精神科・心療内科に通うリーマン 通院5日目at EMPLOYEE
精神科・心療内科に通うリーマン 通院5日目 - 暇つぶし2ch950:名無しさん@明日があるさ
10/05/04 21:34:22 0
>946
1ヶ月ならそんなもんだと思うよ
次第に波の落差は小さくなっていくんだけど、時間かかるんだよね

951:名無しさん@明日があるさ
10/05/05 14:09:39 0
>>946
俺は3箇月経過したけど、確かにその時期は不安定で、ちょっとしたことで
ガタ落ちする。
でも、良くなっていく過程だから大丈夫!
波もだんだんと小さくなるよ。
俺の場合は途中で医師に相談して、一部、薬を変えたら楽になってきた。

952:名無しさん@明日があるさ
10/05/05 19:22:19 0
早く新しい職探せ!探せ!って煽られてるから精神的に休めない

953:名無しさん@明日があるさ
10/05/06 14:06:50 0
発症して2ヶ月経過
最初の1ヶ月は調子いいときと悪いときの差が
かなり激しかった。
調子いいときは、日帰りで気分転換にハイキングとか行けたのに
調子悪いときは、ほぼ1日中、寝てばかり。

かなり極端な例だが、俺みたいのもいるから「波」に関しては
あまり神経質にならぬ方がいいよ。

954:名無しさん@明日があるさ
10/05/06 19:56:06 0
皆さんに教えてほしいです。
元来、私は出世欲が強いのに、過去にダメ上司とケンカしたため、そのときに悪評価をくらってしまい、現在同期のなかで出世が遅れてしまっていて、
出世欲とのはざまで悩み過ぎてしまい、昨年10月から身体症状が出始め(胃炎、吐気、不眠、早朝覚醒、肩凝り、憂鬱感)、心身ともにギブアップして、
今年3月末から休職に入りました。

もうこれからは、お気楽な人生を歩んでいきたいと思うのですが、出世欲は消すことができるのでしょうか?
(復職しても、出世欲が再発すると、また気持ちを病んでしまいそうです)

正直、休職している日々も、苦しいです。
出世欲、みなさんはどう捉えていらっしゃいますか?

955:名無しさん@明日があるさ
10/05/06 21:26:14 0
他人がどうであれ、オノレの中に出世欲が根付いているんであれば多分どうしようもないと思う。
そういう欲求って、意図的にオンオフ出来るモンじゃないからね。

ちなみに、出世したくない奴は↓このスレの中に一杯いるよ。

【気楽】 出世したくない症候群 5 【定時退社】
スレリンク(employee板)

956:名無しさん@明日があるさ
10/05/07 09:44:38 0
>>954
会社によって給与格差など、地位によってかなり違うかも知れないけど
出世することよりも自身の健康が一番と思っています。
出世欲を消すのは難しいかも知れませんが、それだけに
とらわれてしまうと苦しいですよ。

957:名無しさん@明日があるさ
10/05/07 16:49:51 0
>>956
>>955
コメントありがとうございます。
会社は、大企業ですが、給与格差はあまり開きがないほうだと思います。(金銭欲は捨てました)

ただ、出世できないと、周りから「コイツ、デキない奴なんだなー」と見られちゃうのではないかという『劣等感』が非常に強く、それがこうじて出世欲につながっています。

皆さん、劣等感については、どのように捉えていらっしゃいますか?
別に『他人にどう思われようと気にしないよー』という感じでしょうか?

自分が考え過ぎなのは、承知していますが、ご教示お願い致します。

958:名無しさん@明日があるさ
10/05/07 18:00:49 0
来週メンヘルの社内講習を受講しろと言われた。

時既に遅いような気がする。
だって、現役バリバリなんだもん。

と、ちょっとグチってみる。



959:名無しさん@明日があるさ
10/05/07 19:10:48 0
>>957
大企業と言っても所詮サラリーマンは奴隷階級だよ。
奴隷の中で多少出世したところで五十歩百歩。

出世したら奴隷階級から資本家や地主等の貴族階級に
昇格できるなら出世も悪くないけど、それは無理だからね。


960:名無しさん@明日があるさ
10/05/07 22:51:51 0
>>957
岸田秀の著作を読んでみることを薦める。

961:名無しさん@明日があるさ
10/05/08 00:12:52 0
組織の中での地位よりも、これは俺が作ったんだぜーというのが欲しいな

962:名無しさん@明日があるさ
10/05/08 11:10:17 0
復職するときって、職場の上司や人事担当課長などが
医師と同席して話し合いしたり出来るんですか?
病院によっても違うかも知れませんが…

963:名無しさん@明日があるさ
10/05/08 14:23:17 0
>>962
担当医によると思う。
そういう面談(?)みたいな時間を設けてくれる場合は今は
結構あると思うけど。

964:名無しさん@明日があるさ
10/05/08 17:55:48 0
うつ病以外いる?

965:名無しさん@明日があるさ
10/05/08 17:59:04 0
残業月80時間なんだが、俺はもう、折れていいか?

966:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 12:32:06 0
自宅療養中。
薬の副作用で眠くて昼間からゴロゴロしてる。
「他の人達が働いているのに・・」と思うと自身が情けなくなること多々あり。




967:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 12:49:54 0
>>966
それは、それだけまじめな性格だからですよ。
他人に理不尽な要求を平気で出来る人(自分の不都合を他人のせいにする人)はかからない病気です。




968:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 13:06:36 0
【社会】 ベンチャー企業に就職した男性、入社9日目で退職を強要される★3
スレリンク(newsplus板)

969:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 13:17:24 0
>965
どんくらい続いてるの?

970:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 13:50:30 0
>>966
薬が徐々に効いている証拠だから、副作用は仕方ない。
今まで頑張った分、休養を摂っているだけと割り切って
考えてみたほうがいいよ。

971:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 14:24:29 0
オレも経験あるけど、うつになって最初はまず副作用が出てくるから全然
効いてる感覚ナシなんだよな。

副作用を乗り越えて、漸く本来のうつが改善されてきたのを実感するって
感じかな。

焦らないことが肝要だと思う。

972:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 14:55:44 0
この前社内で涙が止まらなくなったんだがこれも何かの症状なんだろうか
デスクに居ると皆が心配して仕事どころじゃないし
1時間以上トイレに篭りっぱなしだった

973:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 16:10:35 0
>966は沢山働いたんだから今は休むべき

974:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 17:40:52 0
うつ病100万人とっぱだよ
さいこーーーーーーーーー

975:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 19:21:41 0
現在休職中で実家に帰省してるのですが、父に病気に対する理解が得られず困っています
単なる甘えだと思われていて(全否定も出来ないのですが)正直気が休まりません
皆さんは病気について家族にはどのように説明していますか?

976:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 21:07:20 0
昔、一ヶ月休み無しで200時間残業しても大丈夫な時期もあったが
うつ状態になると定時退社で土日休みでも非常につらい状態になる。

非常に激しい倦怠感(異常な体の重さ、だるさ)は甘えとかどうのこうので説明できるものではない。
明日は出社する予定だが、まともに仕事ができない。

977:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 21:37:43 0
>>975
おれも休職歴ありだけど、理解のない親父さんがいるところでの休職は逆効果だと思うよ。
気が休まらないんじゃ休職してる意味無いんだから。
いつか復帰するために休職してるんだからなるべく負荷のかからない環境が良い。
それにもう社会人なんだから親に説明する必要もないじゃない。
理解してもらうのにエネルギー使って余計疲れちゃうよ。


978:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 21:49:51 0
>>975
どんなに身近で病気のことを理解しようという姿勢がある家族でも、
自分の状態をわかって貰うことは無理、と途中で気が付いた。
親に理解して貰うためのエネルギーを使うのは、回復を遅らせると思う。
実家を出るのが難しいなら、病院に連れて行って主治医から説明して貰う
のが良いのでは。

979:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 22:32:19 0
>>977-978
主治医から休職するなら実家に帰りなさいと言われたので(一人だと自殺とか考えかねないから)
帰省していたのですがやはり一人の方が気が休まるならその方がいいんですかね
頑固な親父なので説得や病院につれていくのも無理な感じなので主治医に相談してみます
ありがとうございます

980:名無しさん@明日があるさ
10/05/09 23:55:10 0
>>976
俺がいるぜ・・・。
定時帰りは流石に無理だが、
今は日中に2・3度休憩を取ってやり過ごしてる。
1回の休憩が10分~15分だから、人より0.5~1h弱休んでるな。

これが限界なんだ、マジで。

981:名無しさん@明日があるさ
10/05/10 06:21:44 0
>>976
>>980
最低でも1週間ぐらい休んでボーっとする事は出来ないか?まだ本格的な休職が決心出来ないなら。
限界走行続けてればいつか壊れるぞ。休む理由なんか適当にこしらえてさ。

おれは>>977なんだけど、休職前の3カ月なんて朝から酒飲みながら仕事してた。
でもそこまでになると復帰までが大変になるよ。


982:名無しさん@明日があるさ
10/05/10 11:27:54 0
あと1週間で診断書の休養期限が切れるんだが、依然として薬の
副作用が強く、午前中は寝ていることが多い。
自分から主治医に「あと1ヶ月様子をみたいので延長で診断書を
書いてくれますか?」と言っていいものなんですかね?
勿論、薬を替えてもらうなり、極力早く復帰できるようには
考えてのうえですが...



983:名無しさん@明日があるさ
10/05/10 12:28:15 0
>>982
診断書ではいつまでは就業不能と記載されていて、
その診断を下した時点でその先就業可能になるのか、引き続き就業不能なのかはわかっていない。
なので、主治医がまだ就業不能と診断すれば、新たな診断書をもらえると思いますよ。

オイラの場合はそうでした。

984:名無しさん@明日があるさ
10/05/10 14:12:40 0
>>982
自分から症状を言って、延長して様子をみたい旨を伝えればOK
今は療養中なんだから、先生も無理に復職を薦めることはしないだろう

985:名無しさん@明日があるさ
10/05/11 00:23:33 0
>>981
俺は>>980だが、実は去年休職してるんだ。
そして8:30-23:30の現場に華麗に復帰し、また壊れかけてしまった。
「○○が終わるまで」
と気を張っていたので、それが終わる頃に糸が切れてしまった感じ。

・・・・まぁ、まだまだ仕事は腐るほどあるが、20:00頃には帰れる状況になってるので、
今の状態が続けば少しずつ回復するんじゃねーかな、と期待してる。


986:名無しさん@明日があるさ
10/05/11 01:17:47 0
休職から復帰して短期間で再発した場合、傷病手当金が使えないのが痛すぎる・・・

987:名無しさん@明日があるさ
10/05/11 13:30:39 0
>>982
オレもそういう場面に遭遇している。
気持ちは焦るんだが、身体がついてこない..みたいな?
そういう時は、ゆったりと物事を考えてまず、副作用に
負けないくらいになるまで休職できるなら、したほうが
いいかもね。


988:名無しさん@明日があるさ
10/05/12 09:59:24 0
オレも療養している身分だが、夜、寝る前に飲む薬の影響で
いったんは朝、目覚めても軽く朝食食べてから眠ってしまうこと
多々あり。
自分を責めても仕方ないし、自然に任せることにしてる。


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