10/04/29 09:14:44 0
で、退社時間になると「帰れよ！」と命令されるんだ。w
「お疲れ」という言葉は出ない。
自分は「お疲れ様でした、失礼します」と言って帰るけど。
901:名無しさん＠明日があるさ
10/04/29 09:52:48 O
朝の挨拶、帰りの挨拶、基本だと思うんだが、そうではないんだね。
それに一喜一憂していたら、憂鬱になってしまうよね。
人は人って考えて、自分のやり方を貫いていけばいいさ。
挨拶ごときでストレスを溜める必要ないしさ。
902:名無しさん＠明日があるさ
10/04/29 11:20:53 0
挨拶って、意識しなくても自然にするし
相手に返すものだと思ってたが・・
903:名無しさん＠明日があるさ
10/04/29 20:36:42 0
>>873
うちの職場は、過重労働でのリタイアが多いのですが・・・・。
まぁ、消耗品のように使われるSEなので、仕方ないのだけれど。
904:名無しさん＠明日があるさ
10/04/30 10:47:27 O
うつ病で休職中に車で出掛けたりしたら、まずいですかね？
運転は自身ではなく、友達ということで…
気晴らしに山に行こうと誘われているもので。
905:名無しさん＠明日があるさ
10/04/30 13:05:12 0
>>904
全然構わないんじゃないですか
気分転換も必要だし
906:名無しさん＠明日があるさ
10/04/30 18:19:53 0
>>904
精神的に負担にならないならＯＫ！
海や山などの自然に触れるのはむしろいいことじゃないかな？
907:名無しさん＠明日があるさ
10/04/30 19:49:25 0
乳児のいる妻です。
先月転勤の辞令が出て。昇進することになり旦那は嬉しそうでした。
旦那は中間管理職になりましたが、予想以上に仕事が大変過ぎて毎日
暗い顔して食欲もなく辞めたいと言っています。
まだ１ヶ月も経っていません（入社7年目です）。
こういう場合、なんて言ってあげたら良いですか？
正直転勤に伴い仕事を辞めたので私は無職だし辞められると経済的に
困るのですが・・。
考えた案としては、1.降格を申し出る2.鬱の診断を受けて休職3.転職
くらいしか思いつきません。
皆さんからの意見を聞きたいです。
908:名無しさん＠明日があるさ
10/04/30 19:54:27 0
4.旦那は退職して>>907さんが働く。
909:907
10/04/30 20:07:13 0
意見ありがとうございます。
もともと働いていたのですが転勤で私は退職となりました。
転勤を条件に昇格しました一応保育園には申し込んでいるのですがな今いっぱいで入れません。仕事も
預ける場所なしで子持ちじゃなかなかみつかりません。
もちろん旦那に子をみてもらい私が働くと言ったのですがそれは受け
入れてもらえませんでした（後だしですみません）。
鬱気味の旦那になんと声かけすればいいのか悩んでいます。
910:名無しさん＠明日があるさ
10/04/30 20:49:12 0
とにかく家では旦那の気を紛らすことじゃないかな。
旦那の好きなペットを飼うとかね。
ペットって結構癒されるからね。
911:名無しさん＠明日があるさ
10/04/30 21:15:51 0
>907
何よりも最初に医者に相談に行く事です
912:名無しさん＠明日があるさ
10/05/01 10:28:24 O
>>907
職場に休職出来る土壌が備わっているなら、まずは休んでみては？
913:名無しさん＠明日があるさ
10/05/01 11:17:57 0
新入社員（営業）だけど、車で道に迷ったら発作起こすんじゃないかと不安だ
実際、自分が乗ってなくても道分からなくなって発作みたいなの起こしたし
やっぱパキシル飲んでもだめなもんはだめなのか、、
なんでペーパーに近いのに車使う営業選んでしまったんだろう、いつクビになるか、、と後悔の毎日
914:名無しさん＠明日があるさ
10/05/01 12:15:02 0
>>904
遊んでいると自身が罪悪感を抱くようなら、やめたほうがいい。
オレがそうだった。
あくまで「気分転換」と割り切れるなら、行けばいい。
915:名無しさん＠明日があるさ
10/05/01 14:45:24 0
リフレックスという新薬を飲んだ人、いますか？
自分は１ヶ月間、30ｍｇ/day飲んでいるんですが、殆ど効果が見られません。
不安になって、色々な方に聞いてみたいんです。
916:名無しさん＠明日があるさ
10/05/01 16:02:26 0
>>904
別にいいと思うよ。
休んでるからってずっと床にふせってろっていう事ではないし。
俺は「休んでる間に資格の勉強しとけ」って言われたけどさw
917:名無しさん＠明日があるさ
10/05/02 10:04:43 0
>>915
去年の９月に発売されたばかりだし、臨床例が少ないんだと
思う。医者と相談してみたら？
918:名無しさん＠明日があるさ
10/05/02 20:21:00 O
新薬って、自分自身が「実験台」みたいなものだから、ちょっと恐いよね？
副作用は少ないって聞いても、やっぱり飲まないと分からないし。
919:名無しさん＠明日があるさ
10/05/02 20:32:06 0
>>907
職場では神経使って過度のストレスなんだから、せめて家庭は居心地良く
してやることだね。
本当は言いたいんだけど言えない事も沢山ある筈。女房を心配させまいとか
