22/09/12 18:43:57.71 RVB7chc2.net
>>464
それはやりすぎでスピード落ちてるんじゃない？
どのくらいのペース？
ちなみに俺は2ヶ月前まで月1でキロ5分前後1ヶ月前に4分41秒で計5回やってフル3時間1分まできた
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>>464
それはやりすぎでスピード落ちてるんじゃない？
どのくらいのペース？
ちなみに俺は2ヶ月前まで月1でキロ5分前後1ヶ月前に4分41秒で計5回やってフル3時間1分まできた
22/09/12 18:43:57.71 RVB7chc2.net
>>464
それはやりすぎでスピード落ちてるんじゃない？
どのくらいのペース？
ちなみに俺は2ヶ月前まで月1でキロ5分前後1ヶ月前に4分41秒で計5回やってフル3時間1分まできた