09/01/21 13:32:13 4RXgVLHQ
>>486
かぼちゃはふんわりラップしてレンジで加熱後
粗熱とれてから１㎝幅くらいに切る
フライパンで、サラダ油(ゴマ油でもおｋ)でひき肉(鶏か豚、どちらでもおｋ)炒めて色変わった辺りで
長ネギ小口切りと、お好みのキノコ投入 さっと炒める
みそ、みりん、酒、こしょうで好みに味付け
耐熱皿に、炒めた材料を半分しいて、カボチャしいて、また炒めたやつかける
ピザ用チーズのせて、オーブントースターで７、８分くらい
簡単ｳﾏｰですよ！お試しあれ～
09/01/21 13:32:13 4RXgVLHQ
>>486
かぼちゃはふんわりラップしてレンジで加熱後
粗熱とれてから１㎝幅くらいに切る
フライパンで、サラダ油(ゴマ油でもおｋ)でひき肉(鶏か豚、どちらでもおｋ)炒めて色変わった辺りで
長ネギ小口切りと、お好みのキノコ投入 さっと炒める
みそ、みりん、酒、こしょうで好みに味付け
耐熱皿に、炒めた材料を半分しいて、カボチャしいて、また炒めたやつかける
ピザ用チーズのせて、オーブントースターで７、８分くらい
簡単ｳﾏｰですよ！お試しあれ～