【48年】市民マラソン＆ロードレース209レース目【中止】

【48年】市民マラソン＆ロードレース209レース目【中止】at ATHLETICS

【48年】市民マラソン＆ロードレース209レース目【中止】 - 暇つぶし2ch614:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/11 17:16:35.16 /UKgBz9u.net
>>603
いつも走ってるスピードと同等か少し遅い程度でいいと思う
遅く走るのもかえって疲れたりするからさ
サブ5ぐらいだと後半上げるのは難しいと思う
2時間半かかってる身体の疲労って侮れないよ

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