07/03/19 21:07:29 BE:651735667-PLT(10232)
健康と美容のために野菜はたっぷりとりたい。でも、現実はままならない…。
そんな女性たちの心をつかむレシピ本が話題を呼んでいる。著者はタレントの城咲仁さん。
かつてカリスマホストとして鳴らした甘いマスクの下には、気概ある料理哲学が隠されていた。
料理を作るのは、自分自身をいたわること。だから、忙しくがんばっている女性こそ、
楽しくキッチンに立ってもらいたい－。
そんな思いを込めて城咲さんは、季節ごとの旬の味を楽しむ料理（レシピ）、鍋ひとつで
作れる朝食メニューなど、初心者でも手早く簡単に作れる野菜のレシピを考案した。
キャベツは量が食べられるように、丸ごと１個煮込む。中まで味がしみ込むまでに時間の
かかる大根は薄めに切り、煮た後で重ねる…。
『野菜たっぷり おいしいレシピ』（オレンジページ）には、ベテラン主婦も顔負けの知恵と
工夫が盛り込まれている。
意外にも、これらの多くは自宅のキッチンから生まれたアイデアとか。小さいころはいつも
キュウリを片手に持っていたというほどの野菜好きで、なおかつ、料理人の父親から
“英才教育”を受けたという城咲さんにとってはお手の物なのだ。
城咲さんは実感を込めてこう話す。「ホスト時代の酒量はすごかった。自炊していなかったら、
体を壊して芸能界に入ることもできなかったかもね」
お客との付き合いで焼き肉やステーキを食べた後は、ありったけの野菜を塩ゆでして食べたり、
胸やけしたら大根おろしをひたすら食べたり…。「体が自然と必要なものを欲する。足りないときに
ちゃんと体に入れてあげると、体調もちゃんと戻るから、そこがおもしろいよね」
忙しいからと外食で済ませるのでなく、忙しいからこそ野菜のたっぷりとれる手作りの食事を。
それは心にも「効く」と、熱く説く。
「自分で買ってきた食材だから大事に扱う。自分で作った料理だから大事に食べる。
人間の生き方の根底にあるようなものが、料理をしていると見えてくる」
著書では、身近な野菜や調味料で、忙しい平日でも手軽に作れる料理とあわせて、
野菜のおもてなし料理も紹介している。
「料理をふるまうって愛だよね。そもそも嫌いな人のためには作らないし、相手を思いやらないと
おいしい料理はできない。作ってあげて喜ばれたら、料理はもっと楽しくもなる。自分自身も、
外食ばかりしていたころに比べて肌がきれいになる」
名付けて“城咲流・野菜レシピで幸せになる法則”。手作りから遠ざかっていた女性たちに、
共感の輪が少しずつ広がっている。
(以下略)
Sankei WEB 07/03/18
URLﾘﾝｸ(www.sankei.co.jp)
▽画像
「本がきっかけで料理を始めた子からファンレターがきてうれしかった。
構えないで料理を楽しんで」と話す城咲さん
URLﾘﾝｸ(www.sankei.co.jp)
2:御珠屋φ ★
07/03/19 21:07:47 BE:698287695-PLT(10232)
(※>>1のソースにある一品です。)
春野菜のポン酢しょうゆサラダ
《材料・２人分》
グリーンアスパラガス…３本▽菜の花…１束▽たけのこの水煮…１／２個（約６０グラム）
▽ちりめんじゃこ…大さじ１▽ごま油…大さじ１▽ポン酢しょうゆ…適宜▽塩…少々
《作り方》
〔１〕アスパラは根元のかたい部分を切って、はかまを取り除き、長さを４等分に切る。
菜の花は根元を切る。たけのこは食べやすい大きさのくし形に切り、熱湯にさっと通して
ざるに上げる。
〔２〕アスパラは塩少々を加えた熱湯で２～３分ゆで、やわらかくなったら取り出してさます。
続けて菜の花を１～２分ゆでて、取り出してさます。器にアスパラ、菜の花、たけのこを
盛り合わせる。
〔３〕フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ちりめんじゃこを加えてさっといためて（２）に
かける。ポン酢しょうゆをかけていただく。
▽画像
春野菜のポン酢しょうゆサラダ
URLﾘﾝｸ(www.sankei.co.jp)
3:やまとななしこ
07/03/19 21:09:18 EvQBxo5x
_,,_
/´o ヽ
,.ｨゝ l
￣ヽ l
l ヽ___
/ ,,...---｀ニニﾆ==､,,__
l / ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ l三三三>
| iヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ／三三／''ｰ- 、
ヽ. ヽ､ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ.∠三=‐''´＞‐--‐'
ヽ､｀'''ー‐---‐'''´_,,...--‐'''´
｀''ｰｯ--t_,r'''´
