07/12/22 19:34:14 FXFGRvAr0
【ステロイド使用者以上の筋肉増加を果たしたシャブ井】
URLリンク(www.sanspo.com)
12月上旬に測ったとき、デジタル表示された体重は103キロ。体脂肪率は約20%をさしていた。
出発前夜の14日、最後のトレーニングを終えて計測した数字は、体重110キロで体脂肪率は20%のまま。
オフのトレーニングのごほうびは約7キロの筋肉だった。
↓
約2ヶ月で体重7キロ増量。筋肉にして5.6キロ、脂肪は1.4キロ。
102 :名無しさん@実況は実況板で:2007/10/29(月) 10:54:15 ID:2P8v0kN0
ステロイド使用をカミングアウトした元パンクラスの舟木氏は
著書の中でイギリス修行時代にステロイドを使用したと語っている。
2ヶ月間で5kgの増量に成功して筋力もかなりついたらしい。