07/05/25 15:24:17 WlqpbZ+fO
ヒサーズて。語感悪すぎだろｗ
345:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 15:26:21 E6EHjMVJO
読売巨人軍は、チエコギダーッ
346:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 15:27:48 ck0weyQV0
宇高さんは痩せない方がよかった
347:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 15:34:50 rEzUWBm80
俺も入隊しようかな
348:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 15:40:18 4dS2pO340
友達が買ってたＤＶＤ４枚組のうち
～基本編～
っていうのをやったら5分でぶっ倒れそうになった。
よく観察すると、ビリーを中心に前列はバリバリ頑張ってるんだけど、
最後列にデブが２，３人いて、そいつらが吐きそうな表情でヒーヒー言ってるんだよね
349:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 15:49:44 4CC/TFja0
目指せシェリー、とかいってるオバサンに萌える。
350:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 19:44:08 iSYA0/yX0
毎日何分くらい見ればおｋ？
351:サザソのトリヴィア
07/05/25 19:44:40 E92xj3280
てｓｔ
352:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 20:12:01 a1vmDwBp0
>>350
DVD一枚分
353:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 20:18:11 rB0K/XEjO
痩せてるんだけどジューシーなガチムチ体型になりたくて始めるのはアリなの？
354:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 20:58:25 1G7g/KcO0
80分休み無しにあれやればそりゃ体重落ちる
355:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 21:04:31 a1vmDwBp0
>>354
それを毎日続けるというところが大事なんだよ。
DVD４枚分ある。
身体に負荷かかるようにチューブで出来たビリーズバンドもつけてやるからさらにきつい。
356:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 21:24:19 pt/bMIO30
ロナウジーニョに誰かプレゼントしてやれ
357:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 22:01:34 +rhaGRaV0
米軍って本当にこんなことやってるのか？
358:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 22:06:46 xZFDnsCnO
隣りにいる若いお姉ちゃんはビリーの実の娘らしいね
359:名無しさん＠恐縮です
07/05/25 22:23:27 6ydjZkrN0
>>358
シェリーは嫁の連れ子だとダイエット板で聞いたが？
360:名無しさん＠恐縮です
07/05/26 14:32:26 X5dREuLA0
>>353
2006年度版やってるがガチムチは無理
スポーツジムでウェイトやった方がいい
361:名無しさん＠恐縮です
07/05/27 06:08:48 pATS+z4e0
>>59
多田野って業平とか押上の方じゃなかった？
362:名無しさん＠恐縮です
07/05/27 06:22:33 gUgDTD+LO
つまり一日一時間サーキットトレーニングすれば痩せるということだな
363:名無しさん＠恐縮です
07/05/27 06:59:55 xGLjEKyc0
ワンモアセッ
364:名無しさん＠恐縮です
07/05/27 08:04:38 3A8CNoAJ0
>>338
なんか違うダイエット器具と勘違いしてると思われ。