09/02/08 20:41:50 0
>>838
個人の性格的なものもあるだろうけど、参考までに。
まだメンヘルが一般的じゃなかった中学高校の頃に
倒れては「自律神経失調症」って言われてた。
家族が原因で欝ってのは、あると思ってる。
進学を機に一人暮らししたけど、睡眠障害は残って通院。
卒業とか、転職とかのたびに、鬱状態になって
恥ずかしながら、自傷とひきこもりを経て、
最後に食事できない、作る気力もなくなったので、
土下座して実家に戻る。
医者は大反対したけど、生きたいと思って、実家に戻って転職。
自分に毒だったとしても、両親に悪気があったわけでもなく、
ただ自分とは合わないだけだと、職場の上司と接するみたいに生活してる。
うまくやれてると思う。
たまに波はあるけど、基本的には「何のため」とか言うより
自分が楽なように生活してるよ。
仕事で生活リズムを整えて、薬で睡眠リズムを確保して、
何かを見出して生きられるのは素晴らしいと思うけど、
家庭や、無理に設定したモチベ維持のために、頑張る必要もないと思ってる。
飼ってた犬の事や、昔嬉しかった思い出したり、
季節の景色見たり、近所のガキンチョ見て
ちょっとほほえましくなる事を感じられる事が嬉しいから、生きてる。
鬱がひどかったときは、何も見てなかったし、
見ても感じる余裕がなかった気がする。
自己中心という意味ではなく、自分の喜びを味わうために
自分をモチベーションとして生きたらどうかなあ？と思う
ごめん、本当に人によると思う。