08/10/25 19:35:10 g/Zwlylu
>>353
その子は今も喪なの？
355:彼氏いない歴774年
08/10/25 20:01:33 t167bLJq
二年位夜飯抜きで20kg減らしたが、五年位で30kg増えた…。
もうどーでもいーや。
162／90くらいかな…
356:彼氏いない歴774年
08/10/25 20:14:32 Z9x5ffsj
153/98＼(^o^)／ｼﾆﾀｲ
357:彼氏いない歴774年
08/10/25 20:25:30 4AE8ETa8
半年で153/59が53になったよ＼(^o^)／
なのに見た目まったく変わってないよ＼(^o^)／
腹やら頬やら脚やら腕やら尻の肉づきが異常＼(^o^)／
一体何キロになれば普通みたいな体型になれるの＼(^o^)／
358:彼氏いない歴774年
08/10/25 20:42:05 RMqL3uZZ
158/60
夜の炭水化物減らしたから2キロは減ったかも
でもさっきおにぎり食っちまった…おにぎりうめえええ！
あとこれからビーフシチュー食べる！明日動けばいいよね^ ^
無限ループってこわくね
359:彼氏いない歴774年
08/10/25 20:52:49 z6mjl7+a
みんなスペック晒すけど身長体重じゃ判断しきれないよ。
体脂肪率も書いてよ。
私？
36％＼(^O^)／
360:彼氏いない歴774年
08/10/25 20:59:18 gXoalctt
>>354
残念ながら、その子は喪ではない。
361:彼氏いない歴774年
08/10/25 20:59:51 adHDIDJ6
ダイエット開始したばかりは３７％
学生の時は４０％超えてた気がする
今は３４～３３％くらい
362:彼氏いない歴774年
08/10/25 21:04:38 ylA9J9x4
エクササイズDVD５ヶ月やってたけど今になって飽きた
代わりにレコーディングやってるけどさっぱり変化ないｗ
もうこれが自分の適正体重だと半分諦めてる156/57＼(^o^)／
代謝高めるために毎食味噌汁飲むことにしたよ
363:彼氏いない歴774年
08/10/25 21:05:00 wtLTtrcA
>>349
私も二年前までは158/103だったよ。
さすがに身体が心配になって、pgr覚悟でダイエット始めた。
週４回一時間のウォーキングを二年間続けてる。
それで103⇒62に減りました。
一気に落とそうとするとストレスになるし、皮が酷い事になるから気をつけてね。
ちなみにジャンクフードは一切やめて、その代わり白飯はちゃんと食べてる。
一日三食きっちり食べて、気長に続けてみて。
364:彼氏いない歴774年
08/10/25 21:05:10 gJzlGAMi
>>360
残念なのかよｗ
365:彼氏いない歴774年
08/10/25 21:11:17 +msHSMOG
161/59
顔も不細工だし筋肉質なとこと骨っぽいとこと脂な部分で構成されてる
色気皆無
366:彼氏いない歴774年
08/10/25 21:15:21 ailJV3kS
154/70 体脂肪率35％
間食と晩ご飯の量減らして
74→70になったけど体脂肪率は変化なしｗｗ
体の1/3以上が脂肪って…／(^O^)＼
まだまだ肥満だからせめて50キロ台まで落としたい
367:彼氏いない歴774年
08/10/25 21:33:35 DRualmE3
155/68
体脂肪計がおかしいのか、朝計ると体脂肪44％で、夕方37％になってる
たぶん朝の方の数値なんだろうなorz
368:349
08/10/25 21:56:15 iXu6K140
>>350
確かにｗ一食抜いただけでも1～2kg痩せてたりするし…
健康診断では異常無しだったけど減量した方がいいよね。当たり前かｗ
>>351
今朝も通勤途中、男子高生達にジロジロ見られながらpgrされたよｗ
>>363
ありがとう。二年間で40kg減量なんて凄いわ…。
頑張ってダイエットしてみるｗ
369:彼氏いない歴774年
08/10/25 22:48:09 tOjIVT+l
通販でブルブルマシン買ったけど効果あるんだろうか
とりあえず筋肉をつけたくて買ってみたものの
370:彼氏いない歴774年
08/10/25 22:50:28 aOkspS9j
mixiをブタサイト化しないでください
371:彼氏いない歴774年
08/10/25 23:19:25 bl1DxrP7
ケイラが通りますよ
372:彼氏いない歴774年
08/10/26 00:02:12 jf04Ug1C
太
373:彼氏いない歴774年
08/10/26 00:15:58 r1kZYNEP
来年で三十路の壁を越える高齢喪女です。
思春期からずっとデブだった。今から痩せても意味ないな、オバだし…。
開き直って今からコンビニの新作のお菓子を食い漁るよ。
まだ私より若い人、ダイエット頑張れー！
374:彼氏いない歴774年
08/10/26 01:23:56 7Q6//9Bk
>>357
同じ身長で１０キロ軽いけど、まーだまだオバチャン体型だよ…
私の場合に限っては超絶運動不足なのも一因だと思うけど
375:彼氏いない歴774年
08/10/26 01:25:31 A328fe+4
>>373
スペックは？
あきらめちゃﾀﾞﾒですよっ!!
