【芸能】渡辺えりさんと松本人志さんを「卒煙」表彰・禁煙運動団体「タバコ問題首都圏協議会」

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【芸能】渡辺えりさんと松本人志さんを「卒煙」表彰・禁煙運動団体「タバコ問題首都圏協議会」 - 暇つぶし2ch248:名無しさん＠恐縮です
08/05/31 20:56:04 X4b6ianb0
>>241
とういかな、飯食いすぎだろ。俺は１日1食（１３００～１５００kcal）
の睡眠３，４時間で健康に生活してるぞ。ダイエットのあとに
リバウンドとよばれる現象がおきるだろ。あれは災厄でも
なんでもなく、胃腸が本来の栄養吸収力ととりもどした
健全な状態だ。それを維持していれば少ない栄養量で
体重を維持できる。ビタミン等を十分に補充するために
野菜中心の食事とジュースはなるべく果汁１００にする
必要があるけどな

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