14/03/24 19:59:24.02 PiS/1xlc
エスケープr3を買って１ヶ月経った
超初心者です。
先週末暖かかったので調子に乗って
初のロングライドに挑戦!
目的地まで往復140kmで平坦なコース。
結果100kmを過ぎた頃に膝が売りきれ。。
一こぎする度に痛みに耐える始末。
耐えきれなくなったら一度降りて
自転車をひいてだましだまし進み。
結局走行時間は9時間(途中休憩抜き)。
最後家についたらまともに歩けない(笑)
立ち上がる、座るの動作が全力で痛みに耐えないとできない(笑)
次の日は膝は少しは良くなったけど、
両肩がすんごい筋肉痛。。
こんな辛い思いしましたが
それでもなお
自転車って楽しいですね!