09/10/19 21:57:48 GZ6hVND+
シャッキリ覚醒系：ローズマリー、ペパーミント（足の疲れにも使えるね）
消毒系：ユーカリ
リラックス系：カモミール、ラベンダー他、好きなやつ
以前、えらい臭い部屋に当たった時にペパーミントしか持ってなくて、
臭すぎて眠れないので枕の周りに振りまいたら、
かえって全く眠れなくなって失敗したことが。
やはり系統別に一本ずつあるほうがいいかもね。
乗り物の時は、私はマスクに垂らしてるよ。
09/10/19 21:57:48 GZ6hVND+
シャッキリ覚醒系：ローズマリー、ペパーミント（足の疲れにも使えるね）
消毒系：ユーカリ
リラックス系：カモミール、ラベンダー他、好きなやつ
以前、えらい臭い部屋に当たった時にペパーミントしか持ってなくて、
臭すぎて眠れないので枕の周りに振りまいたら、
かえって全く眠れなくなって失敗したことが。
やはり系統別に一本ずつあるほうがいいかもね。
乗り物の時は、私はマスクに垂らしてるよ。