＿／.＿／
プ プ
4:やまとななしこ
07/03/19 21:13:49 5xHQ2ry+
この人がホストをやめた理由
九州に大金持ちの人がいて、いわいる太い客だった
たまに来て、大金をつかうのでNO1になったという
その人の会社がうまくいかなくて、店に来なくなり
NO1ホストから、落ちる事になったため
ホストをやめて、芸能界に行った
5:やまとななしこ
07/03/19 21:19:05 Q+FIYa19
>>4
それﾏﾁﾞ？
6:やまとななしこ
07/03/19 21:20:07 LAjdECuD
ホストなんて暴力団と関係してうる奴を何故使うかね。
自分自身をいたわって芸能界から消え失せろよ。
7:やまとななしこ
07/03/19 21:44:20 lW6rTTN9
こいつと体操のお兄さんの区別がつきません
どこがカリスマなんだ
8:やまとななしこ
07/03/19 21:49:26 pYv3yflT
なんかもう必死やね
格闘技やるんじゃなかったっけ？
9:やまとななしこ
07/03/19 22:13:58 Va5TLvPR
料理巧いよ。
独身貴族って番組で神だった。
ありゃ女が墜ちるのは仕方ない。
10:やまとななしこ
07/03/19 22:21:48 NThmTGfl
顔がネックだねこの人。その割にはナルシストっぽいけど。
11:やまとななしこ
07/03/19 22:36:07 n0mfLu7+
いつもキュウリを片手に？
なんに使うんだか
12:やまとななしこ
07/03/20 01:06:20 JAn9KnKu
>>10
料理の中に指を突っ込んで味見をする。
衛生的に問題ありだが
かっこよかった。それにつきる。
ナルさがなせる技だよ。
13:やまとななしこ
07/03/20 01:09:36 BMJVS0y0
こいつの料理の腕だけはガチだな
あれはヤバイ
料理の鉄人で中村孔明とやらせたら200%城咲が勝つよ
14:やまとななしこ
07/03/27 09:28:33 3XiKzY85
文鮮明の「み言葉集」二百万円” ”「天運石」百数十万円” 統一協会を脱会した元女性会員ら 被害の実態を語る（09/17）
統一協会の被害救済に当たっている全国霊感商法対策弁護士連絡会は十六日、
東京で全国集会を開催。集団結婚を経験した元統一協会員らが内部の実態や脱会への経過を語り、
「家族の愛情で救われた」と証言しました。
一九九五年の集団結婚に参加し、韓国人と「結婚」した女性。
在韓日本人女性の半数ともいわれる統一協会員の実情を語りました。言葉の壁や貧困。
「手紙を書いても切手代がなく、流産や病気でも保険がない。自分の精神状態を保つのに精いっぱいの人が大勢いる」。
高齢の祖母に子どもを見せに帰国した九九年、教えの誤りを知って脱会。
その後も集団結婚の相手への思いを乗り越える苦しみが続きました。
「どんなに不器用でも私を見放さず、私の居場所を確保しつづけてくれた家族がいたからこそ救われることができた」と述べ、
集会参加の会員家族に「絶対に見捨てないで」と訴えました。
弁連東京事務局長の渡辺博弁護士が、二百万円の文鮮明「み言葉集」や悪霊を封じるとして
百数十万円で「天運石」を買わせるなど日本での資金集めと、
その金で韓国のリゾート地を買いあさるという統一協会の実態を告発しました。
集会には弁護士、宗教者、市民ら二百人が参加し、菅原伸郎東京医療保健大学教授と松岡秀明淑徳大教授が講演。
全国統一協会被害者家族の会が編集した『自立への苦闘』（教文館）が紹介されました。
ソース：しんぶん赤旗
URLﾘﾝｸ(www.jcp.or.jp)
在韓日本人女性の半数ともいわれる統一協会員の実情を語りました。
「手紙を書いても切手代がなく、流産や病気でも保険がない。自分の精神状態を保つのに精いっぱいの人が大勢いる」。
15:やまとななしこ
07/04/16 15:53:31 Qy4zY/V/
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
16:やまとななしこ
07/04/16 17:45:18 Y3wYXlWj
芸能界で何をやりたいのかさっぱり分からん
城咲自信も迷走中なんだろうけど
この人を押してるバックの人が存在するとしたら
ボクシングの畑山を押してる人と一緒っぽい
顔の系統がまったく同じ、バックの人はこういう顔がタイプなんだろうな
17:やまとななしこ
07/04/18 15:53:29 Hgl9wb3U
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
18:やまとななしこ
07/04/18 15:56:56 UmZlZtKl
もう飽きた。
19:やまとななしこ
07/04/18 15:57:06 DnkXZmec
カマホリストかとおもった。
20:御珠屋φ ★
