22/05/20 05:51:08.42 7zDomhc6.net
踏み逃げ多すぎ
前スレ連投して980踏んだくせに逃げたゴミの代わりに建てたぞ
3:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/20 06:47:20.47 KB0B+LsU.net
ヴェイパーフライネクスト%乙
4:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/20 06:52:10.42 rHfaaCVk.net
乙ニンバス(´･ω･`)
5:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/20 07:13:50.03 l3VryDhZ.net
>>2
乙
人に講釈たれる自己満オナニー野郎が踏み逃げしてたな。まじで恥ずかしい奴だな。
暫くは居着くんじゃね？我慢の時期だね。
6:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 02:56:07.25 hcZZKtEC.net
いま厚底でも薄底でもカーボンでもなく格安じゃなくそれなりの性能ある靴ってターサーエッジしか選択肢なくね？
7:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 03:23:47.79 7KXu2C6x.net
定義が雑すぎて返答のしようがないな
（特に「それなりの性能」のところ）
8:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 03:44:55.37 v+ZAFh4C.net
そのくらい読み取れよアスペ
9:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 04:03:49.21 36z5rLx9.net
>>7
リアルで人と会話する時にもいちいち「定義ガー」とか言ってんの？気持ち悪いな
みんなから嫌われてるよお前
10:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 04:03:54.18 e4SqX/2K.net
>>8
なんだコイツ
気持ち悪いな
11:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 04:05:57.52 zyGaufTB.net
>>10
イライラで草
12:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 04:08:14.23 e4SqX/2K.net
>>11
巣に帰れよ
13:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 04:09:30.65 7bbVP/ir.net
定義がどうたらとかウゼェなw
その条件に当てはまるのはサッカニーのキンバラかな あれはいいシューズだ
14:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 04:10:31.88 qtrosRek.net
>>12
お前も祖国に帰れよチョン
15:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 04:29:46.92 5Vdcpc2R.net
>>8
うんこ
16:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 22:51:41.76 NoKa8VHn.net
>>6
ストリークフライ
アディゼロタクミセン8
ウエーブデュエルネオ
「カーボン」は入ってないし、ターサーエッジでは太刀打ちできない位の性能だぞ
17:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/21 22:59:41.39 ywr/yVnn.net
たまに湧くよなこういう攻撃的なアシアンチ
18:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 02:11:21.22 eJqos6nA.net
普段ジョグする時は普通の運動靴が欲しいんだよな
ライトレーサーとかでいいわ
19:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 20:20:21.40 +Milwio1.net
10キロで半分舗装路残りは芝生と山道のクロスカントリーに
以下のシューズから選んで出るならどれがいいと思いますか？
ペガサス37
ターサーエッジ3
テンポネクスト
VF%2
20:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 20:23:29.56 KkBh5M/F.net
>>19
安定感があるシューズの方が良いのでは？
その中ならターサーエッジかな。
21:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 20:27:39.63 akXX7If9.net
>>19
下2つはないな
その中なら確かに安定性重視でターサーかもなあ
22:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 20:31:01 nUu5xukr.net
ターサーエッジは上級者仕様な。ジョグなら市民ランナーはライトレーサーが安牌
23:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 20:44:20 +Milwio1.net
>>20
>>21
ありがとう！舗装路の5キロをVFで稼いでも
安定性の面で山道で苦労しそうだし、バランス考えるとターサーエッジ3な気がします！
24:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 20:57:36.05 s0+v6rBM.net
厚底ランシューズでトレランしたら、足首ひねりまくるし、やはりロード専用なんだなと反省した。
25:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 21:10:52.26 eJqos6nA.net
ターサーエッジ買いな
5km15分で走るこの人がジョグではターサーエッジ1択って言ってるから
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
26:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 22:32:38.86 7EFKPgDc.net
>>25
5000m13分台で走る人はペガサスを使ってるからペガサス買った方がいいだろ。
27:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 23:07:24.24 G75bCsJ7.net
>>26
視聴数稼ぎたいんだからそっとしといてやれ
28:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 23:32:54.99 diS8rKQl.net
>>25
この人の真似してターサーとソーティ買ったわ
ライド感が売りのソリ上がり厚底なんて履いてたら足が育たない
29:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/22 23:41:41.17 6FIzdO4B.net
5km15分って雑魚じゃん
30:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 01:37:17.98 UQ5uLkCt.net
ターサー最強
31:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 06:03:16.58 Ag0XZFry.net
ターサーはターサーエッジ3でビギナーにも扱いやすく耐久性もあって軽いシューズになってた
32:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 08:05:42.64 CMunieWe.net
ファイナルターサー？
33:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 11:52:56.09 veja6Wro.net
イギリス女子10km
30:15 on
30:19 asics
30:29 nike
ゴールした後、onの人足を挫いてたのが痛そうだった
34:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 12:54:32.75 XvrPezKZ.net
ターサーエッジ3で厚底化したのクソすぎる
重くなったし
35:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 14:20:56.06 gzFkfeqp.net
>>34
ソーティでも履いてろ老害
36:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 14:51:44.83 s8FrzI+j.net
RPじゃだめなん？
37:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 15:00:11.34 mmeskg/y.net
RPはクッショには振ってないし削れまくるデュオソールなので寿命短めジールを引き継ぐ上級者用のターサーといった感じ
38:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 15:22:17.93 Pujl9wOI.net
エッジ3は愛好者からすると不満かもしれないけど
ターサーシリーズの寿命は確実に伸ばした
39:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 15:49:28.53 nB8tJKR2.net
ジールも出た時は、ターサーなのにすごいクッションがあるって言われてたもんだ
40:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 15:54:16.37 /9121jt+.net
リークによるとターサーエッジとRPは一本化されるかも名称はターサーRP3だけど仕様はクッション重視のエッジ３に近い
確かにソーティRPとターサーRPは厚さ以外は全くと言っていいほど同じだったから現行のターサーRPはいらんだろとは思ってた
ソーティRPとターサーRPを間違えて公式記録なしになる人もいたみたいだし
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
41:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 18:04:30.84 4l0/ApJH.net
現在ザムストスタンダードタイプのカーフスリーブ使ってますが、少し伸びてきたので買い換えを検討してます
一応、同じ物にするつもりなのですが
コスパ含めオススメが有ったら、アドバイスお願いできませんか？
42:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 18:13:14.68 DaNpfZ4J.net
>>40
