中央大学長距離ブロックを応援するスレpart198at ATHLETICS
中央大学長距離ブロックを応援するスレpart198 - 暇つぶし2ch816:ゼッケン774さん@ラストコール
16/05/06 23:26:01.90 dvVAMyUz.net
>>755
青トレとか軟弱者がやるトレーニングよ
体幹なんて正しいフォームで走っていれば自然と身につくもの
青トレみたいな間違った練習するぐらいなら、青学の倍走れ
走ってつく筋肉は楽なトレーニングで手に入れた見かけの筋肉より遥かに質がいい

下手に体幹トレに手を出さない点については藤原も捨てたもんじゃない
ただもっとOBの意見を聞き入れ、選手の競技力の向上に生かすべきなのも事実
OBからの助言は宝である
その大切な宝を放棄しようとする事はとても愚かなことである
立ち止まっている時間はない
選手、首脳陣、OB これらのスタンスをもう1度見直す時期に来ている


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