【大相撲】白鵬「150キロ挙げられるようになった」 ベンチプレスに挑戦at MNEWSPLUS
【大相撲】白鵬「150キロ挙げられるようになった」 ベンチプレスに挑戦
- 暇つぶし2ch185:名無しさん@恐縮です
07/04/14 13:39:01 FonsWNkq0
師匠がウェイトトレーニングは体を硬くしてしまうからやらせないようにしてると言ってたような。
それに、腕立て伏せしてれば体重分のベンチプレスと同じ効果はある。
相撲はシコ摺り足テッポウを疎かにすればどんな怪力でも伸び悩むし怪我をする。バルトみたいに。
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