07/04/23 19:46:08
＞関連記事ですー。
● 人模様：いい料理が「きれい」をつくる－－タレント・城咲仁さん
「肌荒れに悩んでいたり、体調が悪かったりする女性の話を聞く度に
『体にいい食事を自分で作らないと、元気になんてなれないよ』と話してきました」。
「日本一のカリスマホスト」としてテレビで取り上げられ、その後タレントに転身した
城咲仁（しろさきじん）さん（２９）が、初の料理本「野菜たっぷりおいしいレシピ」（オレンジページ刊）
を出版した。食生活が乱れた多くの女性を間近に見てきた経験から「冷蔵庫にあるもので
簡単に作れ、１０年後の『きれい』につながるレシピ」を満載している。
中華料理人の父のそばで、調理器具を遊び道具に育った。３歳でキュウリを自分で切って
おやつにし、小学２年のときにはみそ汁を作っていた。中学でパスタに夢中になり、高校の
３年間、イタリア料理店でアルバイトに励んだ。「ホストになったのも、将来レストランバーを
出すために接客を学びたかったから」という。自身も毎日、自炊を欠かさない。
「食材を買い出ししたり、フライパンを回したり、焦げた大鍋を洗ったり、料理は力仕事。
本当は男がやるべきなんだよ。毎日奥さんが作ってくれているなら、『ごちそうさま』を
忘れずに」
MSN毎日インタラクティブ 07/04/19
URLﾘﾝｸ(www.mainichi-msn.co.jp)
21:やまとななしこ
07/04/28 14:40:16 thxqrYkc
全裸ウェイターバイトで大金持ちになった？男の話
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
22:やまとななしこ
07/05/08 04:14:17 ZkEUUvPP
↓今日１９時アメスタ生出演（ゲスト猫ひろし）
URLﾘﾝｸ(studio.ameba.jp)
23:やまとななしこ
07/05/24 10:41:14 oCE0kF4g
芸能下位で友達いないってほんと？
24:やまとななしこ
07/06/13 17:09:15 Mei5KTKd
猫ちゃんだけでしょ
25:やまとななしこ
07/06/16 15:55:09 vrbwtd1s
6.12【城咲仁のBe My Friend!?#5】ゲスト：白田久子
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
26:やまとななしこ
07/06/16 16:31:50 tjHhVFOd
はじめのうち話題性だけでテレビに呼ばれてたけど
飽きられるスピードがやたら早いｗカリスマのくせにｗ
畑違いの料理本て…気の毒だな
次回はホスト式ダイエットDVDﾖﾛｽｸ
27:やまとななしこ
07/06/18 01:28:41 qgrvfkgd
まめだし 料理うまいし どんな幼小期を過ごしたのか興味あり。 会話も まともだし 綺麗好きだし？カリスマともなると そのへんにいる 下品なホストとは 違うのかな
28:やまとななしこ
07/06/18 17:27:17 xyQM5Z7a
芸能界に簡単に入ったイメージあるけど 相当苦労したらしいよ。
それと この人芸能人の中では特に人間が出来てるって裏雑誌にカイテマスタ。
29:やまとななしこ
07/06/18 17:51:54 qgrvfkgd
子供の時とか苦労したからホスト入り したのかなあ 気の遣い方とか すごいみたいだし。やめ方も賢いね。ずっとホストはできないわけだし
30:やまとななしこ
07/06/19 01:18:22 U9nvgJJI
保坂の金目のレシピってどっかで公開してないかな？
31:やまとななしこ
07/06/19 20:22:28 4aI4ZAo5
>>28
かれこれ1年ぐらい経つか？
出てきた時はどうせすぐ使い捨てられると思って見てたけど
意外と残ってるのはやっぱりその辺がちゃんとしてるんだろうな
飯島愛なんかもそうだったと聞く
AV出身だけにある意味城咲以上かもしれん
32:スイカ
07/06/23 19:04:09 6m0CKbJ8
芸能生活３年目だよ～ん。
33:やまとななしこ
07/06/24 03:03:09 wYuf8SWc
そんなにたつのかあ たまにしかみない
34:やまとななしこ
07/06/24 03:24:10 HU3jvmiE
小学校のプールに、犬のふんとみ
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
35:やまとななしこ
07/07/13 17:52:21 mTwU35Me
7.10【城咲仁のBe My Friend!?#9】ゲスト：竹原慎二
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
36:やまとななしこ
07/07/28 23:13:21 HKA7m5iZ