こんなことを話したら男として情けないとか・・・様々な思いが交錯して話すに
話せないストレスが鬱積してるはず。
人間例え一人でも判ってくれる人、理解してくれる人がいると勇気付けられるもんだ。
その意味で旦那と良く話をするといい。ダイニングで面と向かってじゃ話に難いことは
床の中ででも話したらいい。
兎に角家庭が一番居心地がいいようにしてやることだろな。気を使い過ぎても
それが負荷になる場合もあるからさじ加減が難しいかも知れんが上手くやってちょ！
920:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 11:50:08 0
>>907
ご自分が働いて旦那さんを養ってあげるという考えは無いのですか？
921:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 12:37:23 0
乳児がいるでしょうが
922:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 12:38:58 0
旦那さんが育ててあげたらいいじゃない
923:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 13:15:12 0
鬱の人が子守なんて無理だろｊｋ
924:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 15:10:10 0
う～ん、なんかいかにも夫をお金にしか見てないように感じるなぁ
925:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 15:25:44 0
うつ病１００万人いるらしいよ
とんでもないよな
926:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 15:41:04 0
30歳になって独身だと周りが色々と言ってくるね。
自分のことで精一杯なのに他人と一緒になんて無理だ。
週休ゼロになるし。
927:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 15:58:24 0
>>924
今までの流れから何故そういう結論になるのか分からん。
どうしても女は寄生してないと都合悪いのかな？
928:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 18:24:08 0
>925
そんなに少ない訳ないです
929:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 18:27:31 0
いやそんなに多いのかよ
930:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 18:40:53 0
なんちゃって、を含めればもっといるんじゃね。
931:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 18:47:40 0
2008年で100万人突破だから今年はもっと増えてるっしょ
932:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 18:47:44 0
通院が１００万人らしい
なんちゃてでも薬ずけで酷くなるよ
とんでもないよね
933:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 18:54:01 O
うつに罹らない方が不思議とさえ思える時代ってことなのかなぁ。。
934:名無しさん＠明日があるさ
10/05/03 19:20:38 0
そのうち「うつにならない奴は本気でがんばってない奴だ」とか言い出す人でそうだね
935:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 00:04:43 0
>>934
いや、大丈夫だ。
少なくとも休職→復職経験のある奴なら、
自分が健常者よりもメンタルタフネスがずっと下だと判ってる筈。
936:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 00:12:45 0
うつ病通院１００万人
10年で２．９倍
とんでもないよ
937:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 00:20:02 0
それは、敷居が低くなっただけじゃないかな。
社会全体の、鬱に対する理解がある程度深まった。
カムアウトしやすくなった。
通院しやすくなった。
という。
昔は表面化していなかっただけで、比率は昔も今もあまり変わらん気がする。
938:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 02:49:26 0
単に怠け者として処理されてたんだろうな
939:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 03:21:38 0
昔より絶対多いと思う。昔だったら軽症で直ったのが今はストレス過多だから
軽症は重症になるような社会環境だとおもう。
