ランニング障害総合スレ part6at ATHLETICS
ランニング障害総合スレ part6
- 暇つぶし2ch726:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/04 03:50:02 sUFqeG4P.net
>>720
自分も足裏が痛くなります。
足裏グリグリもやってますがどのくらいやればよいかわからずです。効果はやり方のせいかまだないです。
スネとちょうけいの筋膜リリースもグリグリやればいいのでしゃうか?
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