エッジ3の致命的な弱点であるミッドソールの反発の弱さが解消されるならいいね
久しぶりにターサーに良作の予感
43:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 19:20:43.72 Pujl9wOI.net
>>41
プレシオーネ
44:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 21:03:00.82 fyxbS2lM.net
左足に合わせてシューズ買うと右足がゆるゆるなんですが、なんかいい対策ないでしょうか？
45:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 21:53:17.45 H1yxNvgm.net
>>40
統合かあ
46:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 23:33:00.83 STqvXN2Z.net
右だけ厚手の靴下履くとか
47:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/23 23:50:17.30 d3QLoOzP.net
>>44
それは何もしない方がいいよ
48:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/24 01:01:40.42 JDJkaWBC.net
>>44
それは前後長、踵部、足周囲とかのうちどれ？
自分は減量すると踵部が緩くなったりするし(問題なかったシューズが突然靴擦れなる)、基本右足側の足周囲が小さいので(足首骨折で装具半年装着経験アリ、同じ長さの紐で右側はシュータンの見え方が少なく蝶々が大)
100均セリアとキャンドゥの玩具コーナーに売ってる (置いて無い店舗も有るが)同じメーカーの工作用3㎜と1㎜のEVAシートで、半分サイズとかのインソール作って右足側だけ1.5枚入れたりしてるわ…
49:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/24 07:38:53.41 F9hWfFSr.net
明らかに小さいのは全体長さです
スポーツショップで測った方がいいかもです
自分も足の甲を骨折したことあってその影響かも
インソール自作は思い付かなかったです
いろいろやってみます
50:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/24 08:53:28 BOz7KvYp.net
>>29
草
51:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/24 20:46:36.93 uqfktZlU.net
>>49
インソールよりシュータン裏にパッド付けて調節した方がいいよ
52:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/24 23:58:20.52 skzf7ln6.net
>>49
すまん、シートの厚さは1.5㎜と5㎜だったわww
メーカーはamifa(中国製造の輸入)って所の、EVAクラフトボードってヤツね
53:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/29 17:04:52.19 k27ktdN4.net
グライドライド2しかジョグ用シューズ無くなった
もう1足買うならいわゆるロッカー構造じゃ無い方がいいですか？
54:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/29 20:57:30.36 sHbm0oTA.net
レーストレーニング兼用シューズについて教えてほしいです。
ロードなんですが、トレラン並みに急坂を登り下りして階段もあるコースで、皆さんならどんなシューズを使いますか？
箱根の5区6区でもヴェイパー使いが多いように、そういったコースでも厚底カーボンが良いのかなと思いますが、下りが怖い気がします。
55:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/29 21:15:28.78 XkvoZIBr.net
>>54
階段有りで厚底はやめとけ。
56:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/29 21:27:21.47 y0TtXMjE.net
インフィニティランが万能やで
とにかくソールが安定してる
57:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/29 22:16:12.97 c9n4uLgR.net
気づけばどのシューズも単純でもっさりしたフラットソールばかりで嫌になる
・前足部とヒール部分が完全分離
・シャンクはバネの効いた素材（ベンチレーション用の穴があるとなお良）
・前足部はデュオソール
・踵部は馬蹄型で丈夫なゴム
これが至高
58:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/29 23:53:33.38 0YiEoAg4.net
前スレでボロボロのアディゼロをアップした者です
FreshForm Beaconというのを買ってみたけど5kmの時点で左足に水ぶくれ発生
土踏まずの頂点・母指球下あたり
ウィズが自分に合っていて履き心地も良かっただけに残念
次は普段ばきに使ってるNB420とほとんど裸足に近いアクアシューズを試してみようと思う
59:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 09:15:18.43 MsSGSPhd.net
新宿駅付近でニンバル試着できる店ある？
60:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 10:15:26.79 Xr1IbmuB.net
>>57
どこもコストカットでそういうのは無くなってきてるね
最近のGT-2000 10ですら改悪してる
61:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 10:38:38.51 w+E6rqBz.net
>>57
過去にはそんな靴あったの？
62:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 12:01:00.88 Lb1gx8BR.net
>>57
老害は黙ってろよ
63:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 12:54:32.27 nU2Zvqz8.net
>>57
それはターサージャパンなのでは？
64:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 12:55:28.93 nU2Zvqz8.net
>>54
アディゼロジャパンがよさげ
65:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 20:11:01.95 MsSGSPhd.net
今日ニンバスを見に行ったら、ニンバスは日本人の足にあわないから、カヤノをすすめられた
履いた感じ硬い気がした
ナイキのエアズームペガサスを履いたらやわらかくてすごく気持ちよかった
だけど店員さんは、柔らかいんだけど長時間履くと膝に負担がかかるとアドバイスされた
皆さんの意見を教えてください
俺的にはエアズームペガサスが一番きもちよかったんだけど。
66:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 20:17:52.10 L/0ojdIS.net
マルチかよ
67:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 20:32:47.55 OhfobpgC.net
カヤノは重い
使う人の筋力にもよるとは思うが
68:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 20:40:21.17 MsSGSPhd.net
>>67
あーたしかに、エアズームペガサス３８より固くて、さらに少し重い感じしたね。
通気性は良かったけど、なんか足というか膝にひっかかってくる感じがした。
でも店員さんが言うには、ジェルカヤノのほうが膝に優しいっていってたね。
体感ではちょい硬いけど、身体にはいいのかね。そのへんがわからない。
69:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 21:06:20.71 blsQn4H0.net
>>60-63
ターサー、ソーティーマジックが典型
昔はセパレートソールが普通で、逆にフラットソールなんてスカイセンサーとかマラソンソーティくらいしかなかったのじゃよ
ミッドフット着地とかフォアフット着地とかピッチ走法とかかったるくてやってらんないよ
部活シューズの王道はライトレーサー→ターサー、ウエーブエンペラーTR→ウエーブエンペラーであり続けてほしい
70:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 23:26:16.15 5wC9P0tf.net
あっちゃこっちゃマルチするほど悩んでるなら両方買うべき
初心者なら型落ちで安くなってる靴を色々試すのがおすすめ
71:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/30 23:59:27.09 Xr1IbmuB.net
そうそう
シューズは沢山種類持って使い分けた方がいんだよね
その方が良い方向に行く
72:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 02:09:30.03 iFzApLCb.net
>>69
老害乙w
73:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 03:48:19.38 hgPKnLXD.net
>>70
しっくりくる回答
>>71
だよね
74:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 04:24:38.29 sfnirMxE.net
クリフトンとフレッシュホーム1080って似てる？
75:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 04:39:00.86 yho3/SIM.net
似てない
76:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 08:14:59.29 pNzZSDZu.net
池袋でランニングシューズ試着できる店ってなに？
77:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 08:23:36.24 oh2/6ivq.net
マルチいい加減にしろ
78:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 09:13:50.53 5VP2vP7G.net
老害ほどマルチに敏感
古いネチケットwを後生大事に守りたい様子
79:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 15:44:39 9GqLzeUw.net
