08/12/16 22:05:02 PQBQIyHy
揉み屋の私から一言。
末端の冷えは血液循環が上手くいってない証拠。
足の付け根のコマネチライン と 肘（あまり知られてないけど効果あり）
をモミモミして血行を良くしよう。
縮こまって耐え凌いでるとますます固くなっちゃうので、
信号待ちの時にでも軽く揉んであげてみてよ。
08/12/16 22:05:02 PQBQIyHy
揉み屋の私から一言。
末端の冷えは血液循環が上手くいってない証拠。
足の付け根のコマネチライン と 肘（あまり知られてないけど効果あり）
をモミモミして血行を良くしよう。
縮こまって耐え凌いでるとますます固くなっちゃうので、
信号待ちの時にでも軽く揉んであげてみてよ。