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【韓国】 怒り症候群「火病」、耐えることがその原因?~がまんせず表現しよう★2[07/12]
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(ソウル=メディカルトゥデー/ニューシース)「心細く苛立たしい、胸が息苦しくて顔が熱でほてりながら、何か塊があるようだ」と訴える人々が多い。これは火病だ。
火病は心気症、韓国民俗症侯群、怒り症侯群など多くの名前を持っている疾患で、アメリカ
精神医学会の精神障害の診断及び便覧に登載されている症侯群だ。悔しい感情を長期間、
耐えに耐えるとストレスがたまるようになり、そうするうちにある瞬間、火のように爆発
して生ずる疾患が火病だ。
特に悩みや心配、怒りなどの精神的に激しい刺激が、人体内での気の流れが乱したり、ま
たは気鬱などのいわゆるうつ病という病気になり、これが長引いて直らなければ、火を発
生させて火病に至るようになる。ストレスを持続的に受ける人として40~50代の主婦、会
社員、学生、姑などが主に発症する。また、性格的にストレスに敏感な人で怒りをがまん
する性格、内気で几帳面な性格を持った人がよく発症する。
◇火病の自己診断
▲悔しい感情が累積して解消されない状態が6ヶ月以上持続する。
▲胸が息苦しいとか息が詰まる症状と何かがつき上がってくる症状がある。
▲自分がどんな理由でストレスを受けているのか分かっている。
▲胸の真中の部位を押せばひどい痛みがある。
▲怒り、憂鬱、不安、神経質、驚きの症状がよく現われる。
◇火病の予防法
▲ 頭に来てもすぐ爆発させてはいけない。
▲ 怒りが爆発した場合は全身から力を抜く。
▲ 怒りを堪えてばかりでなく、表現することができなければならない。
▲ 自分がする仕事に自負心を持たなければならない。
▲ 対話の時間をたくさん持つ。
▲ 頭に来た状態で寝床に入らない。
▲ 自分にあう運動や趣味を持続的にする。
8 名前:ズゴックE ◆MNLdw6tsFo [] 投稿日:2007/07/13(金) 21:05:18 ID:RYcUm7Pe
あれで我慢してたニカ?
10 名前:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん[] 投稿日:2007/07/13(金) 21:06:51 ID:0QfuQTu3
いつも我慢せずに表現しているように見えるが
17 名前:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん[] 投稿日:2007/07/13(金) 21:13:49 ID:1sf7rtBj
ヽ(`Д´)ノ いつ我慢してんねーん!!!!!
18 名前:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん[sage] 投稿日:2007/07/13(金) 21:15:02 ID:XV0CuFcH
まるで普段は我慢してたかのような物言いだなw
21 名前:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん[sage] 投稿日:2007/07/13(金) 21:16:18 ID:pp6dxGC6
怒り症候群「火病」は耐えることがその原因ニダ
だから今後、我慢するのをいっさい止めることにしたニダ
V
∧_∧
<丶`Д´> ∧_∧
/ \ ( )何言ってんだこいつ
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/ ヽ 死ねよ \| ( )
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