376:彼氏いない歴774年
08/10/26 02:01:54 qXPp3kFg
>>373
すでに三十路だけど、やっぱり子供の頃からず～～～～～っとデブ。
でもこの2年で普通体型にまでもってきたよ。
普通体型ってすごいんだぜ！
バーゲンで普通に洋服買えるし、試着もできる。
身体も軽い。
これから先、健康のためにも食生活見直した方がいいよぅ。
あきらめんなよぅ。
377:彼氏いない歴774年
08/10/26 02:53:38 62w4jdRd
皆、身長体重は晒してるけど、体脂肪ってどのくらい？
自分は158/70の34～33％
>>367とほぼ同スペックなのに、数値の違いに驚いた…
うちの体重計がおかしいのか？
378:彼氏いない歴774年
08/10/26 05:31:57 2VYHUVs3
胸、AAカップなのに
ウエスト87とか信じてくれますか＼(^o^)／
379:彼氏いない歴774年
08/10/26 05:35:42 EoMX7MA0
>>377
157/60の28.3＼(^o^)／
380:彼氏いない歴774年
08/10/26 06:00:50 aX10iwsq
うちの姉ちゃん
170/59で体脂肪27～29％
体重は私のほうがもろあるのに
体脂肪は姉ちゃんのほうが多い
ちなみに二人ともスポーツ等は一切やってません
食生活も多分似たようなもん
381:彼氏いない歴774年
08/10/26 06:01:30 3PYcteVu
>>371
ケイラほど太ってはないが食べ物の事となると感情をコントロールできないって言われてて正に私のことだと思った
382:彼氏いない歴774年
08/10/26 07:57:40 bPRfW1po
156cm/58kg/32%
2ヵ月間毎朝1時間ジョグ・ウォークしてたときは
156cm/54kg/28%だった
383:彼氏いない歴774年
08/10/26 09:41:33 r1kZYNEP
>>375>>376 ありがとう
現在157cm/57kgです。体脂肪計がないので体脂肪は分かりません。
半年ほど前に測った時は+3kgで32％くらいだた。
確かにこれからは年齢的に見た目＜健康が重要になってきますね。
同じオバでもデブよりスタイル良い方がまだいいもんなぁ。
もう少し足掻いてみます。まずは昨夜のコンビニ菓子大量のカロリーを
消費するため、買い物がてら二、三時間サイクリングしてきます。
384:彼氏いない歴774年
08/10/26 09:41:34 K/72p9vU
>>378
自分、下半身デブだから上に肉つかずAカプ
体脂肪は40 164/69
385:彼氏いない歴774年
08/10/26 12:10:29 LFTFzlko
昨日の夕方頃、デブにスポットを当てたデブのための番組やってたよ。
あんなにワクワクして楽しくテレビを見たのは久しぶり＼(^o^)／
『これって私だけ？』のコーナー全部自分にも当てはまったwwwwww
386:278
08/10/26 15:27:45 EoMX7MA0
>>280
遅レスだけど解説トンクス！それが言いたかったｗ
387:彼氏いない歴774年
08/10/26 17:01:43 OgCMLp9b
>>377
162/65の30～33％
前にテレビで太ってる人は「自分は筋肉質だから」って言い訳するんだって
って細身の兄貴に真顔で言われた＼(^O^)／
ごめん、痩せるね…orz
>>367
一日のうちで体脂肪って結構変化するらしいから、毎日同じ時間に計ったほうがいいらしい。
たしか夕方が一番少ないから夕方に計るのがいいって、体重計の箱に書いてあった気がする！
388:彼氏いない歴774年
08/10/26 18:22:04 85KsSN+y
>>374
153/43でもおばちゃん体型なの？
何キロになればいいんだ
389:彼氏いない歴774年
08/10/26 18:53:41 EoMX7MA0
>>388
153／49じゃないの？
390:389
08/10/26 18:54:35 EoMX7MA0
ごめん、よく読んでなかったｗ
391:彼氏いない歴774年
08/10/26 19:00:10 61R3T1Xg
なんで自演してんだ?
