09/02/26 21:51:33
５５．９ｋｇ
朝／コーヒー ソフトせんべい２枚、１２円
昼／即席カップめん背脂豚骨（４９８kcal）、９９円
間食／キャラメル１個、６円
おやつ／コーヒー チョコチップクッキー１枚、１０円
間食／ チロルチョコ、１１円 飴、９円
夕／バナナ１本、２０円
夜／発泡酒５００ｍｌ、１７９円 焼き厚揚げ２個、７９円 鶏レバー炒め(鶏レバー１４０円 もやし３８円 にら７４円)
宮崎産若鶏レバーが１００ｇ２８円と安いのでまた買ってしまいました。
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５５．９ｋｇ
朝／コーヒー ソフトせんべい２枚、１２円
昼／即席カップめん背脂豚骨（４９８kcal）、９９円
間食／キャラメル１個、６円
おやつ／コーヒー チョコチップクッキー１枚、１０円
間食／ チロルチョコ、１１円 飴、９円
夕／バナナ１本、２０円
夜／発泡酒５００ｍｌ、１７９円 焼き厚揚げ２個、７９円 鶏レバー炒め(鶏レバー１４０円 もやし３８円 にら７４円)
宮崎産若鶏レバーが１００ｇ２８円と安いのでまた買ってしまいました。