22/07/25 07:48:03.52 hAu3n0tU.net
>>347 だけど、みんなありがとう。相談して良かったわ。膝は90°くらいまでなら余裕ある程度で曲がるけどもそれ以上曲げていくと膝蓋骨(膝の皿)が亜脱臼する感覚があって恐々と曲げ伸ばしする感じになる。
ジョグも500-1000mならムリすれば出来るけどロキソニン＆マックスクッション系のシューズ履いてやってるんだけども、怪我した脚の神経も鈍麻してる感じで健康な脚の感覚に着いてこないんだよなぁ。
少しづつ良くなってる感覚があればいいんだけど半年以上経ってこの感じは想像してたより遅くてキツいっす。長文すまん。