ＩＤ
392:彼氏いない歴774年
08/10/26 19:02:53 iNh3zPSO
自演じゃねーだろよく読め
393:彼氏いない歴774年
08/10/26 19:14:28 4goiGfYp
デブは怠慢。異論は認めない。病気は言い訳。
394:彼氏いない歴774年
08/10/26 19:59:04 K/72p9vU
>>392
gdgdｗｗｗ
395:彼氏いない歴774年
08/10/26 20:30:19 A328fe+4
ｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞってか自演では無いよな
396:彼氏いない歴774年
08/10/26 21:34:13 u+j6pUC9
みんな風邪ひこうよ！熱が38度以上でて、4日も寝込めば5キロはいけるよ！マジで！
下痢ばっかりして、吐きまくってて、お粥すら食えなくてさ、ぬるくしたポカリだけ飲んでた。
熱のせいで食欲なんてなくなるし、そのへんは心配いらない。ただ死にたくなるくらいキツい。
風邪で過呼吸になったのはじめてだ。4日ずっと天井がまわってたよ。
それから熱がひいた今、風呂に入る時に気づいた。
別人になってた。正直、別の病気を疑ったほどだった。
397:彼氏いない歴774年
08/10/26 22:05:06 puA8OS48
>>396
あるあｒ
今年の初めにインフル、胃腸炎、扁桃腺を膿む、というのを一週間置きくらいにかかった
体重と見た目が激変したよｗ
死にかけたけどねｗ
そして今日、私は同僚とポムでオムライスを食べてきた
同僚A→ｓサイズ（辛うじて完食も、胃がもたれて辛そう）、部下B→Mサイズ（ちょっと残す）
私→Lサイズ（３／４食べて残す、ごめんなさい）
最初はLサイズを分けっこのはずだったのに、何故か自分一人でLサイズ注文になっているという罠
周りの目が痛かったがオムライスは美味かった
しばらくは要らん
398:彼氏いない歴774年
08/10/27 02:44:55 2sRAqNMY
友達は夏風邪こじらせて
１ヶ月15キロ落としてた
会って本当にびっくりした
普通に可愛くて本当にびっくりした
399:彼氏いない歴774年
08/10/27 02:58:15 JwfzaSoL
やめてくれ
病むと頬コケるぞ
まあ60㎏オーバーな人が15㎏痩せても命に別状はないがそれ以下は危険区域だ
400:彼氏いない歴774年
08/10/27 03:00:29 RiTZHp31
実家にいた時165/63 体脂肪30%
一人暮らしの今165/58 体脂肪25%
まだデブだけど少し足が細くなった！
401:彼氏いない歴774年
08/10/27 08:19:52 wKO1eAAT
風邪ひいて5キロ3から49キロになったが、健康になってすぐ戻ったぞｗｗ
402:彼氏いない歴774年
08/10/27 08:20:41 wKO1eAAT
↑「5キロ3」じゃなくて53キロです。
403:彼氏いない歴774年
08/10/27 09:32:58 qSU5Z5Gu
>>396
うむ。自分も39℃以上の熱が5日間続いてフルーツゼリーしか食えなくなったら、58→55になった。けどこういう痩せ方は体に良くないんだよな…orz
404:彼氏いない歴774年
08/10/27 12:39:23 cggTef5B
忘れもしない成人式の前日、インフルエンザで同じことやったよ…
三日寝込んで3kgは減ってたな。風邪で食欲なくなるなんて初めての経験だった。
でもあれは、短期間であれ「寝たきり」の状態になるわけだから、
筋肉が物凄い減るんだってさ。起き上がる（重力に逆らう）のがつらかった。
成人式？ 勿論おじゃんになりましたともor2
405:彼氏いない歴774年
08/10/27 12:44:39 2+RLhXKv
休日も朝ご飯食べてる人いる？
