22/12/13 07:54:57.22 lQONedod.net
今日は少し涼しいな
158:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 10:58:07.11 47Kd86xo.net
一番効率いい練習の時間帯は朝9時だな
全国のレースはだいたい9時スタートだからな
159:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 11:18:14.53 ry127avJ.net
あたりまえじゃ
160:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 11:40:36.39 MvoscwAR.net
通勤ランが良いのか
161:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 12:03:47.63 cFDk3iHP.net
9時に通勤とかアルバイト君かな
162:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 12:06:45.69 47Kd86xo.net
通勤ランは詐欺罪になるんじゃ
163:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 12:35:40.28 wTFMLHBc.net
交通費貰わなければいいんじゃね？
164:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 12:47:39.79 val9Usou.net
事故っても労災おりないよ。
165:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 12:50:01.20 lQONedod.net
在宅で9時から練習だな
166:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 12:50:05.35 nMKlzOEF.net
>>157
本番の実施時刻にあわせるのは当たり前じゃ。
ただし夏は夜しか練習できん。
167:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 12:51:19.06 lQONedod.net
あたりまえじゃw
168:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 21:05:29.00 KvtZXd60.net
>>161
>>162
走って通勤するのは自由だし
交通費貰うのも法的に全然OKだよ
169:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 21:07:43.22 bNKKOKYo.net
>>167
ほんのわんと？
170:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/13 21:21:15.55 lQONedod.net
>>168
うそのわんと
171:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
172:
今日も暑いな
173:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/14 15:03:38.26 UuqTNjvV.net
真昼に走ってきたが短パン短シャツでも汗ばむ陽気だった
日本の冬は雑魚だな
174:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/14 16:46:21.38 DqUHTl4g.net
マラソンにはブリザードが必要
175:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/14 21:43:17.93 XSxDFBJp.net
陽当り、無風、LTペースで発汗しないための気温は氷点下15度必要らしい
176:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 01:06:14.66 90qGj+kM.net
>>173
さすがに低体温症なるわ
177:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 04:04:22.72 gU8b6SpQ.net
>>174
太陽光を舐めてはならない
178:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 07:40:45.02 HIZVvv4/.net
今日も暑いな
誰か太陽破壊してくれ
179:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 07:55:05.62 HIZVvv4/.net
トンネルがコースになってるレースは無いものか？
雨風、日光防げるから抜群にタイム出そう
トンネル内は鍾乳洞みたいにひんやりな。気温5度ぐらい
声援や景色などは一切いらん
180:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 08:09:43.94 L6ZDJAqD.net
>>177
業務用の巨大冷蔵庫の中でトレミ
181:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 08:18:57.80 RZseeoWl.net
>>177
金沢の1/42位がトンネルだったかな。
GPSが入らないのが最大のネック。
182:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 08:41:09.81 ftLOc6qo.net
>>177
金沢はトンネル複数全て下りで
うまくやれば休憩タイムに使えるよ
183:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 09:30:52.87 L6ZDJAqD.net
北陸は関東に比べて日照時間が少ないから穴場かもしれんな
184:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 10:35:10.09 HTXjo8Gl.net
今年の金沢、気温が少し高めでしたが直射日光の時間帯が少なかった分、走れました。
185:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 15:11:36.99 a6ZCwfxm.net
関東のレースはブリザードと抱き合わせが必要
186:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 17:47:46.21 NpX12tmj.net
長野マラソン定員埋まらなそうだな…
187:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 17:54:15.02 9lfbZYyb.net
だって泊まるとこないんだもん
188:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 18:53:14.11 PU1Wxtxk.net
>>177
新潟のトンネルはメチャクチャ評判悪いぞ
189:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 19:49:12.61 tf87AYsJ.net
>>177
銀河マラソンは全体で１０ｋｍくらいトンネルだったよ
190:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 20:48:45.19 cVgzGxyD.net
もうこの状況じゃ高額なホテルと結託した長野マラソンは埋まらないよな
殿様商売を反省して、もう少し参加しやすい設定にしてほしいもんだ
191:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 20:50:44.03 HitTIjCP.net
東京から当日新幹線入り可能にしてくれないとエントリーする気にならない
192:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 20:57:44.00 xt3Dux2A.net
>>177
愛媛
193:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 22:00:09.21 FhVGDjlW.net
長野興味あったけど宿泊関連見て萎えた
194:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/15 22:28:37.28 20xDRuvQ.net
もう前日受け付けと宿泊ぼったくりは流行らないね
篠山もヤバイ、こっちは定員いつもの半分以下にして値段倍にした影響らしいが、まだ定員の半分しか埋まってない
195:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 05:32:46.30 +ZXumkaY.net
長野はスタート早いから前日受付は仕方ないとはいえ、ガチガチに宿泊施設コントロールされてるのは問題だわ。
観光地とはいえ。
196:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 07:15:04.82 Ru+qaoNR.net
長野走ってみたかったけど、面倒くさそうね。
197:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 07:21:49.02 A9V68T7c.net
今日も暑いな
ほんとに冬は来るのか？
198:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 07:28:19.99 5aIouvy8.net
>>195
どこ住み？
今週って全国的に寒くなってるんだが。
199:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:06:31.37 TrDJJKth.net
日程的に長野は魅力的だけど
日程以外は面倒の方が多そうだし
200:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:12:32.51 A9V68T7c.net
>>196
川崎
201:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:17:16.72 U4rKi1U6.net
あ、俺の「暑い」定義は昼間ランニングすると「暑い」と感じるだから
一般論の天気で評価してない
202:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:18:59.51 U4rKi1U6.net
ペースはLT付近ね
203:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:19:14.65 1YF0MVuz.net
昼間だとしてもこの程度で「暑い」とか言ってたら、ずっと走れないんじゃない？
204:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:19:33.10 U4rKi1U6.net
もちろん短パン短シャツ
205:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:20:21.12 A9V68T7c.net
>>201
雲や雨がチャンス
206:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:26:29.33 JWJT/wgD.net
>>201
だからブリザードが必要なんだろ
長距離走は走っても寒く感じる陽気じゃないと最高なパフォーマンス出ないらしい
医学的に
207:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:30:47.59 aWwts0eo.net
あたりまえじゃ
208:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:33:19.01 EP9R1/ZD.net
>>203
その前になぜ朝方とか夜がだめなのか知りたい
209:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:34:33.16 TxY5k1gD.net
>>201
じゃあ今シーズンも冬は来ないな
210:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:36:24.18 EP9R1/ZD.net
>>207
冬は来なくても走れるでしょ。冬来なくて走れないんだったらずっと走れないw
211:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:39:17.89 4wzClj28.net
>>198
から通勤時にマフラーを着けるようにすた。
あと1番最初に着るインナーを長そでのものに。
212:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 08:40:14.96 81EAB27T.net
抽選になるのは東京、横浜くらいかな。今後
213:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 09:10:15.17 3k1ikAEP.net
金沢もまだなんとか
214:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 09:21:40.58 pMwv+d8B.net
別府大分のカテ4は抽選してたみたいだけど
twitter見る限りだと全員当選じゃないかって思う
215:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 09:33:56.17 gblQjnfo.net
>>210
横浜は近い将来消滅だな
216:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 09:59:39.38 gblQjnfo.net
>>206
日が暮れてる時間帯にフルのレースがないからだろ
217:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 10:05:10.33 1l3GcVdO.net
>>214
練習の話なんだけど。フルのレースって何？
218:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 10:16:17.46 pMKIl+IC.net
>>215
バカにはわからないよ
219:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 10:23:06.10 GAfX47Zv.net
>>215
可哀想だから教えてあげる
フル→フルマラソン
レース→タイムを競い合う競走。大会とも言う
220:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 10:35:37.45 LPBeTa/j.net
>>186
だらだら下ってだらだら上るからな
あの脇の通路は新潟市民の冬のランスポットだがマラソンで走るのは勘弁
221:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 10:36:27.53 4wzClj28.net
>>213
タイムリミットが7時間になったら出てやるかってところ。
222:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 10:59:45.70 1l3GcVdO.net
>>217
昼間暑くて練習するのがしんどかったら、朝とか夜にすればって話なんだけど、ホントなんの話ししてる？誤爆？
223:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 11:31:08.24 1CvyuJ2N.net
>>213
消滅はしないだろうが、定員割れにはなるかもな
地獄の高速は一回走ったら十分
224:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 12:19:08.33 9eKEamoo.net
>>220
きも
225:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 12:21:11.62 8ALZs2W4.net
>>222
何も言えなくなってますやん
226:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 12:46:15.24 oRk80YAL.net
>>220
多分本命のフルのレースのスタート時間帯に走りたいんでしょ
食事や体調管、慣れ等ルーティン化しておきたい
227:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 13:07:30.44 S04nqux3.net
>>224
おそらくそこまで深く考えてなくて、単純に昼しか都合がつかないって話だろう。
228:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 16:11:16.73 O6yixDCw.net
>>225に一票
229:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 18:30:35.85 CeLWwfvN.net
>>224
そこまで深く考えてない気がする
230:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/16 21:08:16.56 UmFyKsK7.net
>>226が自演に一票
231:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/17 00:07:06.42 TIFGqwxO.net
てすてす
232:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/17 07:14:59.11 6XeVBAql.net
今日は涼しいな
233:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/17 15:00:13.12 +n4vttV9.net
明日は足立フレンドリーマラソン
234:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/17 15:25:07.76 bPhdvnQ9.net
あたりまえじゃ
235:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/17 18:10:44.36 7r8HZIJx.net
そこは
あたちまえだ
って言わないと
236:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/17 21:04:10.80 Mp9Fh5H
237:C.net
238:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 07:02:55.81 OA0Is8P9.net
>>217
なんでフルは競い合いが無いの？
もしかして…
239:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 07:09:27.50 gc15CDCT.net
足立フレンドリー風強そう
河川敷で強風とか萎え萎えですわ
240:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 07:27:00.94 BeJ8t5KO.net
>>236
しかも後半戦が向かい風…
秋シーズンから3度めの正直で2時間切りを狙ってるけど、果たして
241:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 07:36:19.95 I52AKKB7.net
松阪マラソンの会場着いた
みんな薄着だなあ、2時間ちょいで走れるなら問題ないんだろうけど
242:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 09:56:20.24 z/xmXiNr.net
また暑くなったな
243:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 14:42:56.31 hTwqlScQ.net
長野のエントリー今日までだけどまだ埋まらないとかあるんだな
244:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 15:33:01.53 GlAMjyGa.net
あたりまえじゃ
245:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 18:41:30.08 SXzhfIiZ.net
足立フレンドリー
午後の時間帯少し風が強くなりましたが
そこまででしたね。
４年前と比べると人数も減り、走り易くなりましたが
やはり盛り上がりにはかけます。
それとあんなに給水少なかったかな・・・
246:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 18:49:17.97 qEC6iJhC.net
>>199
「6.02℃」が最適
URLﾘﾝｸ(weathernews.jp)
「フルマラソンの記録の目安が3時間30分の男性」では「6.02℃」が最適
247:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 19:33:45.05 3Pxsiy55.net
足立、ハーフで給水3回は少ないよなー
同じ場所で足立区民体育大会をやってたらしく、女子中学生も来てたね
川向こう（虹の広場側）でも大会やってたっぽいけど、あれは何だろう
248:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 19:36:39.37 bUZQOLZf.net
足立、風そんなでもないなーと思ったら、最後の風と短い上り下りで足止まっちゃった
249:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 19:37:22.54 bUZQOLZf.net
足立、風そんなでもないなーと思ったら、最後の風と短い上り下りで足止まっちゃった
給水は反対側までもらいにいった
250:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 20:53:37.47 ZCu0m8lL.net
風の話だと今日の加古川と松阪も大概だったそうな
251:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 21:00:19.38 2CxApIyI.net
晴れの「6.02℃」
曇かの「6.02℃」
体感はまるで違うがどっちだろうね？
252:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 21:04:15.24 JGQBYU70.net
>>244
この時期ハーフで給水するやつ始めてみたw
253:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 22:56:35.51 2V05QxMb.net
三重県北部の冬は鈴鹿おろしが吹くからね…
そして鈴鹿・津・松阪とコースと鈴鹿山脈の間に遮るものがないんでモロにくるわけだ
254:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 23:16:35.48 KIk13nPn.net
>>249
給水よりも水浴用
255:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/18 23:36:31.05 ncW8C2YX.net
しかも白人だし
あいつら基礎体温高いんだぞ
256:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/19 11:01:36.84 d9h7fnxo.net
>>248
晴れの「6.02℃」→体感26℃
曇りの「6.02℃」→体感16℃
ってとこかな
前者は夏日。ハーフまでならさほどだがフルならタイム5分以上影響でるね
257:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/19 11:02:17.41 L0Tve8EX.net
今日も暑いな
258:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/19 15:13:27.53 L0Tve8EX.net
あたりまえぢゃ
259:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/19 15:14:58.12 L0Tve8EX.net
太陽を破壊するのじゃ
260:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/19 15:15:40.16 L0Tve8EX.net
↑マラソン必勝裏技
261:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/19 15:54:52.28 wTss8Jx7.net
ハイドロコスモジェン砲
262:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/19 16:22:19.42 bTiw6bhk.net
>>257
IDがLOVESEXに見えたわ
263:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/19 17:00:14.39 L0Tve8EX.net
あたりまえぢゃ
264:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 08:30:11.82
265: ID:IOBHTZR+.net
266:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 08:33:20.35 YPRaXDNr.net
>>240
結局埋まったらしいな。
なんだかんだで人気だな、長野は。
267:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 08:59:56.58 GeaMAmNw.net
>>261
南国に住んでるのか
268:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 12:13:33.74 mUoqHITD.net
ここ一週間最高気温がマイナスだし雪は溶けないしむしろ凍結してるしまじもうむり
269:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 12:22:09.38 M97o9wRM.net
じゃあ死ねば？
270:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 12:26:27.94 itJmM4pX.net
かわいい
271:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 12:39:53.91 8JgsvY/u.net
凍結なんかぬるいね
ブリザードで涼しいぐらい
5ケルビンぐらいにならないと走れないね
272:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 12:42:27.85 iTWpNJ4K.net
あたりまえじゃ
273:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 13:40:47.48 M36kM1wJ.net
ぐちゃぐちゃになるより凍結してた方がいい
274:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 14:03:28.52 qKbpsacQ.net
イヤーエンドマラソンの封筒きたね
昭和記念公園走るの初めてなんだけど、何か注意したほうがいいことある？
275:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 14:14:06.16 634FJONm.net
>>270
速い人は周回遅れに引っかかるので給水無しも覚悟した上で走る
遅い人は周回遅れされるとき邪魔にならないようキープレフト
276:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 14:33:40.75 N5IYSBrG.net
>>270
ふわふわドームでカイジジャンプ必須じゃ
277:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 14:40:16.58 N5IYSBrG.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
278:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 14:49:41.13 IOBHTZR+.net
あたりまえぢゃ
279:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 16:23:19.66 QxVhozwF.net
Beyondのゼッケン届かない(´･ω･`)
280:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 16:32:03.73 N5IYSBrG.net
あたりまえじゃ
281:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 16:34:19.41 1hpJ4FBp.net
>>275
数日前に届いてる報告をツイで見るよ
問い合わせた方がいいかも
282:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 18:46:41.61 zPfV1u0q.net
>>277
先程無事到着しました
ポスト投函だと思ったら宅急便でした(´･ω･`;)
283:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 20:46:01.38 IOBHTZR+.net
あたりまえじゃ
284:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/20 21:10:29.78 qu1SRzD8.net
>>278
よかった
beyondファイト
285:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 08:03:56.11 t6cqdaJ4.net
質問
ギリサブ4クラスの人間が10kレースと同じタイムで全力10k走り、残り32kは惰性と根性で走り抜いた場合、タイムどれぐらい落ちそう？
4時間20分ぐらいになるのだろうか？
286:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 08:08:01.09 DBYrK4/c.net
10km 出し切ったサブ４レベルの人は、コース後半は歩く羽目になるでしょう
５時間オーバーでフィニッシュです
287:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 08:12:09.41 t6cqdaJ4.net
>>282
そんなに落ち込むのか
フルは怖いな
288:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 08:20:04.77 COMKqNfD.net
バカはフルでベストな走りはできないのじゃ
289:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 09:24:09.16 KwwiC6l9.net
フルは全力出し切るとかじゃなくて、成功した、失敗したというビジネスに近い頭を使う競技
290:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 10:12:10.44 cdoxtdgt.net
いや全力も出し切るだろ。
大迫パイセンには怒られそうだけど、毎回ゴールした直後に足がガクガクだ。
291:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 10:26:08.10 /sLqMnJK.net
>>286
ああ、あいつはバカだから
292:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 11:39:51.08 j1Clcz+/.net
フルマラソンはマネージメントの競技
前半と後半の差が10分以上あったら失敗
ゴールして余力がありすぎても失敗
異論は認める
293:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 12:13:06.28 nB7G1oyj.net
だいたいあってる
294:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 18:09:12.27 2cLhC7vD.net
またマスコミがコロナ騒ぎ出したな
1月大会は死亡
ご愁傷さま
295:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 18:11:23.79 zFhYTv1R.net
あたりまえじゃ
296:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 18:35:59.26 Qo7v/nts.net
止まない雨はない
297:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 18:55:46.63 2cLhC7vD.net
明かない夜は無い
298:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 19:07:25.91 omIH4jNR.net
怪我しないランナーはいない
299:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/21 19:50:49.98 lRJBqpXa.net
あたりま...まあそうかもな
300:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 01:04:20.29 97UclVvK.net
乳ない女はいな
くない
301:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 06:48:08.02 jQ/u0zOh.net
今日は涼しくて走りやすいな
302:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 07:52:11.13 dFOI75Go.net
晴れた状態でフルマラソンの距離走り切っても汗をかかない気温って何度ぐらい？
汗をかかない＝喉乾かない＝無給水
という定義で
303:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 08:37:51.63 jQ/u0zOh.net
>>298
晴れ→体感＋7度
LTペーラン→体感＋15度
汗をかかない→3度以下
x＋7＋15≦3
x≦－19
氷点下19℃以下
個人差はあるだろうし、服装にもよるし、人間はアナログなのでデジタルのような設定値通りにはいかんがだいたいこんなとこだろう
ちなみにこの気温だと凍結の可能性あるからロードレース不向き
304:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 08:38:01.21 dk9CuED9.net
その質問の意図は？
305:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 08:38:44.44 jQ/u0zOh.net
今日は冬至か
明日からまた日照時間が増えていくな
また走りにくくなるなるな
306:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 08:40:33.80 dFOI75Go.net
あたりまえじゃ
307:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 08:46:27.78 1jKc2uWu.net
カボチャ食べようね
308:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 08:47:29.89 DNXHWr7U.net
あたりまえじゃ
309:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 11:11:38.07 IKuDxNsG.net
>>299
川内優輝のボストンマラソン並みか
310:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/22 16:08:46.70 QF7FIqN+.net
あたりまえじゃ
311:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/23 07:34:33.25 Crc9rlO9.net
また今日も暑いな
どないなっとんねん
312:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/23 10:29:30.85 FRFokUUd.net
覚醒剤使ったら暑さとか辛さとか不快さ感じなくなっていいタイム出るんだろうか？
313:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/23 10:33:56.98 zavQr8W+.net
こらこら
314:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/23 10:34:20.46 kuATszLg.net
1月の大会は軒並み凍結や積雪で中止祭りの予感
ご愁傷さま
315:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/23 11:11:47.42 0xU2DQKk.net
こっちに住んでると雪降ってるのは別の国の世界に見えるわ。
そもそも雪国はこのシーズンは大きい大会なんかやってないでしょ
316:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/23 11:33:49.22 r7r8NgMx.net
>>311
こっちとそっちは違うんだよ
317:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/23 11:41:11.91 0xU2DQKk.net
>>312
ちなみにどこ住んでんの？
318:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/23 11:48:26.58 n5w0lS/v.net
この寒さじゃ、来年の7月8月には日本全国氷点下10℃とかになりそうだな。
319:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/24 09:25:19.73 s2L56y8z.net
今日も暑いな
320:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/24 09:34:25.98 rhzUVGjG.net
