【デブ】太ってる喪女7【ぽっちゃり】

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【デブ】太ってる喪女7【ぽっちゃり】 - 暇つぶし2ch132:彼氏いない歴774年
08/10/10 13:09:42 6sA/vMRu
痩せるかどうかは有酸素をやる時間どうこうじゃなくてエネルギー収支に依る
自分で知識つけるのが結局は近道だよ
栄養士並みに詳しくなる必要はないし、自分で調べて得た知識は一生の財産

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