08/07/10 10:12:54 2E4iFn/D
納豆は低カロリーで食物繊維豊富だから、普通にダイエット効果もある。
あくまでも普通にあるだけで、あるあるの言ってたような特別な効果はないが。
あと、ご飯を食べすぎて太るというケースもあるので要注意。
08/07/10 10:12:54 2E4iFn/D
納豆は低カロリーで食物繊維豊富だから、普通にダイエット効果もある。
あくまでも普通にあるだけで、あるあるの言ってたような特別な効果はないが。
あと、ご飯を食べすぎて太るというケースもあるので要注意。