>>76
オシュマンズ
80:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 21:11:33.46 xlt77hbq.net
セルフで足形測定できる店ない？
コミュ症で店員が怖い
81:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/05/31 21:46:16.88 eHNryKmQ.net
マルチするカスなんて
こんなもん
82:58
22/06/01 09:15:18.25 8W7lHvUv.net
オシャレ用のNB420（旧モデル）で6kmほど走ってみました
NB420は1982年に出たレトロスニーカーなので足をサポートしてる感覚に乏しかった
結果インソールが真っ平らなシューズなので土踏まずにマメはできなかったけれど代わりに左足の母指球にマメが出来かけた
3km超えたあたりから左足裏にジンジンした感覚アリ、右足は快適そのもの
左のミドルキックをマスターするのに人より時間がかかった経験があるから左足の使い方や身体のバランスに難があるのかな
フォームの見直しとアーチのサポートがないフラットなインソールのシューズが解のような気がする
土曜日はマリンシューズで走ってみようと思います
83:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 20:17:28.77 KEIu1ySS.net
安くて重たいゆるジョグ用のシューズってオススメありますか？
ワークマン一択ですかね…
84:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 20:29:44.19 2czl19nl.net
重くてもいいならJOLT かマキシマイザーが無難
重いのを探す理由がわからんが
85:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 20:32:09.82 VnrT2c43.net
>>83
その用途ならアディスターがオススメ
昨今のトレンドに逆行してる重くて固め安定性重視の造り最新のシューズなので値段はそこそこ
ワークマンは耐久性が紙なので安物買いの銭失いになると思う
86:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 20:43:32.05 3nSa1sB+.net
アディスターって鈍足専用のネタシューズかと思ってたけど
単に健康目的でゆっくり走るだけのランニング習慣なら全然ありなシューズだとは思う
同じメーカーのジョグシューズでウルトラブーストがあるけどそれとは真逆な感じフニャフニャを否定してるかのような面白いシューズ
87:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 20:46:37.16 AKtdah0v.net
>>83
ゲルニンバス
足に優しい
88:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 20:50:21.44 KEIu1ySS.net
>>85
>>87
情報ありがとうございます！その2つをXEBIOで試しばきして購入しようと思います！
89:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 21:22:35.16 NxBvvMNd.net
>>88
安いの価格帯が分からんけどゼビオで試着ならプーマの量販店モデルのエレクトリファイニトロおすすめ
90:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 22:14:40.64 x0AeQwnK.net
アディダスのデュラモがそんな感じのイメージあったけど
最近のは軽そうなんだな
91:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 22:15:45.73 FQ74nQ4l.net
>>83
安いかどうかは知らんがかセール価格ならインフィニティラン2
92:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 22:21:36.36 2CzVPsyA.net
>>55
>>64
遅レスですみません。
ご意見ありがとうございます。
新しいシューズを買おうかと思ってたのですが、アディゼロジャパン4を持ってるのでそれでいってみます。
93:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/01 22:36:49.30 EVLNXp59.net
>>83
JOLT
94:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 10:06:34.63 sfZDmyhA.net
靴どうやって洗ってる？洗濯機？
95:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 10:14:23.31 oWiBWWHu.net
シャワランしたときは洗うけど、それ以外洗ったことねーな
知り合いは洗わないと臭いって言うけど俺のは無臭だわ
96:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 10:14:56.68 ZYWSPPwO.net
>>94
靴洗い用ブラシでって陰干し
ガシガシやっても問題なしだよ
ジャパンやzffk,Vfとかもやってる
97:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 11:00:57.47 o7YWQ22F.net
>>94
夏場で靴まで汗まみれになったり、雨の日で泥だらけになったら一緒にふろ場に持って行ってシャワーで流すくらいだな
シューズローテ組んでしっかり乾かす事意識していたら履きつぶすまで致命的に臭くなったりしない
98:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 11:19:54.57 sfZDmyhA.net
洗濯機で洗う人いないのか
洗剤は何使ってる？
シャワーって水だけ？お湯じゃなくて？40度くらいのお湯だと靴痛むかな？
なんか道路で色々汚いものを踏んだりしているのを考えると洗い方悩む
99:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 11:39:13.20 yJWkqM9A.net
>>98
洗うときはコインランドリーでシューズ用洗濯機だな
シューズ用でも普通の洗濯機と大差ないと思う
100:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 11:47:46.85 SqheilyA.net
>>98
走ったあと浴室に直行してお湯のみで下洗い
接地面の汚れはブラシで落としておく
その後ネットに入れてウェアと一緒に洗濯機（縦型）で本洗い
洗剤は普通の衣類用＋酸素系漂白剤
乾燥機にはかけずシューズハンガーで室内干し
同居人がいて洗濯機を共用している人にはおすすめしない
101:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 11:49:25.87 ZYWSPPwO.net
>>98
使う頻度にもよると思うが練習用は3足まわしで年2～3回洗うVfはフルの後だけ
洗剤はウタマロ、水温は気にしてない
102:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 13:32:29.15 UnpxEkLG.net
社外のインソール入れてる人おる？
インソール沼にハマってもなお答えが見つからないのだが
103:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 13:33:51.97 7CNPteaP.net
>>102
意味ねーからよせ
104:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 13:34:14.55 zicDbLUO.net
>>102
特殊なら足でなければ純正インソールで十分
105:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 13:47:09.17 7WvD9shw.net
ランニングシューズでインソールにこだわりだしたら末期症状
10万くらいかけて何種類かのインソールをオーダーしたけど最終的に付属のインソールでいいやってなるのランニングシューズでははよくある
106:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 13:58:47.10 WkAd/owg.net
インソールは健康食品と同じジャンル
カモでボロ儲け
107:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 16:21:56.62 0HWEblHN.net
マジか
膝で悩んでるときオバプロ対策されたインソール入れたら調子良かったから、それからずっと入れてるわ
プラシーボなんやろか
108:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 17:20:50.90 zicDbLUO.net
適度なオーバープロネーション自体はナチュラルなクッションだから直す必要は無い
寧ろニュートラルの人はダイレクトに着地衝撃を受けるので、クッション強めのシューズを履く必要がある
>>107さんはインソールのお陰でニーインが収まった可能性もあるけど、本来的にはインソールに頼らず足捌きで解決する案件と思う
109:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 17:34:23.30 6T8ycLPt.net
俺は付属インソール抜いたら凄く良くなった
110:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 17:41:51.80 zicDbLUO.net
>>109
それはwidth間違ったんじゃないか？
111:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 18:09:57.05 0HWEblHN.net
>>108
社外インソール抜いて試して見るのもアリやね
確かにニーイントゥアウトになってる膝が痛んでる
着地から蹴り出しをまっすぐできるように心がけてみます！
112:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 18:35:30.33 JvfN1727.net
ニーインは治らない
股関節屈曲時に股関節外転させて治った気になってるだけ
あれ内旋だからね
113:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 19:00:18.47 np1uyfHe.net
筋力不足でブレてニーインの可能性もあるからインソールのおかげか自分の成長なのかわからん
114:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 19:07:46.19 zicDbLUO.net
