09/07/20 21:32:20
>>138
水泳かな？
自分が週一でやってるだけだけど、2時間ぐらい泳いだあとは昼寝しないと後がツライ。
ダイエットとかじゃなく、普通にクロールや平泳ぎ、背泳ぎとかをしてる。
09/07/20 21:32:20
>>138
水泳かな？
自分が週一でやってるだけだけど、2時間ぐらい泳いだあとは昼寝しないと後がツライ。
ダイエットとかじゃなく、普通にクロールや平泳ぎ、背泳ぎとかをしてる。
09/07/20 21:32:20
>>138
水泳かな？
自分が週一でやってるだけだけど、2時間ぐらい泳いだあとは昼寝しないと後がツライ。
ダイエットとかじゃなく、普通にクロールや平泳ぎ、背泳ぎとかをしてる。