22/01/06 09:45:33.87 V3WYdzaM.net
ヒョロガリで筋力ないので、筋トレも必要かと思うけど。筋トレすると疲労が残ってポイント練習でペースが上げれないです。
追い込みすぎない筋トレをするのか、ポイント練習のペースを妥協するのか、その両方なのか、皆さんいかがですかねえ。
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ヒョロガリで筋力ないので、筋トレも必要かと思うけど。筋トレすると疲労が残ってポイント練習でペースが上げれないです。
追い込みすぎない筋トレをするのか、ポイント練習のペースを妥協するのか、その両方なのか、皆さんいかがですかねえ。