22/09/11 12:41:19.36 9FEHcqwf.net
皆さん教えてください。
普段のジョグはペガサスです。
テンポアップして
スピードトレーニングをやりはじめてますが、シューズは何がいいでしょうか？
ジョグはキロ5分45秒から6分ちょっと。スピードトレーニングとはいえ
4分30秒～5分00分です。
週4～5です。
ジョグは12～14キロ。
だいたいこんなものです。
既出かもしれませんか
よろしくお願いいたします。
22/09/11 12:41:19.36 9FEHcqwf.net
皆さん教えてください。
普段のジョグはペガサスです。
テンポアップして
スピードトレーニングをやりはじめてますが、シューズは何がいいでしょうか？
ジョグはキロ5分45秒から6分ちょっと。スピードトレーニングとはいえ
4分30秒～5分00分です。
週4～5です。
ジョグは12～14キロ。
だいたいこんなものです。
既出かもしれませんか
よろしくお願いいたします。