不可思議度
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1010:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:21:03.90 jRpCFTLi.net
気温100不可思議度
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1011:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:21:16.51 jRpCFTLi.net
風速は50000恒河沙mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1012:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:23:08.65 jRpCFTLi.net
風速は50000恒河沙mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1013:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:23:32.42 jRpCFTLi.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1014:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:24:25.57 jRpCFTLi.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1015:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:27:56.08 0Z86AGnL.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1016:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:28:08.49 0Z86AGnL.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1017:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:29:25.93 0Z86AGnL.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1018:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:29:59.14 0Z86AGnL.net
快晴メラゾーマざまあ
(`ω´)Ψケケケッ 
メガフレアざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
木星並の風速350mざまあ
(`ω´)Ψケケケッ
水星並の気温420度ざまあ
冥王星でマラソンやれや
バーーーーーカ



(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1019:ゼッケン774さん@ラストコール
23/01/29 05:30:37.25 0Z86AGnL.net
(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ(`ω´)Ψケケケッ

1020:1001
Over 1000 Thread.net
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 59日 11時間 13分 2秒

1021:過去ログ ★
[過去ログ]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています


最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch