ランニング障害総合スレ part5

ランニング障害総合スレ part5at ATHLETICS

ランニング障害総合スレ part5 - 暇つぶし2ch310:ﾄいたのに、ある日突然、座っていたところから歩き出した瞬間から激痛が。ストレッチもやめていて、もちろん運動は全般中止。通勤往復と多少の外歩きくらい。あとはヘボ水泳を少々程度。あまりの痛みにかかりつけの整形まで歩いていくこともできず(10分歩くのは無理なくらい痛いのですがかかりつけの病院が遠くて)、たまたますごく近所にあったペインクリニックに駆け込むも、頼りない診断で(トリガーポイント注射をすぐしてくれることを期待して)、現状処置なしでMRI(外部)予約待ち。その後数日経過して、いまは多少歩けるくらいには戻ってきている状態です。痛みとしては過去いろいろな治療前と同等かそれよりもすこし痛いくらい。安静にして色々治療しても振出しに戻った感じでかなりブルーです。また病院変えるか。。。

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