ランニングシューズナイキ専用スレ Part.42

ランニングシューズナイキ専用スレ Part.42at ATHLETICS

ランニングシューズナイキ専用スレ Part.42 - 暇つぶし2ch586:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/21 20:34:56.24 EjQxl+CC.net
>>567
歳は50代だけど脈拍150ならいつものランニングペース
170超えると苦しい
本当はもっと抑えるべきらしいけどね
(220-50)＊0.8→136
体力年齢は30代だと思ってる(体組成計計測結果)ので150が適正なのかも

次ページ

続きを表示

1を表示