08/03/28 02:39:58.41 35bW9OMK0
>>287
まさかこのAAが役立つ日がこようとは・・・保存しとくものだなあ
ｏ _＿＿＿
i （ く ｏ
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／ ヽ j | V ＜ムナー！
く 厂￣! l
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／ ヽ ﾉ ヽ __ノl ＜ムナー！
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塩を適量いれたお湯をわかし、炊飯器に胸肉をぶちこみ、
その塩入りお湯をドボドボくわえ、” 保 温 ” で1時間ほっとく。
あらしっとりやわらか茹で鶏胸肉のできあがり。
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