5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）３周目

5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）３周目at ATHLETICS

5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）３周目 - 暇つぶし2ch347:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
19/11/29 11:35:20 8xZ0KIrN.net
足怪我して1ヶ月休んで先週から走り始めたが全くスピードがでなくなってしまった
怪我以前のEペースでもきつく感じたので200mインターバルやったが6秒落ちてた
スピード取り戻すには何から始めれば良いかな？

次ページ

続きを表示

1を表示