今日はじめてアクアなんたらって料理を知った。
37:やまとななしこ
07/08/01 02:42:35 goWOEAHB
アクアパッツァか
前もなんかの番組で作ってたな
38:やまとななしこ
07/08/06 19:51:54 vj+ODJNy
7.31【城咲仁のBe My Friend!?#11】ゲスト：IZAM
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
39:やまとななしこ
07/08/08 02:51:50 90tVxj1V
城咲仁「リニューアル初日でしたが…☆」
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
40:やまとななしこ
07/08/10 16:37:00 NGmPmgKY
8.07【城咲仁の「恋愛の法則」 #1】ゲスト：Mie
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
41:やまとななしこ
07/08/10 16:37:54 Hd+LbvkI
URLﾘﾝｸ(www.meiwasuisan.com) 明和水産
42:やまとななしこ
07/08/13 17:39:35 QpUolOmi
城咲仁＆Mie激論「男女の友情ってありえる？」
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
43:やまとななしこ
07/08/14 07:06:05 +Um7mo5q
青木さやかに似てるな
44:やまとななしこ
07/08/14 19:03:24 bGyZkD1k
アメスタはじまり
45:やまとななしこ
07/08/14 22:38:35 /S65AWxk
城咲仁「来週もがんばっていきます！」
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
46:goWOEAHB
07/08/15 00:40:51 /Ju7BJlH
H 日本 WWW
47:やまとななしこ
07/08/17 18:56:05 0la2EpZG
必見☆フェチバトル勃発！！【8.14 恋愛の法則 #2】ゲスト：上地雄輔
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
48:やまとななしこ
07/08/21 19:04:15 UJSN9V83
アメスタはじまる
49:やまとななしこ
07/08/22 00:47:13 cJc+ApBF
城咲仁「フラレました・・・。」
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
50:やまとななしこ
07/08/23 16:35:36 7KOajJUD
テレ朝の押切もえの番組にゲスト出演するみたいです。
5時からアメスタのサイトで収録前の番組やるようです。
51:やまとななしこ
07/08/23 21:28:59 ADwF/wzP
黄金伝説の時、美味しそうでしたよ。
52:やまとななしこ
07/08/24 11:57:21 UlJloYTs
作ってるところ見たが細木数子とは比べものにならんほど
美味しそうで手際もいい。
ＢＳデジタルとかで美男料理番組やれば？
53:やまとななしこ
07/08/24 21:56:21 SAehFI1V
小阪由佳「会いたいのに言えない･･･」（城咲仁/アメスタ）
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
54:やまとななしこ
07/08/28 22:29:12 uVpSKyq9
城咲仁｢世の女性の方々へ☆｣
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
55:やまとななしこ
07/08/28 22:32:07 uVpSKyq9
イケメンがグッとくる女性の意外なツボ
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
56:やまとななしこ
07/08/31 15:48:26 WwnOi2K8
【8.23 オモ☆さん収録前スペシャル】
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
57:やまとななしこ
07/09/05 01:19:30 7ZbQRwy6
押切もえの脳の中は「悩みと愛と欲」
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
58:やまとななしこ
07/09/11 18:57:19 EdaXsMPv
アメスタ始まる
59:やまとななしこ
07/09/12 00:17:02 dWFRiuPf
城咲仁「初、通訳☆」
