09/02/28 06:42:58 jOfBSMRt
昨日の体重 65.6
昨日の食事
朝／野菜ｼﾞｭｰｽ
昼／おにぎり一個、ゆで卵
夜／ｳｰﾛﾝﾊｲ４ ﾚﾓﾝｻﾜｰ４、ビール１、ほうれん草ｻﾗﾀﾞ、馬刺ひときれ、冷奴
出費／飲み会(3500円)
>>81 前のスレにも書いたのですが、酒とラーメンで15ｷﾛも太った上に収入減で飲食にお金をあまり使えなくなってしまったので節約とダイエットを決意しました。節約はやってみると楽しいですね！
これからもよろしくお願いします
09/02/28 06:42:58 jOfBSMRt
昨日の体重 65.6
昨日の食事
朝／野菜ｼﾞｭｰｽ
昼／おにぎり一個、ゆで卵
夜／ｳｰﾛﾝﾊｲ４ ﾚﾓﾝｻﾜｰ４、ビール１、ほうれん草ｻﾗﾀﾞ、馬刺ひときれ、冷奴
出費／飲み会(3500円)
>>81 前のスレにも書いたのですが、酒とラーメンで15ｷﾛも太った上に収入減で飲食にお金をあまり使えなくなってしまったので節約とダイエットを決意しました。節約はやってみると楽しいですね！
これからもよろしくお願いします