406:彼氏いない歴774年
08/10/27 12:50:46 pOrUIDEH
>>404
寝込んだ期間はほとんど食べれずに栄養もまわってないから
普通の生活に戻ればあっとゆう間に元通りだよね…
407:彼氏いない歴774年
08/10/27 13:48:12 RJeKqIaD
>>405
食べてるよ。平日よりは寝坊だけど７時とか８時には起きるし。
でも家でダラダラ過ごして全然動かなかったり、
出かけて外食してカロリー摂りすぎたりするから夕飯は食べない事が多い。
それでもデブなんだけどね。
408:彼氏いない歴774年
08/10/27 15:05:39 4zIby+7f
何年か前に帯状疱疹が耳の神経に出てぶっ倒れた
味覚障害も出て２ヶ月くらいまともに食べれなくて５キロ弱落ちた
不幸中の幸いと喜んでたけど、直ったら戻った…てかリバウンドで７キロくらい増えたorz
病気痩せはやっぱり良くないね…
409:彼氏いない歴774年
08/10/27 15:47:22 CPQX/6L+
風邪でげろ一日中吐いても痩せなかった時はなんだコイツラ？と思ってムカついたなぁ
410:彼氏いない歴774年
08/10/27 16:40:54 pOrUIDEH
>>408
帯状疱疹ってそんなとこに出ることもあるんだ？大変だったね
411:彼氏いない歴７７４年
08/10/27 17:23:23 Mix34ZUy
小さい頃からデブで。それが原因なのか小学校から高校までいじめに
遭った。
母親や兄弟も太ってて、特に姉は物凄いデブだし・・・
いろいろとダイエットはやってみたがなかなか痩せず
昔、食べないダイエットをやってみたけど、７５kgまで落ちたが
リバウンドで痩せる前より太った。今はなんとか、体重は落ち着いてる
412:彼氏いない歴774年
08/10/27 17:25:35 +5gssViH
URLﾘﾝｸ(pr.cgiboy.com)
テブわきたなぃんだよＷ
ざーこ
413:彼氏いない歴774年
08/10/27 17:30:54 ygAyicyp
今日休みだったから４時間チャリ乗ってきた。
疲れて食欲なくなた。ワーイ
414:彼氏いない歴774年
08/10/27 18:13:25 cCTDaiqM
44→35→47
ダイエットしたら拒食気味になって、反動で過食
すでに人生最高体重だというのにまだ普通の食事ができない
あのころに戻りたいと思えば思うほど('A`)
拒食時は人に見られるのが楽しくてしかたなかったのに
今は外に出るのにも勇気がいるぐらいだ
痩せたい
415:彼氏いない歴774年
08/10/27 18:37:09 pOrUIDEH
>>414
…身長は？
416:彼氏いない歴774年
08/10/27 19:40:45 2+RLhXKv
>>411
姉も喪？
417:彼氏いない歴774年
08/10/27 19:58:12 VWZtF8Zf
>>414
なんか脳が死んでない？
栄養が足りずに脳が栄養失調になると、ガンガン脳細胞死ぬらしいから。
３５キロになった時に脳細胞がずいぶん死滅したんだね～
だから、もう来るな！
418:彼氏いない歴774年
08/10/27 20:50:42 cCTDaiqM
>>415
150弱
>>417
それは否めない
419:彼氏いない歴774年
08/10/27 21:12:57 4riw7YYw
朝バナナダイエットで痩せられるかなぁ～
420:彼氏いない歴774年
08/10/27 21:21:44 1HcVotKe
自分も150センチだが47キロで外出れないみたいな言われ方されたら草生やすしかないｗｗｗｗｗｗｗｗ
421:彼氏いない歴774年
08/10/27 21:25:54 CPQX/6L+
リア充の常識ってホンとわからん
422:彼氏いない歴774年