東京マラソンから通知来たが、コロナ対策がだいぶ緩くなってきてるな。
再来年あたりは、元のやり方に戻りそう。
321:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/24 12:13:15.09 QalCR9qZ.net
あたり前田のクラッカー
322:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/25 10:24:29.34 w1VCEkmE.net
ダメ。 今日も暑い
323:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/25 17:40:54.70 G4SMZ0Ux.net
>>318
暑い理由を教えてやろう
松岡修造が日本に居る限り冬は来ない
324:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/25 21:18:15.03 4pLpY3kL.net
あたりまえじゃ
325:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 06:48:09.04 E+K6MkLV.net
beyondにペーサーで出るんだけど、配布されるタンクトップだと寒いから、インナーにTシャツかロンT着るとやはりおかしいかな？
それともそれはやめて、無難にアームウォーマーかな？
326:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 07:05:45.21 mVJgW+ut.net
>>321
ま、見た目だけの問題なんだけど、頼りにしてるペーサーがロンTとか着て寒そうにしてるの見ると「このペーサー大丈夫かな？」と思ってしまう。
アームウォーマーのほうがいいと思うけどね。
それでも寒かったらポンチョで。
327:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 07:18:12.79 cydpcNgd.net
>>321
仕事さえシッカリすれば大丈夫かと。
ベストパフォーマンスがだせる格好で頑張ってください。
328:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 07:24:27.30 3baa//8S.net
>>321
寒そうだなと思ってましたw温かい格好で走ってください
ところでbeyondってどこ走っててもずっと音楽流れてるんですかね？いつも音楽用意してるんですが、どうしようかなと思いまして
329:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 07:25:08.42 /0Xy5Ewm.net
今日も暑い
330:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 10:42:28.27 yXZ4ZR0M.net
ハーフで1時間40分切り狙ってるんだけど10キロで40分切ってないと厳しいかな？
331:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 10:47:15.19 lezZtdq9.net
>>326
45分→100分
40分→90分
ぐらいじゃねーの？
332:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 11:44:18.53 T3SCh59J.net
>>326
今月初めて10キロ45分切ってギリ43分台位だったけど、一年前にはハーフ1時間38分だったよ。
333:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 12:08:10.43 psZxsVmg.net
10kmギリ43分台でハーフ95分
フルPBは3時間19分
参考までに
334:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 12:14:01.78 QWRUjXHq.net
>>327
ですねー
335:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 12:14:11.53 yXZ4ZR0M.net
みなさんありがとうございます
10キロ40分前後で走れればハーフで100分は切れそうですね
ところでレースの時マスクってどうしてます？
スタート直前までマスク着用ぽいんですがレース中マスク持って走りたくないんですよね
336:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 12:18:17.26 mVJgW+ut.net
>>331
10km40分前後なら、ハーフ90分あたりも目指せる。
ランパンにポケットとかない？
ポケットなければ、マスクを耳にかける輪っかに腕を通して腕につけて走ってるランナーいるね。
337:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 12:21:25.30 SHY1JQFg.net
捨てるという意味ではなく、不慮の事故でマスクがポケットから落ちることもあるから、たいていゴールでマスク配ってる。
338:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 12:22:22.23 HWa87Akx.net
>>331
タイツの内側に入れこんじゃう
ゴール後にマスク配布がない大会もあるから、落とさなくて良かった
339:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 14:06:49.68 G7bWkhnw.net
>>326
10km 43分
ハーフ 92分
フル 3時間26分
俺の自己ベスト、参考まで
340:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 14:59:23.81 wfiq43yD.net
いつからここはPB披露スレになったんだ？
341:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 15:09:32.40 v2AWBCmE.net
ただの雑談、カリカリするな
342:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 15:36:26.06 +TYp+vDU.net
10km40分切ってなくても、
ハーフサブ100、フルサブ3.5可能って
結論書いてあればよかったのにね。
ちなみに自分も似たような感じだわ。
343:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 15:40:38.70 /0Xy5Ewm.net
vdotの計算式貼ればおわりじゃ
URLﾘﾝｸ(runsmartproject.com)
344:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 19:18:45.59 b1pdZV78.net
スタートラインのとこにマスク入れるゴミ箱置いて欲しいけど無理ですかね
345:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 19:20:00.80 E86ADVsp.net
>>340
食べるんじゃ
346:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 19:21:49.34 b1pdZV78.net
>>341
喉に詰まって苦しくなるわ
347:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 19:33:26.83 HnLO3LPG.net
ルール次第だけどマスクが必携品の場合もあるから確認したほうがいいよ
348:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 20:21:40.70 tAgoyRMN.net
イケポンのインスタフォローしてたけど、つまらなすぎて外したわ。動画もつまらん。ほんとに関西人か。
349:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 20:40:00.77 kxY+kgpH.net
>>336
ハーフの中間と結果は分かるけどフルのタイム書く意味がよく分からんよな
350:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 20:46:37.63 fWRQyRn1.net
いちいち気にし過ぎ
ハゲるぞ
351:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 21:06:45.52 Uicz9zku.net
>>335も>>338もすごいね
10kmは48分なんだけどハーフとフルはその比率でタイムを刻めないや
もっと頑張ろうって気になったから、参考になった
>>339
10kmを何分で走れたからこのVDOTだ！
と思って人差し指でなぞって21kmと42kmの数字を見ると絶望する、、、
352:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 21:11:29.99 aElXMT+c.net
>>342
我慢するんじゃ
353:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 21:13:07.61 aElXMT+c.net
>>347
vdotは42k走りきれる脚があること前提なのじゃ
354:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 21:13:44.05 Uicz9zku.net
>>349
ですよねー
355:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 21:21:48.37 aElXMT+c.net
経験者→スピードあるが距離踏めない
高齢から始めた奴→スピード無いが距離踏める
異論は認めるがほぼこれにあてはまる
356:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 22:09:21.05 rqjjOEu7.net
オレは70歳から走り始めたからスピード不足を実感してる
357:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 22:44:01.03 aElXMT+c.net
スピード無い奴は距離で勝負するしかないのじゃ
陸上競技の定石
358:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/26 23:41:34.80 hbzGxReU.net
ハイテクのゼッケン届かない
都内だから来ているかと思ったのに
359:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 00:00:39.76 051GYJau.net
>>354
知り合い（東京）は今日届いたとか言ってたから、明日くらいには届くんじゃない？
360:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 00:30:02.12 cQ3Yt6Bq.net
ハイテクきてたよー
1:35:00で出してるのにウェーブ2で驚いた
361:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 02:06:28.24 SCNlcdGk.net
あたりまえじゃ
362:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 07:59:58.49 Ue78vqqs.net
今日も暑いな
1月は走りやすくなってくれないと困る
363:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 08:07:08.85 amTtL2YW.net
さて、もうすぐbeyondだわ。
364:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 08:07:34.86 amTtL2YW.net
>>344
YouTuberスレでやれ
365:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 12:39:46.22 nfOnbuQn.net
10キロ50分切りできたらハーフ挑戦しようと思うんだけど90分間走とかやったほうがいいですかね？
366:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 12:42:36.35 +yBT79q/.net
目標タイムとかないなら不要
367:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 12:56:23.86 nfOnbuQn.net
>>362
距離への不安があるんですよ
368:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 13:10:44.12 NH7ItR3S.net
練習で10km走れるならハーフは完走できると思う
歩かないが目標なら90分走というか15kmくらいやってもいいけど
369:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 13:18:54.79 txZvzrXH.net
>>363
まずはいつもの練習コースを二周するとかして15～18キロ位走ってみたら？
ゆっくりで良いからさ
370:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 14:06:19.47 F3L0Q0kg.net
>>361
キロ何分で走れたかより最大心拍の何%で走れたのかの方が重要では
80%とか90%で走れたのなら50%から60%まで落とせば余裕で走れる
50%とか60%でそれくらい
371:走れるなら余裕でハーフは走れるだろうし タイムを求めないのであれば 10キロ50分で走れる脚なら20kmから25kmなんて散歩みたいなものだよ タイムを求めるなら話は変わってくるけど、、、
372:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 14:37:11.67 XdFHsQnu.net
>>366
心拍数は全然上がらんのですよ（元陸上部でキロ4分で10キロとか余裕でやってたから）
なのでやっぱり距離に対する脚の不安が大きいですね
3月頭に10キロレース出て（目標タイム48分）4月の下旬にハーフ（目標タイム1時間50分切り）を目論んめます
373:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 14:40:36.11 5qpHRN7p.net
先に言っとけって感じの追加情報が多すぎるだろｗ
374:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 14:51:24.94 uB/ZtZHT.net
元陸上部でキロ4分で10キロとか余裕でやってて今48分って落ち込み過ぎじゃね？
ナパキャットワンチャイみたい
375:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 14:51:25.97 l6T1yoxo.net
ちなみに今は運動全然しなくなった運動不足おじさん（お兄さん？）状態
この前レースに向けてジョグをやり始めた
376:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 15:59:25.06 uB/ZtZHT.net
>>367
まさにこれ >>351 だな
377:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 16:07:56.47 NH7ItR3S.net
何年前の元陸上部か知らないけどその経歴なら目指すタイムが遅すぎると未経験者は思うのです
378:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 16:15:10.60 I1x34Fx9.net
煽るわけじゃないけど、陸上部でキロ4ってかなり遅いし、ガチでやっていたわけじゃないんでしょ？
なら普通の初心者ランナーと同じように考えていいんじゃない？
379:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 16:22:47.14 Qv7+INsr.net
まあね。
380:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 18:28:24.95 XncDMyKa.net
スレ違いだアホ
381:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 18:46:06.76 KxM4MuKd.net
ハイテク届いた
タイム1:30:00申告で第3ウェーブの模様
送付物からは今のところハイテク要素を感じられまへん
382:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 18:52:50.59 O+pRWccy.net
で、なにを履いてくの？
383:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 19:33:47.86 GoaTfgtf.net
俺は1時間40分申告で第二ウエーブだった
陸連の部は全員第一ウエーブらしい
もう23回か、谷川真理ハーフ時代は芸能人ゲストが多くて華やかだったなー
384:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 20:51:02.82 w5LU+3pJ.net
持ちタイムの81分で申請したら第三ウェーブだった
意味分からん
ハイテクは第一ウェーブ陸連枠で遅いのが蓋するから
ウェーブスタートしても結局渋滞になるんだよな
これほんと改善して欲しい
上尾ハーフとか見習って
385:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 23:21:04.65 W9bwxGR1.net
なんかハイテクはウェーブごとにタイム帯を均等に分けてるっぽいな
70分台で第4ウェーブって人もちらほらいるし滅茶苦茶だ
ばっかじゃねーの
ウェーブ毎の間隔10分しか空いてないんだぞ
すぐ追いついて追い抜き地獄になるの目に見えてるじゃねーか
386:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 23:51:54.12 9eeLdaTE.net
10km60分ギリギリ切れないけど(無理して切ったことは何度かある)、レガシーハーフ完走できた
初めて大会出た珍しさで写真やら動画取り巻くって全てのエイド立ち寄って2時間15分で完走
シャワー浴びて着替えて国立競技場のイベント夜まで観覧してた
翌日も疲れてなくて日常生活通り
次回、真剣に走れば2時間切れる自信ある
１ヶ月後アクアラインマラソンも写真取り巻くったりトイレ寄ったりエイド全て立ち止まったけど初
387:フルで5時間ちょいで完走できた 距離30kmは何度も普段走ってる ただし、全てノンビリマイペースのLSD スタミナ切れてきたらコンビニ寄ってエネルギー補給したり
388:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/27 23:52:55.60 9eeLdaTE.net
>>376
企業名らしいよ、ハイテク
389:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 05:07:06.76 de+fRfng.net
>>381
何が言いたいのかわからん
390:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 06:41:19.29 YpsvD0zK.net
>>383
ただの完走した感想じゃん（激ウマギャグ）
391:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 06:49:13.52 kF3QkGYh.net
>>384
ワロタ
392:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 06:49:55.93 ki0z6vx2.net
>>376
うちも
中のチラシさっさと全部捨てたw
393:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 06:52:32.88 wbCOL6ni.net
ラン中に横に唾吐こうとしたらびにょーんって肩にべちゃっと付いたことない？
真面目に走ってるときは水分がなくなるためか水気の無い唾液で特に
394:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 08:33:28.23 FBvp3Cch.net
>>387
唾吐き禁止
395:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 11:48:29.50 c206Ndhj.net
>>381
ポイント練しないとずっとそのレベルで留まっちゃうよ
396:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 12:08:49.36 bKDSK7jw.net
ハーフのタイムって10キロレースのタイム＋1時間で見とけば大丈夫？
10キロレースを48分くらいでまとめる自信はあるからその流れでハーフ出て1時間50分切りたい
397:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 12:26:15.36 FBvp3Cch.net
>>390
大丈夫じゃない
398:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 12:40:20.91 Q/xJD2Bz.net
ハーフの世界記録は60分切ってるから、その計算だと合わないな
399:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 12:40:22.89 JkXgef8e.net
48分がまとめきる感覚ならちょっと厳しいかと
400:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 12:42:14.79 bKDSK7jw.net
ちなみに
3/5 10キロ 48分でまとめる
4/29 ハーフ 1時間50分切りたい
401:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 12:53:06.51 LteYsNj2.net
ハーフなら試しに20kmくらい走ればいいのでは
フルじゃないんだから
402:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 12:53:45.27 LteYsNj2.net
>>387
他のランナーまでマナーが悪いと思われるのでやめてください
403:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 12:56:11.11 P3E8eZKy.net
vdot表参考にすればいいでしょ
404:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 13:02:04.73 jHTSPsh7.net
多分ロングしてないから短い距離のVDOT追いかけて本番撃沈しそう
405:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 13:03:32.16 bKDSK7jw.net
>>397
英語でよくわからなかったんですぜどうやって使うんです？
406:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 13:08:41.64 Yt8yYY36.net
10キロ50分だとハーフ1時間53分がいいとこかな
港区みたいに後半坂があるとさらに遅くなるが
407:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 13:09:50.90 LteYsNj2.net
>>398に一票
10kmを上限に練習している前提の話で進めるけど
10kmのVDOTで21kmを走ったら途中で失速しそう
408:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 13:10:39.21 +c4kmhJ1.net
10km 34分25秒
ハーフ 1時間16分20秒
10km34分切りたい
409:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 13:22:18.80 bKDSK7jw.net
>>402 → 俺
>10km 34分25秒 → 48分22秒 （＋14分）
>ハーフ 1時間16分20秒 → 1時間51分20秒（＋35分）
ってとこかな？
410:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 13:24:29.68 bKDSK7jw.net
10キロで45分切れたらハーフで1時間40分切れますよね？
411:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 13:26:42.15 rft4gQ6f.net
なんか急に10kmハーフの書き込み増えたな
412:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 13:57:08.78 DHR4fnWr.net
12月1月2月はフル少なめで10kmハーフ多い感じする
413:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 14:05:06.09 bKDSK7jw.net
俺も3月に10キロ出て秋にハーフ挑戦しようと思ってたけど待ち切れなくなって4月にハーフ出ることにした
414:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 14:38:36.20 0SAQHjfb.net
ハーフ以下はvdotで大体合う
フルは別物
415:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 17:31:02.
