09/07/07 23:11:18 AtBBGiwv
ここはほんとにダイエットと節約スレなのか？
書き込み見るとみんな結構食べてるんだけどｗ
346:貯金 ◆IyxMK/KnB6
09/07/08 22:23:20
初めまして
面白いスレだったので私も参加させていただきます。
150cm 51.5kg
朝 なし(0円)
昼 トマトと野菜のスパゲティ(昼食代は会社負担なので0円)
夜 ゆで卵1個 サプリメント(家にあるので0円)
30分のウォーキングと10分のエクササイズ運動
347:名前書くのももったいない
09/07/14 16:03:52 YzqvrvlY
金がないからどんどん痩せていく…
348:ゲキタミン
09/07/17 05:43:17
>>341初めて知りました。
さっそくやってみました。今一番自分に合っています。
>>342
具体的な数量記入していないものは1口２口、味わう程度の量です。
ほんとですね。どこがダイエットなんでしょうね。
349:名前書くのももったいない
09/08/02 12:40:05
貧乏ダイエット(・田・)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【おから】安上がりダイエット食材３【鰹節粉・他】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
350:名前書くのももったいない
09/10/16 04:19:59 L6xq+WBn
どうしてもお菓子が食べたくなる
351:名前書くのももったいない
09/10/18 22:05:03
朝と昼：ごはん1膳 カップヤキソバ 1個
夜：スキヤキとゴハン1膳
間食：アメとインスタントコーヒー
自分の出費は150円程度（アメとヤキソバ）
アメは1キロ700円の得用アメ50グラム
ヤキソバは88円のヤツです。
352:名前書くのももったいない
09/11/15 22:34:26 wc71u91C
朝 ヤサイジュース
昼 バナナ２本
夜 オナニー２回 ２キロやせた
353:名前書くのももったいない
09/11/16 03:05:11
ダイエット板にあるウェイダウンダイエットで美容体重まで痩せて食費１万で済むようになった。
自分にあってたみたい。
354:名前書くのももったいない
09/11/18 01:27:06 omkNZ1EN
347羨ましい…
355:名前書くのももったいない
09/11/18 21:08:30
>>347
同じく
夏は54キロぐらいあったけど多分今は50キロないと思う
今日も柚子茶しか飲んでない
356:名前書くのももったいない
09/11/18 22:55:57
>>350
野菜やおからで作るのです。
357:名前書くのももったいない
10/01/26 17:58:00
>>345
太りそうなものばっか食べてるのが気になる
358:ｹﾞｷﾀﾐﾝ
10/02/28 22:56:48
１６４ｃｍ・６０．３ｋｇ
目標45kg
朝：おでん（卵半分・白滝・いわしつみれ・ｳｲﾝﾅｰ）ﾁｮｺ棒7本・青汁
昼：玄米ご飯・味噌汁
夜：無し
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしました。ｽﾄﾚｽ溜まると過食に走ってしまいます。
もう一度頑張ります。
359:ｹﾞｷﾀﾐﾝ
10/03/03 08:15:46
１６４ｃｍ・59.1ｋｇ
目標45kg
朝：おにぎり2個、味噌汁
昼： 無し
夜：ごはん（多）、豚肉炒め（少）
ｳｫｰｷﾝｸﾞ：40分、筋トレ２０分
寝る前なのにご飯を食べ過ぎてしまいました。
360:名前書くのももったいない
10/04/15 00:43:12
食事くらいまともに摂らないとダイエットする元気もなくなるぞ
間食さえ減らせばOK.
あとは適度な運動だ。
361:名前書くのももったいない
10/04/29 15:37:14
日本で働くネパール人男性が海外の子供４人の子供手当てを申請して
年間６２万円の手当てがあっさり認められるところ
（来年は満額124万円！）
URLﾘﾝｸ(long.2chan.tv)
ちなみにネパールの国民の平均所得は一人当たり年間４．５万円です。(２００８年データ）
362: [―{}@{}@{}-] 名前書くのももったいない
10/04/29 16:02:39
>>361
もう既に子供手当ての子供の人数8000万人超えてるから
日本の3人に２人は子供らしいｗ
363:名前書くのももったいない
10/04/29 16:25:32
>>362
ありえねー
民主党ってバカ？
おれたちの税金返せよ、無能政治家ども！
364:名前書くのももったいない
10/04/29 17:15:15
選挙用のバラマキだから、７月の参院選が終わって、
予想外に支給人数が多いので「や～めた」ってのを希望します。
365:名前書くのももったいない
10/05/01 12:51:12
良スレ