08/04/19 07:40:53 神 BE:386558055-PLT(45679)
「おっぱい体操」貸し出し開始
光市は今月から、母乳が出やすくなる効果をうたった市独自の「おっぱい体操」
を収録したＣＤ・ＤＶＤセットの一般貸し出しを始めた。
市立図書館など３か所の公共施設で借りることができ、市は
「誰でも気軽にできる運動なので、お母さんだけでなく、男性や高齢者も
ＤＶＤを見ながら体操し、健康に役立ててほしい」としている。
この体操は、市の保健師が１９９５年に考案。ストレッチと筋力運動を
組み合わせた上半身の運動で、血行を促し、母乳分泌を良くするほか、
肩こり予防効果もあるという。
市は以前から、体操の曲を録音したカセットの貸し出しは行っていた。
音楽機器のＣＤ、ＤＶＤ化が進んだことを受け、３月に１０００組の
ＣＤ・ＤＶＤセットを作り、保育・幼稚園に無償配布している。
市は、子育てしやすいまちづくりを進めようと、２００５年度に
「おっぱい都市宣言」を発表。翌年度には、母乳栄養率が６８・８％から
７５・１％に上昇し、全国的にもトップクラスになった。
問い合わせは健康増進課（番号略）へ。
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（※画像）エプロン姿のお姉さんも笑顔である。
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