07/07/12 23:59:33 OM9LZSgI
我慢せずに表現するのは悪くないのだが
その際｢アサーティブに表現する｣ということが大事だ。
ここを押さえないと、かえって怒りを増幅させることにもなりかねない。
｢自分を尊重する･しない｣と｢相手を尊重する･しない｣の要素による
２×２の行列を考えてみるとよい。
自分を尊重しない―相手を尊重する → 自己抑圧 （´・ω・｀）
自分を尊重しない―相手を尊重しない → 厭世 ('A`)
自分を尊重する―相手を尊重しない → 傲慢 <｀д´>
自分を尊重する―相手を尊重する → アサーティブ
この｢自分と相手を両方尊重する｣という意識が大事なんよ。
日本人にも韓国人にも大きく欠けている発想である。