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
60:やまとななしこ
07/09/17 20:50:04 I18TRLSM
9.11【城咲仁の｢恋愛の法則｣ 】ゲスト：アイス・サランユー
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
61:やまとななしこ
07/09/17 21:04:54 F3Wi4GO/
レズ ＳＭ
あそこを舐めてくれませんか？
URLﾘﾝｸ(bbs.iclub.to)
62:やまとななしこ
07/09/17 21:08:58 RG6BQshU
私はネカマよ☆
63:やまとななしこ
07/09/18 23:33:08 0Lnx0wAc
城咲仁「サジーの臭さ☆」
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
64:やまとななしこ
07/09/20 21:50:01 gOJ3nrgN
一発屋？“ハニカミ王子”にまさかの災難が
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
65:やまとななしこ
07/09/21 18:26:34 YWyJgt2S
9.18【城咲仁の「恋愛の法則」 #6】ゲスト：高木心平・夕輝壽太・小野健斗
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
66:やまとななしこ
07/09/23 05:24:41 Ytpitpg5
２００７年９月２３日
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
67:やまとななしこ
07/09/23 05:31:42 gtq1fz6+
おいらも野菜大好きだよ
68:やまとななしこ
07/09/24 17:38:37 NMAYE99K
城咲仁VSヒロシ
ｽﾚﾘﾝｸ(geino板)
69:やまとななしこ
07/09/24 20:35:49 cFOeRSta
本を出すのは売れなくなってきた証拠。ｌ
70:やまとななしこ
07/09/24 22:24:38 dqz5UHHl
こいつの料理の腕前はすでに素人ではない
71:やまとななしこ
07/09/25 01:31:32 QQE/XpG2
別に興味はないが、こいつは確かに昔から料理好きだと公言してたな
72:やまとななしこ
07/09/26 17:24:05 LasuY6kI
城咲仁「『ごはんですよ』は…」
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
73:やまとななしこ
07/09/30 17:30:04 a5DHd+OR
終わってるね。
元ホストなら芸能人の一人くらい落としてみろ。
海老蔵の方がよっぽど女にモテる。
大体この人、オヨネコぶーにゃんのモンブラン君みたいな顔でイケメン気取ってる時点でかなりキモい。
74:やまとななしこ
07/09/30 17:53:31 ezR+9MA7
芸能界デビューのときはテレビに良く出てホストネタを喋っていたけど
最近見ないね。飽きられたんだね。
75:やまとななしこ
07/09/30 18:02:05 VVMTN4en
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76:やまとななしこ
07/09/30 18:07:45 SlO4lGdl
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79:やまとななしこ
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81:やまとななしこ
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83:やまとななしこ
07/10/23 20:59:54 SJoKJCLA
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84:やまとななしこ
07/10/24 18:09:55 HQrAPKtt
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ファンをなめんなよ●●～～～
85:やまとななしこ
07/10/26 21:07:33 pa+dZNpc
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86:やまとななしこ
07/10/31 00:06:51 AiTKWe8t
城咲仁「猫ちゃんゴメンネ…」
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