医療費はうなぎのぼりで、欝で生産性は上がらない、家庭は崩壊、世の中は
不安だらけじゃ日本の未来は暗いや。
940:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 04:22:54 0
昔は「精神科」という選択肢だったが、
今は精神内科とかも増えて、敷居も下がったしなぁ。
941:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 08:59:39 O
敷居が低くなり、会社でも特に従業員が多いところほどメンタルヘルスに
力を入れている実情があるし、実際、欝になり易い環境（社会情勢含め）や
カムアウトし易いことなんかを考えると、確かに増加は納得する。
10年前とは驚くほどの違いかも。
ただ、自身を含め軽症でも長期化する傾向はあるような感じ。
942:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 14:15:07 0
まあ医療機関はとんでもなく増えたと思う
今心の病でもひかれないもん
943:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 15:19:41 0
一昔前は「心療内科」っていうのも
あまり聞かなかったよね。
944:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 16:27:40 0
二昔前は精神科は「キチガイ病院」呼ばわりだったからな。
945:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 16:52:08 0
最近すごい数だよね
みんな精神病になっちゃうかも
946:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 17:18:53 O
うつになって休職してから１ヶ月なんだけど、このところかなり気分が高揚していたものの、
今日は午後からガクッと来た。
やっぱり薬飲んでいても、こうした「波」は避けられないんだよね？
947:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 17:32:33 0
流行の病気だもん
948:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 18:13:58 0
うつ病以外の精神病あわせたら２００万超えるな
とんでもないな
精神科どんどん増えればいいのに
おれも病気だから
949:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 18:44:53 0
藤林丈司
950:名無しさん＠明日があるさ
10/05/04 21:34:22 0
>946
1ヶ月ならそんなもんだと思うよ
次第に波の落差は小さくなっていくんだけど、時間かかるんだよね
951:名無しさん＠明日があるさ
10/05/05 14:09:39 0
>>946
俺は3箇月経過したけど、確かにその時期は不安定で、ちょっとしたことで
ガタ落ちする。
でも、良くなっていく過程だから大丈夫！
波もだんだんと小さくなるよ。
俺の場合は途中で医師に相談して、一部、薬を変えたら楽になってきた。
952:名無しさん＠明日があるさ
10/05/05 19:22:19 0
早く新しい職探せ！探せ！って煽られてるから精神的に休めない
953:名無しさん＠明日があるさ
10/05/06 14:06:50 0
発症して２ヶ月経過
最初の１ヶ月は調子いいときと悪いときの差が
かなり激しかった。
調子いいときは、日帰りで気分転換にハイキングとか行けたのに
調子悪いときは、ほぼ１日中、寝てばかり。
かなり極端な例だが、俺みたいのもいるから「波」に関しては
あまり神経質にならぬ方がいいよ。
954:名無しさん＠明日があるさ
10/05/06 19:56:06 0
皆さんに教えてほしいです。
元来、私は出世欲が強いのに、過去にダメ上司とケンカしたため、そのときに悪評価をくらってしまい、現在同期のなかで出世が遅れてしまっていて、
出世欲とのはざまで悩み過ぎてしまい、昨年10月から身体症状が出始め(胃炎、吐気、不眠、早朝覚醒、肩凝り、憂鬱感)、心身ともにギブアップして、
今年３月末から休職に入りました。
もうこれからは、お気楽な人生を歩んでいきたいと思うのですが、出世欲は消すことができるのでしょうか？
(復職しても、出世欲が再発すると、また気持ちを病んでしまいそうです)
正直、休職している日々も、苦しいです。
出世欲、みなさんはどう捉えていらっしゃいますか？
955:名無しさん＠明日があるさ
10/05/06 21:26:14 0
他人がどうであれ、オノレの中に出世欲が根付いているんであれば多分どうしようもないと思う。
そういう欲求って、意図的にオンオフ出来るモンじゃないからね。
ちなみに、出世したくない奴は↓このスレの中に一杯いるよ。
【気楽】 出世したくない症候群 ５ 【定時退社】
ｽﾚﾘﾝｸ(employee板)
956:名無しさん＠明日があるさ
10/05/07 09:44:38 0
>>954
会社によって給与格差など、地位によってかなり違うかも知れないけど