416:05 ID:w9rwt7jX.net
417:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 17:45:16.63 guDt+0Vm.net
>>409
そうなの！？
だとしたら第4ウェーブの速い人は抜くの大変すぎないか
418:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 17:48:49.60 LteYsNj2.net
>>409
学校のクラス替え。ワラタ
419:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 18:00:58.82 w9rwt7jX.net
>>410
無理ゲーだと思う
70分台で第4ウェーブにされた人はキレていいと思う
420:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 18:13:45.00 h6vnfxqo.net
ハイテクの陸連優先は今回に始まったことじゃ無いから今からウダウダ言ってもダメだろ。間違っても去年横行しなみたいにスタート時に横入りはしないでね。
スタート後もあの河川敷をあの人数で往復だからすれ違いも結構危険だし。
421:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 21:44:23.40 wbCOL6ni.net
ハイテクって前回駐車場大渋滞した大会？
422:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 22:44:09.28 pgY7v91Y.net
>>412
トレイル用のシューズ履いて草の上や斜面走ればOK
423:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 22:53:11.24 pgY7v91Y.net
しかしごちゃごちゃしそうだな
速く走るのが無理そうなら可愛い女の子のケツに着いていくしかないのか
今年頭の大会から何も改善しようとしないんだな
424:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 23:00:07.83 51Eqq5a1.net
>>416
バニーガール仮装の子がいて、レース終わった後思い出しながらオナニーしたら実は女装ランナーだと気づいて死にたくなったことある
タイツは要注意
425:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 23:14:56.38 eb0xGQ+O.net
>>402
浦山
10kmは34分台、フルは2:45なのにハーフでどうしても1:20を切れない。
426:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 23:19:50.78 wbCOL6ni.net
>>418
マラソンはフルが基本なんだからいいじゃん
427:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/28 23:52:18.72 ki0z6vx2.net
うむ、もうハーフじゃ満足でけん
428:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 06:29:24.59 ptibfw0F.net
>>389
ありがとう
そうらしいね
たまに5km5分前半目標に走ってます
1kmなら4分半出せるだけどね
中直距離ばかりやっててもタイム短縮できないのは何となく分かってる
年明けたら5km5分ジャスト目標メインで毎日走ってみよかな
429:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 08:50:14.61 OAXyu91P.net
>>421
>年明けたら5km5分ジャスト目標メインで毎日走ってみよかな
この発想だからいつまで経っても変わらないのだよ。来年も確実にやらないよ
「今日だけやる」
「今日だけ頑張る」
この考えに切り替えないとダメ
430:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 08:53:38.47 F+1mR5f9.net
あたりまえじゃ
毎日今日だけ頑張るんじゃ
431:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 10:08:06.41 SSLuPH4Z.net
今日をがんばった者、
今日をがんばり始めた者にのみ、
明日が来るんだよ
432:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 11:38:40.77 VMrWXcHh.net
>>421から今日5k5分ジャストやってきたよって報告が来たらまだ改善の余地あるな
無ければダメ人間
どうなるか楽しみ
わくわく
433:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 13:01:43.52 kS/kA4k0.net
スレ違いだボケ
434:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 15:53:26.00 ptibfw0F.net
>>422
え？
今日走ったけど
目標未達だが
何なのお前
435:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 16:06:30.77 rTDLgNWN.net
ｗ
もう本性めくれてきた
436:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 18:17:08.10 nw2+0r5N.net
5km5分か、すごいな。
後半落ちるとしてもフル1時間切りか。
437:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 18:29:37.24 eO19StZc.net
>>429みたいのがいつ出てくるかと思っていたがけっこう時間かかったな
438:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 19:05:49.78 gF3loTiz.net
>>427
うそつけ
439:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 19:13:16.18 9VoPbk9u.net
今日も暑かったな
440:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/29 21:08:28.30 hw3Pge5n.net
>>425
走ってきたよ。20分50秒ぐらいでした
自分の中で壁作ってただけみたい
441:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 03:28:33.80 Zl5n2Qak.net
>>431
子供かw
442:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 08:23:15.06 Q5lW0s5r.net
また今日も暑いな
1月の大会が不安
この陽気ならコロナに頑張ってもらいたい
443:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 08:55:57.01 uQvgnh8x.net
>>435
1月ってどこ？
勝田とかは中止が決まったらしいが
444:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 09:06:32.42 JSxGnUJP.net
勝田中止ってどこ情報？
あんまテキトーぶっこいてんじゃねぇぞ障害者
445:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 09:20:12.60 KIOJwCS7.net
中止なら負田
446:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 10:07:37.84 A07JT+VR.net
>>436
公式で前夜祭の案内とかしてるじゃねーかふざけんな
447:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 12:30:28.03 DXgwuE2x.net
天気良過ぎ 気温高過ぎ
448:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 14:33:32.72 6nOHl8yN.net
ハイテクハーフ
今年も割り込みクズが大量発生しそう
見かけたらスタート直後に踵を思いっきり踏んでやりましょう
449:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 21:27:21.43 Y//MwUaK.net
>>436
>>437
自演お疲れ様
450:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/30 21:28:00.27 Y//MwUaK.net
>>436
>>439
自演お疲れさん
451:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/31 00:07:49.77 zBXUL1NY.net
シシシ
452:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/31 00:08:26.87 zBXUL1NY.net
勝田が中止って今年のことじゃね？
453:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/31 00:24:37.02 fZ8Bo88U.net
あたりまえじゃ
454:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/12/31 09:37:12.00 zBXUL1NY.net
今日はいい感じで涼しい
455:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/01 01:49:00.60 6qmte1aY.net
初日の出暑そう
456:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/01 03:49:27.82 547o5bjX.net
しょにちのであつそうってなんじゃ？
457:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/01 09:37:15.03 0xJ8FKf3.net
日の出署のタイポ
458:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/01 14:52:20.82 OeWsqDVK.net
元旦から暑いな
もう冬は来ないなこれ
459:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/01 18:35:39.33 edyElFW3.net
なんか、暑いなジジイと中止ジジイしか書き込みないな。
460:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/01 18:37:43.43 QqH6SISm.net
あたりまえじゃ
461:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/01 21:03:36.18 uFXpxjd0.net
あたりまえじゃジジイもいるね
462:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/01 22:14:34.26 g6vrOzcR.net
障害者の見本市かよ
463:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/01 22:23:46.31 XKUkriwD.net
まあね。
464:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/02 15:22:59.91 G3j2rBeQ.net
今日は午後から少し涼しくなった
465:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/02 20:14:34.67 jNl0cr4b.net
あたりまえじゃ
466:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/02 20:22:43.91 ZAmSe2wE.net
また、ゴミレスが貯まるスレになったな
467:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/02 21:51:53.02 pLPXoFmI.net
あたりまえじゃ
468:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/02 23:31:30.96 0rlBtVyX.net
>>459
ゴミはお前w
469:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/03 08:59:47.67 wUkzUgo+.net
>>461
ほら
470:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/03 16:05:05.38 RB0yvKkW.net
オレは生ゴミ
471:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/03 18:35:55.27 OyCmAELU.net
>>463
そんなことないぞ。もっと自信持て。
472:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/05 09:36:44.74 wcE1/5J+.net
今日も暑いな
473:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/05 15:58:19.56 TM/p4mjq.net
赤羽ハーフの案内届かないんだけど。中止になったの？
474:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/05 16:41:44.29 wcE1/5J+.net
まあね。
475:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/05 18:29:34.22 04vi8uSA.net
ヒャッハー
中止だ中止！
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
476:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/05 21:09:13.91 WHKsgzi0.net
あたりまえじゃ
477:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/05 22:05:46.67 clZNdSmS.net
いやーここにきてローカルな市町村のハーフが中止になりそうで怖くなってきたなｗ
478:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/05 22:38:40.89 2Ny2hVlM.net
１日あたりの死者数が過去最多なんだってね
479:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 04:24:21.69 ddR2PXy0.net
どこか一つでも中止になったらまた連鎖反応始まるな
あと47年か
480:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 06:09:56.43 jOt7v8Jv.net
>>466
とゆうか、そんなんホームページ見りゃすぐわかるだろ。
5ちゃん見る暇あったらホームページ見ろよ。
481:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 06:56:39.03 dDpXK8kF.net
風邪でジジババが死んでるだけなのになぁ
コロナ以前は騒いでなかったのにね
482:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 08:25:13.65 u8nxwTNN.net
勝田は中止確定だな
というのも今の俺いままでで一番いい調子でこのままだと確実に自己ベスト更新＋サブスリーする可能性大
正月に一人30k走でサブ2決めたし、今朝5kTTやったら17分台だった
中止になる原因はコロナか雪かわからんが仮に中止にならなくても俺がコロナにかかるか身内に不幸がおきるなどしてスタートラインに立てないことが確実
コロナ前にサブスリー決めておくべきだったわ
そのまんま東の二の舞い
以上
483:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 08:26:48.84 jOt7v8Jv.net
>>475
それ、中止じゃなくDNSじゃん
484:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 09:23:21.51 YylMHOlJ.net
>>475
え、中止確定したの？
485:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 09:29:50.29 RLvIQ9Cl.net
>>475
虚偽の風説を流布
486:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 09:50:24.89 jZt0n6RV.net
>>477
そいつはただの中止連呼荒らしだから気にするな。
487:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 10:20:09.39 xVapCEkN.net
>>479
中止連呼って1年ぐらい前に居たウラミ魔太郎とかいうやつ？
フフフとかキモかった奴
488:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 11:11:50.06 oWoqq8hl.net
大会運営がどうとかより
いかに自分がしっかり上手く立ち回るかが重要
何が言いたいかというと、それを踏まえて考えると
何処も出れなくなるんだけどなw
489:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 11:15:51.12 O8reVjmb.net
>>473
見ても載ってないから書き込んだんだろ。馬鹿かお前は？
490:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 11:21:14.11 ye5Z4Wpg.net
赤羽ハーフ
1/5発送
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
491:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 11:29:08.12 O8reVjmb.net
書き込まなくてもうとっくに知ってるぞ
俺が昨日書き込んだ時にはHPに載ってなかったからな
嘘だと思うなら運営に掲載時間問い合わせてみろ
492:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 11:56:19.66 jZt0n6RV.net
>>482
載ってるだろ。何言ってんの？
493:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 11:57:25.01 O8reVjmb.net
>>485
だーかーらー、お前の上のレス音読してこい文盲
494:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 11:57:49.23 jZt0n6RV.net
>>484
そもそも、発送されないーとか書き込むなよ。
書き込んだら何か言われるの当たり前だろ
495:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 11:58:30.70 jZt0n6RV.net
>>486 だんだんダサくなってるからその辺にしといたほうがいいぞw 赤羽に集中しろよw
497:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 11:59:39.75 O8reVjmb.net
>>488
頭弱すぎだろお前
本当に日本語読めないのか？
498:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 12:00:31.72 O8reVjmb.net
大会まで2週間切っててなんの案内もなかったら普通気になるだろ
499:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 12:14:49.13 jZt0n6RV.net
>>490
余裕でそんなことくらいあるわ。
1週間前でも来なかったことなんてザラだぞ。
そんな当たり前なことなのに「発送ガーー」とか必死になっててマジで受けるわw
500:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 12:15:19.80 jZt0n6RV.net
>>489
読めてないのはお前なんだよ。
ホームページに乗るタイミングどうこうはどうでもいいんだよ。
501:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 12:59:08.77 ZY4Wo67X.net
>>477
この前ひたち海浜公園行ったら、道路に交通規制の看板設置されてたよ。
502:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 13:56:07.52 WfwuMGB1.net
>>493
一週間前に中止になった大阪の例もあるし
三週間前のそのアナウンスだけで決行と捉えるのは甘いかも
503:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 14:01:44.91 1bvAhCfP.net
正月ひたちなか帰省し、勝マラコースを前半後半にわけて走ってきた
すでに1kmごと距離表示出ていて、直進、左折などコース標識もあった
上り下りが何度か繰り返されるうちに脚が売り切れてしまった
早朝マイナス3度はさすがに寒い
504:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 16:43:49.36 O8reVjmb.net
>>491
1週間前でこなかったって、どこだよ？ザラって言うくらいなら5個くらいあげてみろよ。ID変えて逃げんなよ
505:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 16:44:51.04 O8reVjmb.net
>>492
お前ほんとアホだなあ？
HPに載ってないから書き込んだ、って日本語理解できないのか？ホント疲れるよ単芝君の相手は
506:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 17:09:36.84 MiksRh3Q.net
参加者の多いハイテクやるんなら赤羽はやるだろ
507:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 17:36:41.40 7YuQrse6.net
>>496
まだ言ってんのか、こいつww
どんだけ悔しいのよw
508:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 17:37:19.40 7YuQrse6.net
>>497
だから、HPに載ってないからってこんなとこに書き込むなよって話なんだよw
頭悪いーなw
509:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 18:11:30.22 jQhlbZv4.net
たきたき
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
510:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 19:09:39.92 O8reVjmb.net
>>500
で、ザラにある大会早くあげてみろよ
煽りとかいらねえからさ。あげられないならもう書き込まなくていいぞザコ
511:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 19:31:15.70 PdcvFDO8.net
>>502
ほら、言い訳できなくなると逃げるとww
512:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 19:31:33.82 PdcvFDO8.net
>>502
バカだろこいつw
発送がーーーーーーーw
513:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 19:32:36.18 PdcvFDO8.net
>>502
あ、そういや、昔出た荒川の草大会3日前に来たぞ、クズ。
514:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 20:23:35.72 O8reVjmb.net
>>505
あと4つは？ザラにあんだろ？ないのか？ホラ吹き野郎
515:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 20:24:13.30 O8reVjmb.net
>>503
なにID変えて逃げようとしてんだお前。逃げないで答えろよ
516:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 20:24:37.51 O8reVjmb.net
>>505
草大会ってなんだ？お前の妄想か？
517:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 20:27:19.89 O8reVjmb.net
>>505
お前の大好きなビヨンド（笑）とかいう草マラソンか？w
518:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 20:38:22.54 pVklKBue.net
糖質ばっかりのスレ
519:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:04:03.00 PdcvFDO8.net
>>506
>>507
>>508
>>509
バカだから分かんないよねw
発送ニキwww
来ないよー来ないよー
ID変えないで～
クソうける
520:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:05:27.53 PdcvFDO8.net
案内が来ないから中止wwww
466 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2023/01/05(木) 15:58:19.56 ID:TM/p4mjq
赤羽ハーフの案内届かないんだけど。中止になったの？
521:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:06:09.05 PdcvFDO8.net
>>506
バカだから具体的に言わないと分かりませんって言ったら教えるよ、発送ニキ
522:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:07:18.04 PdcvFDO8.net
>>508
妄想の草大会って何？教えて発送ニキ
523:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:18:40.64 O8reVjmb.net
>>514
ザラにある大会早く教えろよ。無いんだろ？wお前の負けだよもう
524:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:19:20.15 O8reVjmb.net
>>513
具体的に10個教えて頂けませんか？
525:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:21:17.27 PdcvFDO8.net
>>515
草大会ならいくらでもあるという日本語がわからないバカ。
具体名知りたかったら「馬鹿だから教えてください」と言えよ、発送ニキw
何回も言わすな
526:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:21:46.68 O8reVjmb.net
491 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2023/01/06(金) 12:14:49.13 ID:jZt0n6RV
>>490
余裕でそんなことくらいあるわ。
1週間前でも来なかったことなんてザラだぞ。
そんな当たり前なことなのに「発送ガーー」とか必死になっててマジで受けるわw
↑このレスから10時間近く経つんだけど、いつまで調べてんの？ホント役立たずだなお前
527:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:21:53.20 PdcvFDO8.net
>>516
小卒でバカだから教えてくださいと言えよ。
言ったら教えるわ
528:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:22:15.90 PdcvFDO8.net
>>518
クソコピペはいいから早く
529:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:22:31.18 O8reVjmb.net
>>517
あ、無いんだ。笑
530:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:22:49.24 PdcvFDO8.net
>>521
早く言えよwww
531:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:23:00.63 O8reVjmb.net
>>517
いくらでもある（大嘘）
532:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:23:05.57 PdcvFDO8.net
>>521
頭悪いから草大会の意味わかりませんって言えよ
533:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:23:16.42 PdcvFDO8.net
>>523
早くw
534:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:23:26.19 O8reVjmb.net
>>522
早く10個あげろよ
535:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:23:30.56 PdcvFDO8.net
>>523
逃げんなよ、発送ニキ
536:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:23:45.64 PdcvFDO8.net
>>526
10個上げるから早く言えよ
537:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:23:45.66 O8reVjmb.net
>>522
結局1個ねえのかよw
538:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:23:54.60 PdcvFDO8.net
>>529
バカだからっていうだけだぞ
539:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:24:26.68 PdcvFDO8.net
>>526
10個教えるから早く言え、「馬鹿なんでー」って
540:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:24:51.73 O8reVjmb.net
いくらでもあるw
541:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:25:06.69 O8reVjmb.net
>>531
いくらでもあるよw
542:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:25:40.25 O8reVjmb.net
ビョンド信者ってやっぱアホだなw
543:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:26:13.60 O8reVjmb.net
そんなんだからいつまで経ってもノロマなんだよお前は
544:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:27:16.60 O8reVjmb.net
赤羽なんてハイテクの保険でエントリーしただけだし、出ても出なくてもどっちでもいいんだよ俺は
こんなキチガイに絡まれるくらいならエントリーしなきゃ良かったわ笑
545:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:28:43.35 PdcvFDO8.net
>>536
ハイテクの保険で赤羽www
546:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:29:14.53 O8reVjmb.net
なんか急に我に帰ったわ
もうお前NGして寝るよw逃げたとでも何とでも言ってくれ笑
547:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:29:18.98 PdcvFDO8.net
>>534
ビヨンドビヨンドって誰と勘違いしてんだよ、お前
548:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:29:38.60 PdcvFDO8.net
>>538
逃げたー
549:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:29:45.54 PdcvFDO8.net
>>538
逃げたー
550:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:30:10.48 PdcvFDO8.net
>>534
よく見たらビョンドwww
551:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:30:39.41 PdcvFDO8.net
>>532
ビョンド赤羽発送ニキ
552:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:31:10.18 PdcvFDO8.net
>>535
赤羽ハーフは最高です
ハイテクハーフの保険ですww
553:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:33:00.94 n7ghcs08.net
>>534
>>535
>>536
>>538
ビョンド赤羽保険発送ニキwww
554:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:33:30.29 n7ghcs08.net
>>534
>>535
>>536
>>538
ビョンド赤羽保険発送ニキwww
華麗に逃亡w
555:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:33:40.04 n7ghcs08.net
>>534
>>535
>>536
>>538
ビョンド赤羽保険発送ニキwww
華麗に逃亡w
556:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 21:34:04.72 TjlHDRZC.net
>>534
>>535
>>536
>>538
ビョンド赤羽保険発送ニキwww
華麗に逃亡w
557:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/06 23:44:08.92 bGXoNqnx.net
50年は続けて欲しかったな
ここの連中は持っても数時間だから拍子抜け
ま、俺は50年中止言い続けるがな
558:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/07 06:55:29.80 3UeVeMKT.net
スレ伸びてるなと思ったらキチガイが自演してただけだった悲しい
559:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/07 09:58:42.60 BaBA+fvA.net
明日のハイテク暑いじょ
560:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/07 10:27:32.66 H8oJjTgZ.net
暑いって言うほどでも無いけど予報と変わるかもしれんからなあ
561:
562:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/07 10:34:26.91 wFFi6wtI.net
NG逃れの暑いなジジイを相手にするな
563:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/07 12:28:22.70 CqGINcQ/.net
今日も暑い
564:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/07 12:29:39.67 zQfXP83j.net
555なら中止ゴーゴー
565:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/07 12:38:05.73 qFFH0Mz4.net
今日は風が強いな
566:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 12:10:45.55 WPyrkIa9.net
ハイテク、道幅に対してランナー多すぎない？
いつ接触事故起きてもおかしくないような
567:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 12:15:00.63 L1wjs9VU.net
ハイテク、土手かどこかですれ違いが危ないところあるよな。
568:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 12:19:14.92 CYWy4KvN.net
わざと逆走で突っ込んでくるアタオカなチャリのオッサンとかいるし河川敷レースは魔境だわ
569:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 12:22:50.15 4esOm0KQ.net
折り返し地点周辺の混雑が酷い
570:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 12:34:25.56 xKI2xOgN.net
あたりまえじゃ
571:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 14:00:39.03 wpQVjk85.net
ハイテク去年より渋滞がグレードアップしてた
第三ウェーブスタート2キロで第二に追いつてもう渋滞
給水は諦めた。折り返しの第一ウェーブが来ると更にカオス
第4はもっと酷かった
俺はもう出ない
572:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 14:13:07.32 Jq6Lspt0.net
ハイテクの割り込み問題は多少マシになってたな
おっちゃんが見張ってて怒鳴るだけだけど
頑張って取り締まってたよ
それでも強引に割り込むゴミクズはいるんだよな
573:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 14:38:59.58 LNHZqu7h.net
>>562
俺は第三ウェーブで給水は問題無かったけど
申告タイム順にウェーブも決めてほしいよなあ
速い奴と遅い奴を混ぜる理由がわからない
574:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 14:41:19.27 q2QxghUb.net
猫も杓子もマラソンマラソンのランニングブームは終わってないね
575:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 14:44:23.04 Rkl02IEm.net
今日も風が強いな
576:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 14:53:43.62 LNHZqu7h.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
ハイテクハーフ
定点だからつまらんけど
577:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 16:13:28.76 mUhfWJU3.net
ハイテクの記録検索（完走証）が参加案内のQRコードからしかアクセスできない
これまではもっと親切だったけど
俺は第二ウエーブだったけど渋滞は折り返し付近程度だった
これまでも各ウエーブに均等に割り当てていたはずだから、今年の渋滞は
人数が増えたからじゃないかな
以前のように上流下流2コースに戻す時期なのかもしれない
第一ウエーブのゼッケンつけた4人組が横並びで走ってて超邪魔だった
ファンランなら1列で左側に寄れ
578:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 17:21:19.05 rMDuASoD.net
そのときに直接言えばいいじゃん
579:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 18:52:02.98 MIKtvXdG.net
ウェーブ2で15キロ地点くらいでめちゃんこ速そうな人に給水で背中をドツカれた
遅い側にとっても速い人は前にまとめてほしい
580:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 18:58:36.75 8N/mnhCy.net
15km時点でお前と一緒なら速くねーだろ
581:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 20:23:56.82 kLNwDi24.net
本当に速い人ならハーフのレースなど出ない
582:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/08 21:19:04.34 VkNbBMOX.net
>>572
釣り針デカすぎだろWWWWWWWWWWWWWWW
583:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 07:25:19.55 ixoWHQ3V.net
>>571
頭悪そう
584:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 11:03:45.92 AAUZlAwy.net
>>571
頭良さそう
585:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 12:35:13.64 M
586:jkYWDrp.net
587:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 18:33:26.08 IntaGg1x.net
今度の日曜日は桜が満開になりそうな20度予報でてるな
体感猛暑日
588:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 18:36:07.72 IntaGg1x.net
あ、土曜日か
589:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 18:40:50.94 vNNJrYX3.net
>>577
>>578
どうでもいい。レーススレなんだからレースの話してくれ。
590:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 19:25:30.09 uDbnX91Z.net
コロナで中止
591:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 21:42:51.10 RiCr5Kit.net
あたりまえじゃ
592:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 22:32:46.62 2QhFc+qr.net
>>579
サブ4してから文句言えw
593:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
23/01/09 22:51:00.51 4PvthHhR.net
土曜雨かよ…鬱