ニーインが不治の病説は置いといて、体幹弱いとニーインの時に身体がぶれて膝の外側にストレス掛かるから、最終的にはニーインを治すと言うよりも総合的な身体のアライメントの調整が必要って事だと考えるけど
それを補助する上でインソールが効く事は否定は出来ない
115:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 19:36:05.34 JvfN1727.net
肩幅程度に足を開きつま先を真っ直ぐにする
そのまましゃがむ
膝が内側に寄っていくならニーイン
下腿外旋症候群
体幹のブレって動作の時にブレるんじゃなくそもそも左右どちらかに傾いてる
片足立ち左右やればわかる
116:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 19:40:23.50 zicDbLUO.net
>>115
だから何？
117:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 19:43:30.68 YkEvYep3.net
君ら物知りやな
膝痛めてるほう、思い切りインしてるわ
118:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 22:45:16.15 mDQsLBH1.net
数年前にグラウンド半周しただけで膝がいたくなってジョギングはあきらめた
でも今年職場の健康診断で引っかかりまくってまたジョギング始めようかと思ってるんだけど、クッション性最強のオススメあったら教えてほしい
119:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/02 22:54:04.14 LcgsuUIc.net
>>118
ヴェイパーフライ
120:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 03:41:03.49 4jNvOEpb.net
>>118
アディスター
121:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 05:50:38 lOxcnb9c.net
>>118
まずはウォーキングと食事制限で痩せる
122:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 06:17:21.23 exhAuiX9.net
>>118
そんなものはない
123:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 07:07:58.99 ZpTi5xGV.net
>>121
激しく同意
124:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 07:52:13.49 2NwUZ2ZA.net
>>118
まずはウォーキングから
とりあえずゲルニンバス
125:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 09:15:09.43 vpkiKfah.net
>>118
ボンダイ、ウエーブスカイネオ
126:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 11:34:31.01 GkF5OXsu.net
>>124
これリーズナブルでいいね
答えてくれた人ありがとう
127:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 11:48:09.61 no4Oq9nz.net
ゴースト、トライアンフ
履いてみて良かったです。
128:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 15:08:37.52 44yFbtFH.net
>>115
このやり方では膝はほとんど入らないんですが、走るとニーインしてくる場合は何か対策ありませんか？
129:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 16:15:43.61 WMv9RrKo.net
靴の試着4着頼んだんだけど注意点とかある？
値札外したり汚したらアウトだよね？
130:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 16:16:22.89 WMv9RrKo.net
アマゾンのやつね試着before you try to buyとかいうやつjolt３と２頼んだわ
131:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 16:55:02.69 exhAuiX9.net
>>128
内旋、外旋は通常の骨格の人ならコントロール出来るから歩く時も走る時も膝の位置を考えてれはそれなりの足の動き出来るから頑張れ
132:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 17:42:46 uVSqWRCn.net
>>128
片脚だけ入りますか？
左右差からくる場合ならコアトレした方がいいですよ
根本的に左右差を治す方法はないですね
133:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 18:00:30 44yFbtFH.net
>>131
そうなんですね。意識してやってみます。
>>132
左だけです。
厚底を履くと沈みこんでオパプロが酷いようで左膝に強いストレスを感じます。
オパプロ対策されている厚底シューズは無いですよね？
134:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 18:01:50 exhAuiX9.net
>>132
おまえ>>128だろうw
根拠ゼロです
135:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 18:20:08.91 44yFbtFH.net
>>134
妄想性乙です。
オバプロの人もやっぱりレースシューズはヴェイパー一択なんでしょうか？
ズームフライの沈みこむ感じがとことん合わないんですが、補強トレーニングしたらヴェイパー使えるようになるかな？
136:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 18:24:46.54 4HRt1l6s.net
>>133
インフィニティラン
アディスター
アラヒ
厚底ロッカーで過度な沈み込みを抑えたプロネーション向けシューズ
基本的に厚底とは走行効率を重視したロッカー構造をもったシューズという定義付け
定番のカヤノやウエーブライダーはプロテクトシューズという捉えかた
ただ最新のカヤノやライダーは走行効率も重視してるから厚底と言ってもいいかもしれんけど
137:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 18:43:14.36 QxbjKm2+.net
妄想を膨らましてみたりマルチを気にしてみたり謎にコジらせてるのがいるな
138:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 19:15:37.06 TMHzvEw5.net
>>135
オバプロの根拠は？
誰かに言われたの？
139:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 19:33:51.09 exhAuiX9.net
>>135
>>128じゃない！
だったらより最悪
140:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 20:11:29.86 qapTWNjE.net
>>110
いや元々細足
踵が確り深く入る様になってフィット感増した
ミッドソールのクッション直に感じて接地面薄く硬くなって安定性増して良くなったね
141:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 20:19:20.56 qapTWNjE.net
>>118
GT-1000
でもサイズと履き方悪いんじゃないかな？
ランで膝が痛くなるのは膝が左右にブレ、何千歩何万歩と繰り返すから
サイズが大きく履き方いい加減だと中で足がズレて膝が痛くなるし
クッションが柔らかいと膝の横ブレが大きくなるからクッションの硬い安定性の高いシューズにする
142:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 20:52:18.75 oxjYHOl+.net
>>135
ヴェイパー一択だよ
143:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 22:38:29.46 gy7VIvjt.net
シューズなんて、
練習 ライトレーサー
レース ターサー
だけ買っとけば何の問題もないんだけどな
いろいろ出すのは自分に合った一足(笑)を求めてつまみ食いする素人ファッションランナーから金を取るためというだけ
144:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/03 23:22:44 +vqjn4ja.net
>>143
で、お前タイムいくつなん？
145:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 00:29:28.44 D6EhDQZ9.net
>>141
確かにつま先型かな靴が先に当たるのワンサイズ大きめのシューズ履いてた
146:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 08:39:29.36 SE79qkWj.net
>>144
10キロ43分
ハーフ1:39:00
ですけど？
147:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 10:06:05.55 IEULbTuB.net
>>143
サブ4ようやっとの俺は
練習 GT-1000
レース ゲルフェザー
ですわ
最近ゲルフェザーが無くなったのが悩み
148:85
22/06/04 10:16:55.08 5S2lj/NF.net
キネシオテープを貼ったところマメが発生することなく完走
快適かつ安価でリピートしやすいFresh Form Beaconをこのまま愛用しようと思います
149:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 11:00:58.61 BsjxGI46.net
冗談抜きでさっき公園で雑草の上で犬のうんこふんだ
ソールだけならよかったけど、右足の内側から靴の側面の4センチ位上まで伸びて着いた
靴はダンロップの4000円位で買って2年履いてるから捨てようか考えてるけど
あなた達ならどうする？もうアスファルトと砂利以外歩くのやめようと思ったけど
靴どうする？うんこ踏んだら
冗談抜きの話ね。
150:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 11:01:52.54 bmsh9N7Q.net
>>149
うんち好きだな
いろんなところに書き込んで
151:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 12:08:23.99 AXAiUHHc.net
>>147
ゲルフェザーって、グライド？
どんなところが良かったですか？
ワゴン品でジャストサイズが安くなってるので、気になる…
152:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 12:29:44.26 Gn68/0Pg.net
>>151
そうグライド
軽く足当たりが優しい
反面クッションが柔らか過ぎて沈み込みロスが気になる
オブリークラストで親指長いエジプト型の足にピッタリ
踵も確りしていてフィット感良い
だから完走目的の俺にはレース用
153:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 12:53:03.21 DGWmlS4g.net
>>146
普通w
154:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 14:57:03.78 Bn65oGLI.net
>>135
左右差が大きい人はオバプロ対策シューズ履かない方がいいですよ
ニーインしてるからと股関節外旋意識したフォームもしない方がいいですね
155:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 17:36:48.76 9SmYwtzS.net
>>146
速いの期待してたから普通でレスに困るんだがw
156:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 17:45:58.59 BsjxGI46.net
>>150
ほんとはここに書くべきなのに間違ってナイキでのところにかいちゃったんだよ
157:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 18:03:57.32 12yozkZm.net
>>146
このレベルが他人を「素人ファッションランナー」かよ。
お前はファッションすらできない「諦めた素人」じゃねーか。
158:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 18:34:11.65 DGWmlS4g.net
ファッションランナーでもいいやんと思う
それを含めて楽しめる大人の余裕
昔、本気ならアシックスなんて広告文句あったがアシックスはファッションセンスないからね
ナイキなんか流石だなと思うよ
159:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 18:54:51.65 cbxNeAP2.net
>>158
そこからアシックス叩きに無理やり持っていくところにお前の根性の悪さが滲み出てるな
160:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 18:58:47.14 cZh8QKOk.net
アシックス好きだぞ
中学生のときにマラソンソーティで駅伝走って区間賞取った思い出ある
だが今はナイキの靴が良すぎる
走法が大きく変わったってのもあるな
161:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 20:14:52.53 BsjxGI46.net
誰かが履いた可能性のある靴だから水虫になりそうじゃん？買ったばかりの時ってすぐに洗濯する？
洗濯したあとに縫製が壊れてたりとかしたら返品できないよねアマゾン
162:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 21:50:58.85 12yozkZm.net
>>161
洗濯する前に確認しろよ
163:143
22/06/04 22:12:22.34 SE79qkWj.net
146は僕じゃないんだけど…
164:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 22:19:07.60 VtsOtBuY.net
>>159
何言ってるかよく分からないけど
アシックスはデザインがダサすぎる
165:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/04 23:02:27.09 d48yOVBo.net
>>118
アシックスは海外では人気
ヤベーのはミズノ
166:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/05 04:09:07.84 krvAQpip.net
>>162
選択する前に確認しても、洗濯したら壊れるとかってあるじゃん？
というか靴って一度履いたら壊れてても返品できないのかなアマゾン？レビューでも裁縫が壊れてたとか
擦れて破れてたから二度と買わないとか書いてあるのあったな
167:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/05 05:51:46.39 r/SMBcu4.net
洗濯して壊れればお前の責任だし､潔癖は通販で買うな。
単なるクレーマーだぞ
168:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/05 12:32:42.48 COHc7P9D.net
仮に誰か水虫持ちが履いた靴が運悪く当たったとして、
走り終わったらすぐにシャワー浴びとけば感染しないと思うけどなあ……
白癬菌が角質層に入り込む時間は湿度１００％で２４時間かかるらしいぞ。
169:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/05 13:44:37.87 Af0iIuAt.net
一度洗い落とせなかったら感染するなそれ
170:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/05 13:54:18.89 lJ785E95.net
そんなこと言ったら、プールや公衆浴場なんか行けないぞ。
脱衣場なんて脱ぎたてホヤホヤの不特定多数がペタペタ歩いた床を、帰りも必ず踏まないといけない。
ちなみに俺は銭湯行ったあとは足だけは必ず洗う。
171:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/05 14:22:57.50 aUKFPwuT.net
どんだけ神経質なんだ
そんな気にせんでもいままで一度も水虫なんてなったことないが
172:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/05 15:06:03.89 UzbKww67.net
>>166
一回でも使用したら余程の事がない限り最初から瑕疵があったことを証明しなきゃただのクレーマーでしょ
それ考えたらNikeは神だったんだよね
173:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/05 16:43:09.15 p3sAWMO+.net
ていうか、靴下わ履かないのか？
174:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/05 21:28:38 TmXV9tIQ.net
>>163
アシックスごり押し野郎は、こんな奴ばかりだな。
走力のみならず、脳みそまで爺同然
175:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 00:57:42.69 2X23jcHJ.net
ナイキなんてもともとasicsのパクリメーカーじゃん
アメリカという巨大市場が拠点だから成長できたけどさ
人気の厚底シューズは怪我人製造機だし
あれだってアメリカメーカーだから叩かれないだけであってアジアのメーカーが最初に出してたら叩かれたろ
176:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 01:36:49.42 m6alJjGi.net
ナイキアンチって頭悪いんだな
177:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 11:20:47.66 2X23jcHJ.net
軒を貸して母屋を取られるとはこのことよ
鬼塚喜八郎氏は、のちに日経新聞「私の履歴書」において「BRS社と販売会社設立の計画を進めていたところ、日本の商社の勧誘で他のメーカーからの仕入れに切り替えてしまった。驚いた私はすぐに別の販売店と契約したが、日本の商慣習になじまないそのドライな行動に裏切られた気がしたものだ。」
「まずいことにBRS社が使っていたニックネームを引き続き使ったため、その使用権の帰属をめぐって対立、訴訟を起こされた。結局和解に応じたが、和解金額は弁護士費用を含め1億数千万円。海外展開するうえで良い経験だったとはいえ、高い授業料を払わされた。これが後に急成長したナイキである。」と語りました。おそらく言葉にした以上の想いを抱えていたのではないでしょうか。
178:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 11:21:30.40 wGBeV4i/.net
>>175
オニヅカ乗っ取り企業な
179:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 11:26:43.28 wGBeV4i/.net
>>177
まあ大抵の米国企業は禿鷲だし当時はあんまり情報なかったしねえ
国章がもうねw
180:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 12:14:05.18 xh7YysX3.net
本当に頭悪いんだな
ネトウヨそっくりだ
181:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 13:02:14.74 wGBeV4i/.net
>>180
まあ情弱でナイキ信者のおまえにはわからんことだよねw
182:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 14:23:50 /SJiyxru.net
色々とわかった上で惨めだと思わないか
詰まるところ現実を直視せず自分にとって心地のいい解釈しかしない
成功者への妬みでしかないんだよな
183:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 20:51:33.10 dbtzbjiD.net
愛国者ならasicsを履こう
184:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 21:13:11.30 90c3pmgI.net
MIZUNOは？
185:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 21:26:31.67 GxLnaMSV.net
>>183
キモい
186:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 21:52:30 ioTMHldD.net
俺にとってランニングでもファッション重視だからアシックスはないと思った
187:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/06 22:05:55.74 frKpga8z.net
>>183
アシックスはウイグルとロシアと2回もチョンボしたからな