出世することよりも自身の健康が一番と思っています。
出世欲を消すのは難しいかも知れませんが、それだけに
とらわれてしまうと苦しいですよ。
957:名無しさん＠明日があるさ
10/05/07 16:49:51 0
>>956
>>955
コメントありがとうございます。
会社は、大企業ですが、給与格差はあまり開きがないほうだと思います。(金銭欲は捨てました)
ただ、出世できないと、周りから「コイツ、デキない奴なんだなー」と見られちゃうのではないかという『劣等感』が非常に強く、それがこうじて出世欲につながっています。
皆さん、劣等感については、どのように捉えていらっしゃいますか？
別に『他人にどう思われようと気にしないよー』という感じでしょうか？
自分が考え過ぎなのは、承知していますが、ご教示お願い致します。
958:名無しさん＠明日があるさ
10/05/07 18:00:49 0
来週メンヘルの社内講習を受講しろと言われた。
時既に遅いような気がする。
だって、現役バリバリなんだもん。
と、ちょっとグチってみる。
959:名無しさん＠明日があるさ
10/05/07 19:10:48 0
>>957
大企業と言っても所詮サラリーマンは奴隷階級だよ。
奴隷の中で多少出世したところで五十歩百歩。
出世したら奴隷階級から資本家や地主等の貴族階級に
昇格できるなら出世も悪くないけど、それは無理だからね。
960:名無しさん＠明日があるさ
10/05/07 22:51:51 0
>>957
岸田秀の著作を読んでみることを薦める。
961:名無しさん＠明日があるさ
10/05/08 00:12:52 0
組織の中での地位よりも、これは俺が作ったんだぜーというのが欲しいな
962:名無しさん＠明日があるさ
10/05/08 11:10:17 0
復職するときって、職場の上司や人事担当課長などが
医師と同席して話し合いしたり出来るんですか？
病院によっても違うかも知れませんが…
963:名無しさん＠明日があるさ
10/05/08 14:23:17 0
>>962
担当医によると思う。
そういう面談（？）みたいな時間を設けてくれる場合は今は
結構あると思うけど。
964:名無しさん＠明日があるさ
10/05/08 17:55:48 0
うつ病以外いる？
965:名無しさん＠明日があるさ
10/05/08 17:59:04 0
残業月80時間なんだが、俺はもう、折れていいか？
966:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 12:32:06 0
自宅療養中。
薬の副作用で眠くて昼間からゴロゴロしてる。
「他の人達が働いているのに・・」と思うと自身が情けなくなること多々あり。
967:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 12:49:54 0
>>966
それは、それだけまじめな性格だからですよ。
他人に理不尽な要求を平気で出来る人（自分の不都合を他人のせいにする人）はかからない病気です。
968:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 13:06:36 0
【社会】 ベンチャー企業に就職した男性、入社９日目で退職を強要される★３
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
969:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 13:17:24 0
>965
どんくらい続いてるの？
970:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 13:50:30 0
>>966
薬が徐々に効いている証拠だから、副作用は仕方ない。
今まで頑張った分、休養を摂っているだけと割り切って
考えてみたほうがいいよ。
971:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 14:24:29 0
オレも経験あるけど、うつになって最初はまず副作用が出てくるから全然
効いてる感覚ナシなんだよな。
副作用を乗り越えて、漸く本来のうつが改善されてきたのを実感するって
感じかな。
焦らないことが肝要だと思う。
972:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 14:55:44 0
この前社内で涙が止まらなくなったんだがこれも何かの症状なんだろうか
デスクに居ると皆が心配して仕事どころじゃないし
１時間以上トイレに篭りっぱなしだった
973:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 16:10:35 0
>966は沢山働いたんだから今は休むべき
974:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 17:40:52 0
うつ病１００万人とっぱだよ
さいこーーーーーーーーー
975:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 19:21:41 0
現在休職中で実家に帰省してるのですが、父に病気に対する理解が得られず困っています