08/10/27 21:30:02 cCTDaiqM
>>420
すまん
だが摂食障害ってそういうもんらしい
自分が誰よりも醜く見える
423:彼氏いない歴774年
08/10/27 21:46:12 twDtz8Nl
>>422
メンヘラは檻から出んな
メンサロがあんだろ
424:彼氏いない歴774年
08/10/27 21:58:21 BWiJkk+P
150cm47kgで外に出れないだと！？
人生最大の体重だと！？
50→60→48→56→35→65→56→60→58（現在）
155ｃｍだけどね！流石に60超えた時は鬱気味になったけど。
まぁ気持ちはわかるけどさ、そんぐらいで外出ても誰も何も思わんだろうよ
425:彼氏いない歴774年
08/10/27 22:28:07 N+Uc7I8Q
60越えて鬱だとぉ！
152/70↑だった当時の私はむしろ生き生きしていたぞ！（血色的な意味で）
この私なんて～な流れが駄目なんですね、サーセン
426:彼氏いない歴774年
08/10/27 22:29:13 6bAqhVvp
小学生から６０オーバーしてた自分にとっては屁でもねえ
現在６６ｷﾛ
身長170センチでもやはり重いもんは重い
大台超えたらもうどうにでもなってくるさ
427:彼氏いない歴774年
08/10/27 22:35:18 hp1UMQKv
三桁ですが何か？
428:彼氏いない歴774年
08/10/27 23:24:20 Cdi4qYF7
>>424
痩せたいけど、35kgはさすがに怖いね
拒食症になってしまったのかな？
429:彼氏いない歴774年
08/10/28 01:21:25 ak6O1kBB
150*47て普通かちょいポチャぐらいじゃないの？
430:彼氏いない歴774年
08/10/28 01:57:57 tsDAt/Nw
体脂肪計で計ったら、多過ぎて計測不可だってさw
431:彼氏いない歴774年
08/10/28 02:04:06 ZwxNaWg2
くそっ・・・ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞのベーコンポテトパイうますぎる・・・
今週で終わっちゃうから毎日食ってる
432:名無し
08/10/28 03:41:08 1MLbxfK6
＞３２４
痩せれば素敵な恋に出遭えると思い込んでる自分。
痩せたからといって幸せになれるとは限らない。
今より不幸になるかもしれない。
433:彼氏いない歴774年
08/10/28 04:44:59 LFDTB3Ui
>>432
学生時代に75→51まで痩せたが良いことと言えば好きな服が着られるくらいだった
しかも胸痩せはしなかったからブラウスもＴシャツも着れなかったorz
当時流行ってたｺｺﾙﾙなんてﾊﾟﾝﾂすらはけなかったYO！
しかも最終的には過食嘔吐+生理が半年来なくなった
今はﾘﾊﾞって60kgさ…ちなみに身長167cm
434:彼氏いない歴774年
08/10/28 05:35:32 LQIZcJe5
>>431
ええええ今週で終わっちゃうのか！
大好きだったのになんで勝手にいなくなったの…
やっとまた逢えたと思ったのに…ッ！
435:彼氏いない歴774年
08/10/28 06:01:29 HERxJP/I
>>432
>>324だけど、素敵な恋に出会えるとかは思ってないよ
ただ433さんが言ってるみたいに着たい服を着られるとか、あと自分に自信がもてて自分を好きになれる、そういう意味で「幸せになれる」って書いた
実際、仮に痩せたところで、今のままの性格じゃ幸せになんてなれないだろうことはなんとなくわかってるけど…
でもやらないよりはたぶんマシだから頑張る
436:名無し
08/10/28 06:07:56 1MLbxfK6
まあ自分も性格悪いところあるからなあ。
人生が巧くいかない。