世界を見る目が致命的に欠けている
188:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/07 00:39:32 gS4Prxp+.net
NIKEもasicsも対して変わらんだろ。
onくらい分かりやすいデザインならまたしも。
189:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/07 18:12:00.92 Wv02ckon.net
このスレでいいのかな？
トレラン用のシューズってゴアテックス必須？大会は雨でも参加するつもり
190:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/07 18:24:55.03 V33sIev2.net
>>189
ファンランならあってもいいがガチにやるならどちらでもいいと思う
雨の場合なら結局足から伝わってぐちゃぐちゃになる
191:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/07 19:10:45 xiIpqPCr.net
onは実用性に疑問符
ホカがファッション性に加えて実用性も兼ね備えて
見栄え重視なら一番良い
192:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/08 01:33:36.43 iFukIc6E.net
>>189
ゲイター有りで雨合羽なら意味有るけど、
足から垂れてくるから、ゴア靴下の方が使える
193:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/08 08:28:18.94 goEjhWVO.net
ソールも含めて真っ黒なシューズって、ありそうでないんだよね。
onのAllBlackも新作はロゴとかを白くしちゃったし。
通勤に使ってそのままランにも使いたいんだけど。
194:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/08 09:07:30.28 tAarl6It.net
>>193
GTカヤノラインのオールブラック
アシックスはおじさんニーズに合わしてオールブラックを伝統的に用意してる
オシャレもしたいならホカオネオネのブラック・ホワイトエデション
195:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/08 09:24:25.37 WrwF5jA5.net
ゲイター雨合羽は暑いからなあ。
気温10℃以下の雨ならそうするかもしれないが、それより暑いなら非ゴアシューズで素直にずぶ濡れで走るわ
196:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/08 09:33:10.38 tAarl6It.net
ゴアは20℃以上だとほぼ意味がないよ
内と外の気温差で蒸気を逃しているから外が暑いと汗は逃げていかない
汗冷えを防ぐのが最大のメリットだし
197:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/08 10:06:40.86 Le2autIq.net
梅雨の時期なんて全身ずぶ濡れでええんやで
198:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/09 00:32:47.96 M9oAz/FX.net
厚底を使うのに必要なレベルとかある？あったらどのくらい？
199:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/09 09:47:43 cSfS33HE.net
>>198
レベル30くらい
200:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/09 10:07:55.75 c6fsSbXP.net
>>198
かかとを引きずるような走り方なら絶対に使えない。
201:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/09 11:29:10.29 CcW/V00A.net
>>198
誰でも使える
202:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/09 12:52:04.28 FpHsTkPP.net
>>198
最低5:00/kmぐらいでまとまった距離走れれば
靴によるけど
203:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/09 12:59:42.29 75XiX2sr.net
>>189
雨のトレイルはゴアテックスなんの意味も無いよ
足首まで泥溜まりに埋まる事が何度も何度もある
モンベルの防水ソックスがオススメ
靴は水捌けが良いと有利だけど、泥沼じゃ効果は薄い
204:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/10 16:24:07.18 Uvd0puGs.net
靴の裏が減らないようにガムテープ貼ってるんだけどすぐに摩耗しちゃう
なんかいいテープあるかな？
205:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/10 17:11:52.77 BF+fNJyE.net
>>204
つまんな
206:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/10 17:45:00.52 SKpeK9Zi.net
物を大切にする日本人の鑑
207:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/13 18:11:04.21 jPHZhxl+.net
ランニングシューズ1足だけと、2足でなにがかわる？なんか複数所有して乾かす必要があるとか見たけど寿命がそんなに変わるもん？
208:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/13 18:28:46.05 Wr4gcCr0.net
>>207
突然アッパーが破れても翌日の練習に支障がなくなる。
209:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/13 20:35:06.91 zShnBhft.net
アディダスがナイキを提訴、「SNKRS」などによる特許侵害を主張（FASHIONSNAP.COM）
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
210:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/13 20:51:40.47 mpAlG1ez.net
>>207
雨で濡れた翌日は役にたつ。
211:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/13 20:59:54.27 ES9tvsdF.net
自分は2日に1回しか走らないから1足だけど
毎日走るなら2足交互の方がいいと思う
レベルの高い人ならジョグ用とポイント練習用も分けた方がいいんだろうね
212:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/13 21:36:46 gcmnl29o.net
雨用、ジョグ用、スピード練習用、レース用
213:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/13 22:27:45.29 NpsrFJHq.net
観賞用、保存用
214:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/14 01:00:29 63ZTrpbv.net
>>207
湿った状態で使うとアッパーやインソールの型崩れが進みそうだけどアウトソールが削れる方が早いと思ってる
とは言え今はジョグとスピード練で靴変えてるから実質2足ローテ
>>211
1000m3分切れないけど5km20分はギリ切れるくらいの脚だけど
ポイント練とか大げさに考えずに200m10本、400m5本、1000m 3本とかをいつもより速めのペースで適当に休憩を挟んで走る
くらいから始めると良いよ
距離も本数も正確じゃ無くて良い
慣れてくると色々世界が変わる
215:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/14 01:11:06 Qf/965aA.net
布教用
216:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/14 05:36:59.20 cIPMxXRO.net
夜はうんこ踏むかもしれないから昼用と夜用で分けてる
217:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/14 08:08:34.18 qV4NEBa/.net
ちゃんと乾燥させて臭い対策とかも有るけれど、単純に色々な靴履いてみたいからローテ組んでる
218:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/15 23:48:14.48 cLqdc7zH.net
ゼロドロップかできるだけ低ドロップで薄底、ミッドソール使用のシューズを探し中
これというのがなかなかない
理想はNBのMR00（古すぎてすまない）
URLﾘﾝｸ(www.wigglestatic.com)
219:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 00:28:09.93 ICX6Vxkz.net
>>218
ゼロドロップならアルトラ
220:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 01:19:23.97 xzf1DfBK.net
>>219
かな、ちょっとお高いんすよね
221:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 06:32:41.86 QtGP9+Pe.net
ゼロドロップのメリットは何？
222:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 10:00:57.44 5XMwEEFk.net
アルトラ エスカランテレーサー良いよ
223:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 10:27:14.17 m8qFLSLq.net
>>222
見るからに良さそう
サイズ感はどう？通常のランシューよりワンサイズ下でいけるかな
>>221
ヒールが出しゃばって当たりに来ない
底屈が邪魔されないところ
224:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 10:38:06.79 m8qFLSLq.net
底屈ちゃう、背屈
225:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 11:29:46.17 O1+3Uq3F.net
寝るとき用が欲しい
226:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 12:11:37.78 OOnYXxce.net
エスカランテは見た目通り前足部にゆとりがあって気持ちいい
裸足にクッションついてる感じ
ただほぼ割引ないから他と比べると割高感はある
都内近郊ならルナークスってランニングショップがアルトラ推ししてるから行ってみれば
227:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 12:44:19.62 m8qFLSLq.net
>>226
さんきゅ、田舎者なので上京する機会がなくて足入れチャンスが、、、
228:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 13:12:05.06 haWy+EiL.net
>>227
回し者っぽくなるので直リンは避けるけど
アルトラの公式サイトから取扱店舗あるから気になるなら見てみて
エスカラン以外もバニッシュとかいう薄底あるっぽいけどよくは知らん
自分も数年前に試着ランイベントで一度走っただけだからサイズまでは覚えてない
229:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 13:15:50.31 m8qFLSLq.net
>>228
ちょうど取扱店を見ていたところｗ
やっぱりフィッティング要だね、最寄り店でも100kmくらい離れているけれど行ってみるわありがとう
230:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 14:19:07.38 GIYqB2FW.net
>>229
エスカランテレーサーはワンサイズ下で大丈夫
ヒールカウンターも柔いし（履いてるとさらに柔らかくなる）アッパー剛性もほぼないから面白いよ 但しアウトソールの耐久性はない
231:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 18:59:41.39 X4MS3dgK.net
>>229
俺もNIKEで28cmだけどエスカランテ28cm買ったらデカかった そんでエスカランテレーサーは27.5cmにしたら丁度良いサイズだった
232:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 21:45:12.91 ICX6Vxkz.net
>>229
2,3サイズ注文して返品した方が楽そうだな
どこかのスレで数十キロ先の店に行って空振りしたみたいなヤツがいたから行くなら事前に在庫確認しとけよ
233:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 22:17:56.39 QtGP9+Pe.net
数十キロなら走れよ
234:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/16 22:45:45.52 RJ8rnswr.net
>>230,231,232
ありがとう
ベアフット系によくあるようにワンサイズ下がジャストサイズなんだろうね
よく調べたら200km以上離れた店じゃないとランニング系は扱っていなかったｗ
アウトソールが脆弱で耐久性低いのは考えものだがこのタイプは仕方ないのかな
235:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 07:00:59.28 fSVChaGn.net
GT2000 9で10kmを週3回50分位で若干の傾斜、デコボコがある道を主に夜に走っています。感触が少し固くなってもいいので、もう少し安定感のあるシューズを探しています。タイムよりも距離を走ることと、シューズの耐久性・コストを優先したいです。前はマキシマイザーで同程度走っていました。感触、安定感は良かったですが、足がスムーズに出るのと後の疲れなさではGT2000の方が良いです。たまに走りやすい河川敷をキロ4分40秒位で走るときはGT2000で問題無いです。
236:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 07:14:55.34 /Vqmb+hQ.net
>>235
GT2000よりソールが薄い、DSトレーナーかライトレーサーでおk
軽すぎるのがイヤなら、ミズノ・ウエーブライダーかデサントのデルタLDをオススメする。
237:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 08:37:36.29 HJLvA+rG.net
ワラーチ初ランしたけど翌日脚めっちゃだるくて草
238:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 09:53:22 YVjYU1Mp.net
薄底で鍛えて本番は厚底でタイムアップって本当なの？
厚底なら鍛える必要ないものを鍛えてるってことにはならないのかな
239:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 12:53:29.93 ujkBPo0O.net
弱くなるのは厚底っていうかカーボン搭載靴だよね
練習は薄ぞこ、本番はカーボン厚底
240:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 12:55:34.72 pKoK4+Hy.net
厚底特有の怪我のリスクを考えると薄底で負荷を分散させたほうが良いんじゃないかと思ってる
241:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 12:57:11.43 95kc8n8r.net
シューズ変更もそうだけれど本当は走る場所を変えたいんだよね
もっと不整地で走りたいがいい場所がなかなか近くにない
242:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 13:35:58.93 0NFmhHPo.net
>>238
> 厚底なら鍛える必要ないものを鍛えてるってことにはならないのかな
気持ちは分かるけどメーカーもそこまで最適解を求める研究はできてないんじゃない
最適解が出る頃には別のシューズが主流になって最適解も変わる
243:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 14:16:46.92 rC2AuDu6.net
>>238
ナイキが言うにはあくまで鍛えて走力が高い事が条件だそうだ
244:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 16:24:49.92 AvXxhJaX.net
練習でカーボン無しは当たり前だが
わざわざ薄底に変えるのは考え古すぎ
245:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 16:35:49 HJLvA+rG.net
薄底で脚を虐めているのは間違いないから、練習にはいいんじゃね？
知らんけど
>>244
新しい考えの練習方法とやらはどんなのなん？
246:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 17:13:36.37 M7+OqKeO.net
アスファルトの上でクッション性の乏しい薄底を日々のトレーニングで使って走力を鍛えるという考えは昔
ペガタボ、ターサーエッジ３、ジャパン6、マッハ４、ハイペリオンテンポ
自然に脚が回しやすくクッションもあって軽いロードではこういうのを使ったほうがいい
247:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 17:20:25.12 M7+OqKeO.net
そうは言ったけど答えはない
セオリーもただの考えの押し付け
ジョギングでヴェイパー使ってみればいい
薄底でアスファルトの上を走ってみればいい
色んなシューズを履いて自分なりの答えを出せばいいだけ
248:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 20:52:17.90 4v88yDYF.net
薄底は足の設置感がよくわかる
スピード練習するようになってシューズの種類やサーフェイスの違いも重要なんだなって思った
よくあるブログに納得したり、エアプだろって思えるようになってきた
249:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 21:27:54.99 tr0bMvQb.net
義足じゃないから何履いても設置感はわからんわ
250:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 21:30:40.66 9wA6YfOq.net
義足は設置じゃなくて装着だろ
251:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 21:39:41.22 6Admh71Z.net
メーカーやモデルによって買わなきゃならないサイズって違うもんですか？
自分27.5cmが丁度いいと思うんですけど
メーカー・モデル問わず27.5で統一して通販するのは危険ですか？
252:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/17 22:12:45.88 AvXxhJaX.net
あたりまえだろ、ハゲ
253:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 05:34:49.71 jlfo0NNE.net
>>238
厚底レーシングシューズは左右のブレ大きくなりやすいから、薄底で優しく強く乗り込むトレーニングは厚底を使いこなす上で効果が高いと感じてる
個人の一意見です
254:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 05:35:52.14 mijCnNW/.net
>>251
同一メーカーの前後モデルでサイズ感変わることも稀にだがよくある
255:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 12:33:39.50 JhEzeqUj.net
バカにされがちだがミズノのマキシマイザーは足裏感覚がしっかり感じられるものとしてオススメ
ドロップは10mmあるけれどさほど気にならない
ミッドソールは近年のシューズの中では比較的薄く硬質だがそれがまさに功を奏していて
沈み込みが少なく足底筋や前脛骨筋をしっかり使える
ジョグならこれ一足で足りる
256:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 14:43:48.58 d9OT/hYf.net
マキシマイザーもってるけどランニングシューズじゃなくて運動靴だよ
ジョルト２と比べて感覚的に重さがあるんで走ってる最中にやる気がなくなってくるよ
257:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 17:37:42.35 6kDi3mg/.net
235です
ライトレーサー、ウェーブライダーは気になっていました。もう少し調べて1足買おうと思います。
スレを見ていて路面によってでしょうが厚底が左右に弱いかもと思い、GT2000が厚底とは考えていませんがもう少しクッションが少なく、薄いものにすれば安定しそうに感じます。
