14/05/22 23:46:45.59 0
アフリカ料理「ウガリ」（チキンシチュー&ホウレン草炒め付き）ドゾー
URLﾘﾝｸ(sekaishinbun.net)
ウガリとは？
穀物の粉を湯で練り上げたアフリカ伝統の食品
ケニアなどアフリカ東部や南部で主食として広く食されている
14/05/22 23:46:45.59 0
アフリカ料理「ウガリ」（チキンシチュー&ホウレン草炒め付き）ドゾー
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ウガリとは？
穀物の粉を湯で練り上げたアフリカ伝統の食品
ケニアなどアフリカ東部や南部で主食として広く食されている