10/02/21 18:25:47 AFkJ1lEz
やすさばかりが強調されるもやしだけど、栄養価はどうなの？
栄養はあんまなさそうだけど。
251:大地の恵みの名無しさん
10/02/21 21:47:42 rIIelyTy
豆知識(3)もやしには栄養がたっぷり 栄養成分＆効用
URLﾘﾝｸ(www.moyashi.or.jp)
252:大地の恵みの名無しさん
10/03/05 23:12:04 OmcaDtHt
この間、テレビでやっていたレシピ
もやしは軽く洗う
ニラは洗ってザクザク切る
鍋にお湯を沸かして、ニラ→もやしの順に入れて軽くゆでる
ゆであがったら、マヨネーズ塩こしょうであえる
うまいよ！
コーンや缶詰めの貝を入れてもうまいよ。
253:大地の恵みの名無しさん
10/03/14 09:42:15 AoNYp/5F
へ～、ニラか。
いままでもやしとキャベツで食べてたけど試してみるわ。
スーパーでニラ見ても食べ方がわからなかったんだ。
かけるものはパスタソースが多いな。
はやりの少し辛いラー油もおいしい。
254:大地の恵みの名無しさん
10/03/14 17:11:44 LNxiWAfV
もやし一袋３円…
デフレ…
255:大地の恵みの名無しさん
10/03/28 01:05:14 wGpIjizn
もやしは意外に栄養価があることを知ってさらに惚れた
256:大地の恵みの名無しさん
10/03/28 10:38:34 WvNvBzGA
そうそう。食物繊維も必要だし
257:大地の恵みの名無しさん
10/04/13 18:09:24 /AOsFinW
>>1
西友には中国産しかないんだが！
258:大地の恵みの名無しさん
10/04/13 21:22:42 nT/yd11Y
もやしは輸入できません
259:大地の恵みの名無しさん
10/04/14 12:24:43 bvKO9jHJ
て
260:大地の恵みの名無しさん
10/04/15 07:55:03 kUsa6sQj
蒸したもやしをサンドイッチにレタス代わりにたっぷり入れたら
大変おいしかったよ。これはお勧めしたい。
261:大地の恵みの名無しさん
10/04/15 16:30:44 9MWnyNSc
水分が出ない？
262:大地の恵みの名無しさん
10/04/15 21:12:11 kUsa6sQj
>>261
前の晩の残り物でささっと作ってすぐ食べたから平気だった
時間が経ったらどうかな
もやしたっぷり＋塩コショウ＋マヨ＋ハムなど でうまかった
263:大地の恵みの名無しさん
10/04/16 00:54:21 ieb0IPhD
弁当としては不向きだが自宅で食べるにはよさそうだなあ＞もやしサンド
もやしというとラーメンの具が一番だけど
264:大地の恵みの名無しさん
10/04/17 07:16:08 QAcEWjNj
>>258
種は輸入物だろ…
265:大地の恵みの名無しさん
10/04/17 09:27:19 ch7KF+vZ
もやしの話をしています
266:大地の恵みの名無しさん
10/04/17 13:23:02 VXDcP2Cq
簡単なもやし料理教えて！
267:大地の恵みの名無しさん
10/04/17 13:44:08 dFD8sZk1
軽く洗ってレンチンしてショーユマヨカツオブシ、以上。
268:大地の恵みの名無しさん
10/04/17 16:56:02 ttdK5lBY
大豆もやしを栽培します
豆が古そうだけど、できるかな
269:大地の恵みの名無しさん
10/04/18 07:56:42 OZBf9UqG
>>265
だから、そのもやしは種からはえてんだろが
270:大地の恵みの名無しさん
10/04/18 09:09:25 s/tINr0Z
種からはえてんだろが
種からはえてんだろが
種からはえてんだろが
種からはえてんだろが
種からはえてんだろが
271:大地の恵みの名無しさん
10/04/30 21:02:08 svq46dOH
ゆでたほかほかもやしに
お好み焼きソース、マヨネーズ、かつお節
青海苔、紅しょうがをトッピング。
まあお好み焼き風ってことで。
272:大地の恵みの名無しさん
10/05/02 19:51:57 cFmDALrA
茹でてから冷凍保存と買ってきた状態で冷凍保存とでは同じように思えますがどう違うのでしょう？
お湯に入れて茹でるのと水から茹でるのではなにか違いますか？
273:大地の恵みの名無しさん
10/05/03 03:00:46 sTTCaEhk
自分でやってみればいいよ
274:大地の恵みの名無しさん
10/05/19 15:47:00 sY6yl+xL
塩胡椒で炒めて卵とじにする
275:大地の恵みの名無しさん
10/05/20 04:21:32 k/Bauahu
茹でてマヨネーズで食べる
276:大地の恵みの名無しさん
10/05/22 06:31:28 C1CQ/0Kc
やきそばのもやしは多少生っぽいのが好き
277:大地の恵みの名無しさん
10/05/22 09:11:33 9OtSkfvK
ラーメンも同様
278:大地の恵みの名無しさん
10/06/04 09:17:17 KzxeBebg
もやしの卵とじ炒めをパンに挟んで食べる
279:大地の恵みの名無しさん
10/06/05 05:21:10 eXhTiJ4M
もやしの味噌汁おいしいお
280:大地の恵みの名無しさん
10/06/05 13:54:05 YhJAsHgU
ちゃんぽんにどっさり入れる
281:大地の恵みの名無しさん
10/06/06 09:11:17 KZg4W4e7
もつ鍋に入れる
282:大地の恵みの名無しさん
10/06/08 08:26:57 bk09Meh5
もやチャーラーメン最高
283:大地の恵みの名無しさん
10/06/11 00:32:16 MX119G6I
豚肉とあうよねｳﾏｰ
284:大地の恵みの名無しさん
10/06/11 01:07:31 xrsu/6tI
もやしのロールキャベツみてーな料理がNHKで紹介されてて、辻希美のだんなが絶賛してました
285:大地の恵みの名無しさん
10/06/19 19:56:55 UU/FLGJw
もやし炒めてエバラキムチの素入れて溶き卵入れるだけで超うまい
ご飯いくらでも食える
286:大地の恵みの名無しさん
10/06/23 20:50:34 Ab8Cuz9O
レンチンして
あっさりが良いときはポン酢
そうじゃないときはゴマ油＋塩＋ラー油
287:大地の恵みの名無しさん
10/06/28 19:51:50 hxrCILpI
ここなら同業者いるかなと思ったけど、居ないみたいね
他所のもやしメーカーの人と話がしてみたい