06/05/20 09:34:58 0f2Bq6dV
というわけで、行動を少しずつ変えていこうと思います。
・毎日30分走る
・12時には就寝6時起床。朝ご飯はちゃんと作って食べる。
・朝に掃除をすませてしまう。
・すぐにめんどくさくなってしまうので、今日やるべきことリストを
毎朝作る。そしてそれを実行。
以上です。
駄目人間脱却のために頑張ります・・。
行動を変えることで、自分の「めんどくさい」精神を
たたきなおしていきたいです。
06/05/20 09:34:58 0f2Bq6dV
というわけで、行動を少しずつ変えていこうと思います。
・毎日30分走る
・12時には就寝6時起床。朝ご飯はちゃんと作って食べる。
・朝に掃除をすませてしまう。
・すぐにめんどくさくなってしまうので、今日やるべきことリストを
毎朝作る。そしてそれを実行。
以上です。
駄目人間脱却のために頑張ります・・。
行動を変えることで、自分の「めんどくさい」精神を
たたきなおしていきたいです。