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☆緊急時脳汁対策サマリー☆ (脳汁の克己体験を募集中！、随時で追加更新、ｼﾝﾌﾟﾙにﾖﾛ)
【行動編】 財布中身最小限、趣味没頭、ゲーセンやパチゲーや実機(重依存者禁忌)、部屋整理、模様替え、買い物、映画、音楽、読書、スポーツ、ゲーム全般、止め３スレで叫ぶ、禁パチサイト見る、親に℡を、墓参り、パチしない友人と遊ぶ、
店に出禁依頼、カード処分、財布誰か預ける、常連に別れ挨拶、近親者に告白、ﾊﾟﾁ誘は嘘でも断る、長風呂やスーパー銭湯、カレンダー利用、トイレ借禁、散歩(金最小限)、何故行きたいか文章に書く、手錠、精神科受診、美味しい料理作る、食べる、ひたすら寝る
休日超夜更し、ペットの癒し、禁の貼り紙、口臭を強力に臭くする、周囲止め宣言(周囲と賭け)、店長に抗議クレーム、写真付き抗議文、プロが勝つ為の努力を知る､極力予定を詰める、靴を全部洗ってしまう、止め３スレで誰かと約束、闘魂注入してもらう、負けスレをロム、
趣味になりそうな他の板も覗く、余分な金は使ってしまう、負ける等１００回以上唱え自己暗示、金庫管理、資格取得勉強、自分以外の人の為になる行動を、今日すべきことをメモに書き出し、待受画像を身近で大事な人に設定、飲酒で車禁止に、ＡＶ鑑賞、ネット動画引き篭もり
史跡巡り、所持金を全部硬貨にする
【心理編】 地獄の日々回想、初心動機のry、親、愛する人思浮かべる、店長店員が微笑む顔ry、老後パチ依存の自分ry、打ったつもりで欲しい物ry、電磁波.副流煙.騒音ry、結婚遠のくry、子供悪影響ry、友達減るry、無駄な時間ry、長時間一定姿勢苦痛ry、
パチ経営者なら客に如何に？ry、パチ屋の奴隷にry、最近大負けの人の話をry、負ける理論把握、自分に都合のよい妄想をしていないか、現状の自分を厳しく意識する、負けパチは核材料になる、１番ハマッタ台の回想、ボナンザされている自分ry
負けて店を出る時の回想、最後の札をサンドに入れる瞬間ry、今日はパチンコ店休業と思いこむ