09/12/15 00:17:20 JEofGf300
>>606
気持ちを落ち着かせる方法はいろいろ見たことあるけど、
深呼吸はだいたいの方法に入ってるよな。
意図的に一定時間太陽の当たる屋外に居るのも、気分転換には非常に良い。
>>573の番組、録画セット完了。
09/12/15 00:17:20 JEofGf300
>>606
気持ちを落ち着かせる方法はいろいろ見たことあるけど、
深呼吸はだいたいの方法に入ってるよな。
意図的に一定時間太陽の当たる屋外に居るのも、気分転換には非常に良い。
>>573の番組、録画セット完了。