単なる甘えだと思われていて（全否定も出来ないのですが）正直気が休まりません
皆さんは病気について家族にはどのように説明していますか？
976:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 21:07:20 0
昔、一ヶ月休み無しで200時間残業しても大丈夫な時期もあったが
うつ状態になると定時退社で土日休みでも非常につらい状態になる。
非常に激しい倦怠感（異常な体の重さ、だるさ）は甘えとかどうのこうので説明できるものではない。
明日は出社する予定だが、まともに仕事ができない。
977:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 21:37:43 0
>>975
おれも休職歴ありだけど、理解のない親父さんがいるところでの休職は逆効果だと思うよ。
気が休まらないんじゃ休職してる意味無いんだから。
いつか復帰するために休職してるんだからなるべく負荷のかからない環境が良い。
それにもう社会人なんだから親に説明する必要もないじゃない。
理解してもらうのにエネルギー使って余計疲れちゃうよ。
978:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 21:49:51 0
>>975
どんなに身近で病気のことを理解しようという姿勢がある家族でも、
自分の状態をわかって貰うことは無理、と途中で気が付いた。
親に理解して貰うためのエネルギーを使うのは、回復を遅らせると思う。
実家を出るのが難しいなら、病院に連れて行って主治医から説明して貰う
のが良いのでは。
979:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 22:32:19 0
>>977-978
主治医から休職するなら実家に帰りなさいと言われたので（一人だと自殺とか考えかねないから）
帰省していたのですがやはり一人の方が気が休まるならその方がいいんですかね
頑固な親父なので説得や病院につれていくのも無理な感じなので主治医に相談してみます
ありがとうございます
980:名無しさん＠明日があるさ
10/05/09 23:55:10 0
>>976
俺がいるぜ・・・。
定時帰りは流石に無理だが、
今は日中に2･3度休憩を取ってやり過ごしてる。
1回の休憩が10分～15分だから、人より0.5～1h弱休んでるな。
これが限界なんだ、マジで。
981:名無しさん＠明日があるさ
10/05/10 06:21:44 0
>>976
>>980
最低でも1週間ぐらい休んでボーっとする事は出来ないか？まだ本格的な休職が決心出来ないなら。
限界走行続けてればいつか壊れるぞ。休む理由なんか適当にこしらえてさ。
おれは>>977なんだけど、休職前の3カ月なんて朝から酒飲みながら仕事してた。
でもそこまでになると復帰までが大変になるよ。
982:名無しさん＠明日があるさ
10/05/10 11:27:54 0
あと１週間で診断書の休養期限が切れるんだが、依然として薬の
副作用が強く、午前中は寝ていることが多い。
自分から主治医に「あと１ヶ月様子をみたいので延長で診断書を
書いてくれますか？」と言っていいものなんですかね？
勿論、薬を替えてもらうなり、極力早く復帰できるようには
考えてのうえですが...
983:名無しさん＠明日があるさ
10/05/10 12:28:15 0
>>982
診断書ではいつまでは就業不能と記載されていて、
その診断を下した時点でその先就業可能になるのか、引き続き就業不能なのかはわかっていない。
なので、主治医がまだ就業不能と診断すれば、新たな診断書をもらえると思いますよ。
オイラの場合はそうでした。
984:名無しさん＠明日があるさ
10/05/10 14:12:40 0
>>982
自分から症状を言って、延長して様子をみたい旨を伝えればＯＫ
今は療養中なんだから、先生も無理に復職を薦めることはしないだろう
985:名無しさん＠明日があるさ
10/05/11 00:23:33 0
>>981
俺は>>980だが、実は去年休職してるんだ。
そして8:30-23:30の現場に華麗に復帰し、また壊れかけてしまった。
「○○が終わるまで」
と気を張っていたので、それが終わる頃に糸が切れてしまった感じ。
・・・・まぁ、まだまだ仕事は腐るほどあるが、20:00頃には帰れる状況になってるので、
今の状態が続けば少しずつ回復するんじゃねーかな、と期待してる。
986:名無しさん＠明日があるさ
10/05/11 01:17:47 0
休職から復帰して短期間で再発した場合、傷病手当金が使えないのが痛すぎる・・・
987:名無しさん＠明日があるさ
10/05/11 13:30:39 0
>>982
オレもそういう場面に遭遇している。
気持ちは焦るんだが、身体がついてこない..みたいな？
そういう時は、ゆったりと物事を考えてまず、副作用に
負けないくらいになるまで休職できるなら、したほうが
いいかもね。
988:名無しさん＠明日があるさ
10/05/12 09:59:24 0
オレも療養している身分だが、夜、寝る前に飲む薬の影響で
いったんは朝、目覚めても軽く朝食食べてから眠ってしまうこと
多々あり。
自分を責めても仕方ないし、自然に任せることにしてる。