09/10/01 15:22:40 NohZ3jhA
500 ：朝からサンドイッチで大量のバナーヌを排出
落ち着いてから油断して食べたとんこつラーメンで腹を下した 軟便なのに切れてる(^o^)
505 ：大豆レシチン飲み始めてからよく出るようになった気がする
517 ：洋式ならちょっと中腰で黄門様じゃなく踏ん張ってる足に力入れるとbrkt出る
520 ：黄門直腸角が大事 洋式に座って膝を抱える角度がベスト
522 ：今週からおから→お盆に食べた高カロリーな食べ物
523 ：腸の煽動でなんとかなる次元の硬さじゃない
524 ：浅漬けのもとで野菜を漬け物にしながら食べ始めて、便秘治った。
529 ：朝一の濃い緑茶がかなり効いた
530 ：手で回して緑茶を粉茶にするやつ買ってから、特濃の緑茶が好きになった
536 ：喉が渇いて＋空腹でコストコのスムージーを一気飲み。 爆音・激臭と共に…！
537 ：ミルク多めのアイスコーヒーorホットミルクティーには助けられる。
ストレートティーは鬼門。誤って飲んだばっかりにウサ糞状×１６個
高らかにカンカンカンって音がする。翌日はウサ×９個。
545 ：久方ぶりに自然に出た。昼のワカメうどんと夜のワカメサラダ？
554 ：顔が腫れるが、水分取って野菜食うのが一番いい。 パン、パスタ、フレーク、ごはん、粘度高し
555 ：こんにゃく、バナナ、ゴボウ、イモ、などはよく食べるように。
556 ：イチジク差して五分後 うんこボールがスポン！スポン！スポン！スポン！
574 ：『インターホン』へそから下方向に指４本分あたりを押したらするする出てくる 今日４回。出産ラッシュｗ
578 ：ちょっとサイズ小さめのジーンズ一日履くと出る兆しがある
581 ：インターホン指３本でやさしくマッサージすると便が動くのわかる。
582 ：臍の真横へ指4本分のところがツボだよ。臍の下じゃないよ
590 ：ラーメン、丼物、脂っこいものなど男が好みそうな物が好き。便秘でも確かに●の滑りはいい。切れたことない。
二日酔いの朝やたらと果物が美味しく感じて、キウイ、桃、梨を食べたら沢山●が出た！
604 ：週末にまとめて出るぜ
平日は朝もぎりぎりまで寝てるからゆっくり便器に座ってる暇が無いから 一週間分出る感じ
606 ：朝食にプゴク（韓国の干し鱈の美肌スープ）を飲んだ日は必ず特大バナーヌ様がご光臨！
607 ：便所に世界地図と国旗付きのカレンダーが張ってあり、イスラエルの国旗を見ると、もよおした。
620 ：222 普通のをして拭くと血がペーパーに結構付きます。痛みなし。生理・不正出血等でもない。痔？
念のため医者に診てもらいな。 知人がそれで、直腸ガンで亡くなった。
627 ：１週間近く出ない。コーラックは一晩で効かない(^ω^#)
632 ：指挿入、無理なく掻き出すようにしてるから、少なくとも痔に悩まされることはなくなった
635 ：温ジャスミン茶飲む→痙攣性 激しい腹痛→便秘知らず
638 ：痔の軟膏を先に塗り込んでからbrktに挑むと切れにくい、試してみたら？
643 ： 勢いでそばにあった乳液を使って入れてみたら結構入った
645 ：イカスミそっくり（下痢状態）真っ黒。宿便なら緑色らしい。>黒便は胃や十二指腸からの出血
646 ：長い格闘の末、極太一本黒耀石を排出。 下腹部から棒をズホッと引き抜かれる感じで快感
653 ：ダノンビオは腸が慣れてしまうのか、毎日２週間食べたら元に戻った。たまに食べるほうが効くのかも
655 ：最近豆乳飲んでたら毎日、明け方とか真夜中に出るようになった
657 ：へそから指三本めをぐりぐりおす→ぎゅるるー→出た
658 ：お腹をヘソから「の」の字にぎゅー 左のおしりの骨盤をぐりぐりぎゅー
最後は背骨に沿って上から下にきゅー 絞り出す でも一番最初のフタみたいなのがなかなか出ない
660 ：4日分、断食→今朝ガッツ食い→で モリモリ
>>661 ：めかぶのヌルヌルを指に付けて摘弁。槍発見
664 ：安曇野食品 ブラックタピオカミルクティー ナチュラルローソン パック入
>>665 ：摘便のいろは
670 ：一週間ぐらい溜めて出すと 全身の力が抜けて昏倒しそうになる。
出した瞬間、それまで疼いていた偏頭痛が抜けた。頭と下腹部が開放された後のあの法悦ときたら…!
675 ：>>659ですが、腹痛は全然ないけどまだ滝が出た 昼に食べたトマトの皮やらグレープフルーツの粒々が…
１日に６回も大をした、楽しくて仕方ない
678 ：仕事あるときは毎日出てたのに(時々下痢なくらい)、今週夏休みもらったらピタッと出なくなった