●ﾒｻﾞｾ●料理をする喪女 ３食目●ｶﾃｲﾃｷ●at WMOTENAI●ﾒｻﾞｾ●料理をする喪女 ３食目●ｶﾃｲﾃｷ● - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト805:彼氏いない歴774年 09/04/08 16:48:48 skvULuZG 鶏チャーシューおいしいよ 材料 ・鶏モモ肉(むね肉もアリ)一枚 ・しょうゆ…大さじ３ ・砂糖…大さじ３ ・酢…大さじ３ 作り方 ・小さいフライパンに調味料を入れて煮たたせる ・鶏肉を皮を下にして入れて、弱火で１０分 ・ひっくり返して１０分 ・更にひっくり返して１０分 ・程よく冷めたら切って フライパンに残ってるタレかけて出来上がり 面倒ならタレかけて本能の赴くままにかじれ。 野菜を一緒に煮ると酸っぱくなるんで別で炒めてタレをかけると良いです。 レタスをたっぷり敷くもよし。 806:彼氏いない歴774年 09/04/08 16:54:30 skvULuZG >>794 ためしてガッテンに鶏肉のソテーを上手く焼く方法があったよ。 余熱無しでフライパンに乗せてから弱火で焼くとか… 詳しくはググってくだちい。 807:彼氏いない歴774年 09/04/08 22:47:42 mECayu3H >>８０６ それ実践してるよ～ 豚でもその方法だと、外はカリッと中はジューシーです。 フライパンに油ひいて、肉のせてから弱火を付けて焼くんだよ～ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch