サブ3を目指すスレpart41at ATHLETICS
サブ3を目指すスレpart41
- 暇つぶし2ch698:ゼッケン774さん@ラストコール
22/11/03 11:26:11.55 p05UVzpY.net
毎回25とか30走っていれば、そのペースで走ることが息をするくらいの感覚になるのが俺の結論。
以前は潰れたらキロ5:30とかキロ6とかだったけど、それがキロ4:30、4:15ってなってく。
根本的に潰れることがほぼなくなるしね。
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