昨日マキシマイザーで10kmを5分15秒位で走りました。安定感はありますが、自然に前に行く力は少し弱く感じます。
私の場合、GT2000よりもすねのあたりが少し疲れました。
258:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 17:47:25.66 nr+C7aBe.net
ジョグ用だよ
スピード練習やペース走なら相応の反発が得られるシューズを使うべき
259:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 18:00:04.37 zxtns4RG.net
普段はニャーバランスのビーコンだな
軽い厚底
安いから年に3足
260:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 18:57:59.47 jcx4CglV.net
ニャーバランスかわいい
261:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 19:18:49.43 G/2CfG6w.net
50・60代のランナーはジョグで薄底好んでる印象だけど、若い人はジョグでも少し厚めのシューズはいてる印象。
262:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 19:51:10 zxtns4RG.net
>>261
ライトレーサーはいてロングジョグしてた時期あるけど、やっぱりアスファルトは膝にダメージある
知識不足でゲルカヤノくらいしか知らんかったのがミス
重い厚底や初心者補正されてるやつも故障のもと
ゲルカヤノはやばいなあれは
ニャーバランスのビーコンは軽いしキロ5くらいなら快適に走れる
ビーコンに変えてからは故障なしだわ
普段のジョグにはおすすめ中のおすすめ
263:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 20:30:53 hOBhy6lI.net
テンプレにある練習用シューズとはどういう用途で使うんですか？
自分は普段チンタラウォーキングしたりキビキビウォーキングしたり
チンタラ走ったり全力疾走したりの適当ランナーで
大会や記録は興味無くファンorチャレンジレベルと思うんですけど
ファンorチャレンジと練習用って何が違うのでしょうか
264:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 20:41:31.02 K+m8vQU1.net
ズームペガサス使ってて、久しぶりにライトレーサー使ったら、ダメージが全然違うわ。
脚の衝撃耐久力上げるには良いかな。
265:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 20:49:05.39 oR3SBjm2.net
>>263
練習シューズはいわゆる部活生シューズ
コスパと耐久性に優れてる基本的に部活生をターゲットにしている
アスファルトしか走らないビギナーにはハードなシューズ
ファンランはライフ、エンジョイを目的にランニングしていてタイムは気にしないランナー用
チャレンジはタイムを意識した速く走りたいランナー用
シリアスはガチのレース用
正直言ってこんな区別は気にしなくていい
今は上の境界線が曖昧になって何でも使えるオールラウンドなシューズが多くなってるし
266:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 21:05:44.39 ULQD8qPn.net
>>264
ダメージ耐性を得るにはシンスプリントを超えたその先にあるのでライトレーサーを履きまくってガンガン衝撃を響かせてシンスプリントなってからがスタートライン
267:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 21:42:55.43 TnYxZmUo.net
>>265
ちょうど探してたのでおすすめ教えて
今はRC履いてて安くて耐久性あればあるほど嬉しい
テンプレの練習シューズ以外で厚底じゃない、低ドロップ、つま先反り上がり少なめ
ペガサスは足入れして反り上がりと重さが200mインターバルでちょっと辛そうと思った
月間150km弱
スピ連
インターバル
200m 38秒、400m 80秒、1000m 3分30秒
ジョグ キロ5から5.5で8kmから10km長くても15km
268:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 21:59:33.02 b/XTGHL2.net
>>267
それならミズノのウエーブシャドウかな
269:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 23:22:08.27 v3YPMmnC.net
シャドウってソールの耐久性はどう？
軽量化のためかアウトソールが一部に使われているだけなのでもつのかな？と気になる
270:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/18 23:45:12.22 hOBhy6lI.net
>>265
なるほど部活生用ってのは地味だけど信頼感半端ないですね
ただアスファルトしか走らない自分は練習用は買わない方が良いって事なんですかね
昔はファンランナー用は厚底でシリアルになるにつれ薄底ってイメージだったんですけど
最近トップ選手でもやたら厚底と聞きますしファンもシリアスも厚底だったり
オールラウンドなシューズが多くなってるのであれば
ファンとシリアスで一体何が違うんだって感じです
自分におススメありますかね
271:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 05:51:38.03 7252Pqn9.net
>>270
何も考えず部活生用を買えばおｋ
遠回し過ぎて何を言いたいのかよくわからんのだけど、レース用の高いのを買えば膝に優しいのでは？なんて思ってるなら、そんなことは一切無いよ
272:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 07:35:02.37 /O7GbRF8.net
どんな時でもペガサス勧めてくるペガサスおじさんの事バカにしてたけど、足にダメージが少なくて良くも悪くもオールマイティな1足はペガサスかもしれないw
273:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 08:12:22.40 SE9zdZNt.net
>>272
俺はペガサス37がダメだった
踵が柔らかいのに前足部のズームエアが硬くてミッドフットで着地すると踵が沈んで前に進みずらい感覚
結果、着地で踏ん張ってしまってアキレス腱痛くなる
274:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 08:13:14.64 pNl7QKIH.net
個人的にはクッションより横方向に安定性ないシューズが苦手だなぁ、レースならいいけどグラグラなシューズでジョグとかすると膝痛める気がする
275:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 09:27:55.35 OvFyd3wv.net
ペガサス、悲しいことに自分は合わなかった。
38も39も。
こんなに高評価なのにどうしてなんだろうと落ち込む…。
276:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 09:55:40.68 GWqSqxIK.net
自分もペガサス合わなかったな
足の測定してもらったら靴の選択肢が限られるような足型してることがわかって辛かった
同年代の平均的な足から大幅に外れてる形してた
勧められる靴がなくて店員も苦笑いして誤魔化すレベル
277:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 10:30:57.71 KxuWECwz.net
横方向や左右の安定感が、って言っている人は足首のアラインメントに問題抱えている人
回内や回外が恐いならそれこそ薄底でクセを把握して鍛えないと厚底による故障リスクは軽減できない
昔はなぜか厚底クッションでごまかす＝だから初心者は厚底を、って図式だったがｗ
278:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 10:50:13 JP8GynNh.net
>>274
気ではなく間違いなく故障に繋がるよソレ
>>277
そうだね
レース用厚底に必要なのはキロ3分以上のスピードが維持できる体
だからトップランナー向けと言われいる
279:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 12:52:37.89 PVG+JTbx.net
月間距離150km弱は盛ってました
100kmから120kmでした
2月とか75kmくらい
>>268
ありがとう
良さそうだけど見た目が、、、
実はライトレーサーが1番良かったんだけど見た目で次点のRC履いてる
ハイパースピードなんかは好きなんだけどね
280:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 15:56:37.41 KP95N8qW.net
薄めのニュートラルで自分の走りを研究しながら、厚めのニュートラルで距離を伸ばす
これが一番安全
薄めはアスファルトの衝撃で故障のリスクは高いよ
厚めをうまく取り入れた方がいい
281:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 16:18:03.58 E7Ht2jxg.net
ライトレーサーで膝痛とか、体重重い人は大変ですね・・・ｗ
282:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 18:29:03.79 kuknn5z4.net
実業団やプロも部活生シューズでトレーニングしてんの？
283:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 21:31:13.66 4MayBPyI.net
走り過ぎでテストステロンが枯渇したガリランナーが甲高い声で威張り散らす
284:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 21:31:30.55 PVG+JTbx.net
>>282
練習の種類ごとにシューズ変えてる
ジョグシューはファンラン向けシューズを使ってる事も多い
トラック選手は設定によってスパイクとシューズを使い分けてる
ソースはつべで見た
285:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 23:24:43.93 pLPiaVim.net
高橋尚子さんや野口みずきさんが厚底シューズ履いてたら、どのくらい記録向上してた可能性ありますか？
286:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/06/19 23:27:34.67 CJTBkFw8.net
>>285
今の世界記録くらいじゃね？
人の元々の能力としては大きな差は無く、道具やトレーニング理論での進化ってのが大きいと考えればそんなもんだと思う。